Quando me sinto ansioso, costumo estar muito ciente dos vários sintomas que sinto, incluindo lutas com minha confiança. No entanto, como a ansiedade é algo com o qual luto há anos, isso também significa que manter minha autoconfiança e autoestima também tem sido uma luta para mim há anos.A ansied...
Continue LendoO que está acontecendo no HealthyPlace esta semana?Saúde mental equilibrada para nutrir todo o seu euDos blogs de saúde mental do HealthyPlaceO que fazer quando você pensa em se machucarArtigos mais populares do HealthyPlace compartilhados pelos fãs do FacebookCitação sobre relacionamentos prejud...
Continue LendoO telefone toca. É a escola – de novo. Seu filho está exibindo comportamentos problemáticos; eles estão tendo um dia difícil. Sua resposta instintiva pode ser de pânico, frustração, confusão e/ou opressão. E agora?A escola pode ter ideias para gerenciar os comportamentos de seu filho. Mas a gestã...
Continue LendoEu falo demaisPessoas com TDAH tendem a falar – muito. Falamos porque estamos empolgados ou nervosos, ou porque só queremos fazer parte da conversa. Às vezes falamos simplesmente para preencher o silêncio porque o silêncio é difícil para nós. Ao preencher essas lacunas ou retribuir interesse ou s...
Continue LendoSempre me senti diferente – e não era uma sensação boa. Eu não sabia exatamente como eu era diferente, então não podia me mudar para me encaixar no molde. Eu não era um desajustado social, pois tinha amigos e participava de atividades, mas raramente me sentia relaxado ou à vontade na companhia de...
Continue LendoPrazos perdidos, atrasos perpétuos, subestimar o tempo que uma tarefa realmente leva – as pessoas com TDAH têm muitas características admiráveis, mas a perspicácia de gerenciamento de tempo raramente é uma delas.Esse comportamento não é intencional; muitos TDAH os cérebros têm dois interruptores:...
Continue LendoNão sou neurotípico. Eu quero ser, no entanto. Meu Deus, eu quero ser neurotípico tanto, tão mal.Eu quero ser capaz de ver que uma tarefa escolar vale muitos pontos e me sentir motivado para fazer essa tarefa. Quero dormir às 23h e acordar às 6h. Eu quero ver todas aquelas pequenas dicas que outr...
Continue LendoUm nicho significativo de indivíduos que sofrem de abuso verbal é a comunidade sénior. Frequentemente Abuso acontece com pessoas vulneráveis, e os idosos não são exceção. Mas, é claro, o abuso verbal é apenas um dos muitos ramos desse problema contínuo, tornando aqueles em risco ainda mais em per...
Continue LendoDesde 2016, a vida tem lançado desafios pessoais e profissionais sem precedentes do meu jeito. Tenho lidado com eles da melhor maneira possível, principalmente por acreditar nesse ditado persa: isso também vai passar. E no final de 2019, as coisas estavam melhorando, mesmo que apenas um pouco. En...
Continue LendoDepressão pós-parto (DPP) não afeta apenas o indivíduo que sofre com isso. Também afeta a família. Se você está lidando com a depressão pós-parto, pode ser fácil se tornar tão introspectivo que você perde a perspectiva das pessoas ao seu redor. Ao tentar entender como seus entes queridos estão se...
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Ser pai com ansiedade transforma nosso papel de mãe ou pai de nossos filhos em um fardo. Viver co...
O TDAH é mais matizado do que a maioria das pessoas - incluindo professores - imagina. Apenas uma...
"Seus filhos não são seus filhos.Eles são os filhos e filhas do desejo da Vida por si própria.Ele...