Saindo do trauma! Um blog PTSD 'para autocuidado

January 09, 2020 Traci Powell

Um aspecto importante da cura e da aprendizagem da convivência com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é reconhecer quando é hora de dar um passo atrás nas muitas responsabilidades da vida e dar-se um pouco de auto-compaixão e cuidados pessoais. Ultimamente, me vejo sendo puxado em 100 d...

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Curar a dor emocional conectada ao TEPT complexo

February 12, 2020 Traci Powell

Leva tempo, mas você pode curar a dor emocional de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Vivendo com TEPT traz intensa dor emocional. PTSD complexo provém de muitas incidências de trauma interpessoal. Isso resulta em uma dor muitas vezes insuportável ao considerar todas as pessoas em sua ...

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Silêncio geracional contribui para PTSD complexo

February 10, 2020 Traci Powell

O silêncio geracional em torno do complexo transtorno de estresse pós-traumático (TEPT complexo, geralmente encurtado para C-PTSD) eo abuso que pode causar faz crescer de forma física, mental ou emocionalmente família abusiva especialmente difícil ("O que é PTSD complexo [C-PTSD]?"). Quando os me...

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Sobrevivendo aos feriados com PTSD complexo

February 10, 2020 Traci Powell

O Dia de Ação de Graças está aqui, o que significa que a temporada de férias está chegando; para mim, as férias vêm com um complexo transtorno de estresse pós-traumático (TEPT complexo, às vezes reduzido para TEPT). Muitas pessoas acham esta época do ano alegre e triunfante, amando a azáfama da c...

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Parenting ao viver com PTSD complexo

February 10, 2020 Traci Powell

A paternidade é difícil em geral, mas quando você cria filhos enquanto vive com um complexo transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), às vezes a paternidade parece impossível. Frequentemente trauma sobreviventes mantêm um padrão mais alto quando se trata de pais, na tentativa de evitar repeti...

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A luta do PTSD complexo

February 07, 2020 Traci Powell

Viver com um complexo transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é difícil e muitas vezes faz a vida parecer uma luta. Você pode lutar para sair da cama, fazer suas tarefas diárias, fazer uma boa cara para as pessoas ao seu redor, ou pode até sentir que é uma luta para viver.Desde que comecei a...

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