MENTAL HEALTH

Apoiar alguém que nega sua saúde mental

May 10, 2021 Nicola Gastlove

Apoiar alguém na negação de sua saúde mental pode ser uma situação muito delicada. Uma amiga minha está vivendo essa realidade no momento - seu parceiro está exibindo claramente sintomas de doença mental mas ainda não conseguiu conversar sobre isso. Apoiar meu amigo me fez lembrar de quando meu i...

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Mudando o significado de um aniversário de estupro

May 10, 2021 Kate Beveridge

Hoje é o sétimo aniversário do dia em que fui estuprada. Nos primeiros anos após a agressão, costumava sentir retraumatizado e chateado neste dia. No entanto, o tempo, a cura e a terapia me ajudaram a mudar o significado do meu aniversário de estupro e a vê-lo de forma diferente. O significado pr...

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Abuso verbal e como isso afeta sua autoestima

May 06, 2021 Cheryl Wozny

Um dos muitos efeitos colaterais de sofrer abuso verbal é a diminuição da auto-estima e baixa auto-estima. Mesmo os indivíduos mais fortes podem sofrer as consequências prejudiciais de ter alguém verbalmente destruindo sua psique regularmente. Infelizmente, foi esse o caso na minha infância e na ...

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