A terapia tem sido minha ferramenta número um na minha recuperação, mas de vez em quando, meu terapeuta está errado sobre alguma coisa, e isso me assusta. Eu tive vários terapeutas ao longo dos anos e, no passado, quando um terapeuta entendia mal algo que eu dizia ou fazia uma suposição que era i...
Continue LendoSe você conhece alguém que vive com uma doença mental, como transtorno dissociativo de identidade (TDI), você pode ouvir a palavra “aterramento” usada em relação ao controle da doença. O que isso significa e como isso afeta as pessoas que vivem com TDI?Abordando a DissociaçãoA fim de compreender ...
Continue LendoOs distúrbios alimentares durante a gravidez são graves. Quando descobri que estava grávida de meu filho, há mais de 10 anos, ainda estava firmemente dominada por meu distúrbio alimentar. Eu tinha o que é conhecido como transtorno alimentar não especificado de outra forma (EDNOS), também conhecid...
Continue LendoQuando estava no meu pior, nada parecia ajudar a controlar o caos que reinava em minha cabeça. Minha automutilação estava ficando fora de controle, a ponto de eu estar contando os minutos para o meu próximo episódio.Geralmente ajuda quando você tem um sistema de suporte forte. Alguém com quem voc...
Continue LendoQuando você está se sentindo para baixo, pode ser fácil agir de uma forma que represente como você se sente. Infelizmente, fazer isso apenas prolonga a emoção negativa. No entanto, uma técnica que considero muito interessante e valiosa é chamada de ação oposta. Esta postagem vai te ensinar sobre ...
Continue LendoConscientemente ou não, todos nós estamos aprimorando novos mecanismos de enfrentamento para administrar o estresse, a opressão, a ansiedade e a exaustão provocados por esta pandemia. Em pesquisas recentes, os leitores do ADDitude nos disseram que estão tentando de tudo - desde ajustar medicação ...
Continue LendoO que significa duas vezes excepcional?“Duas vezes excepcional” (2e) é o termo usado para descrever crianças intelectualmente superdotadas com grande potencial acadêmico realização que também tem dificuldade de aprendizagem ou desafio neurológico, como transtorno de déficit de atenção e hiperativ...
Continue LendoDisgrafia - uma deficiência de aprendizado que afeta a escrita - não tem soluções rápidas e permanentes. A condição, caracterizada por uma caligrafia ilegível e desordenada e dificuldade em colocar pensamentos no papel, é geralmente tratada por uma combinação de treinamento de habilidades motoras...
Continue LendoAos 11 anos, vi o filme “Wall Street” pela primeira vez. O filme despertou em mim uma intensa onda de dopamina - por causa disso, meu objetivo único se tornou trabalhar em um banco de investimentos de Wall Street como negociador. Na época em que me formei no ensino médio, eu tinha consumido Liar’...
Continue LendoNão disponível em 15 de outubro? Não se preocupe. Registre-se agora e nós lhe enviaremos o link de repetição para assistir quando for conveniente.Crianças que experimentaram trauma correm um risco significativamente maior de ter um TDAH diagnóstico e sintomas moderados a graves de TDAH. Experiênc...
Continue Lendo
“A emoção mais antiga e mais forte da humanidade é o medo, e o tipo mais antigo e mais forte de m...
O surto de coronavírus está mudando nossas vidas a cada momento, mas uma constante é verdadeira: ...
À medida que o coronavírus fecha escolas, escritórios e restaurantes em todo o país, aproximadame...