Como eu reduzo a ansiedade por discordar de minha família
Acho que é mais fácil tomar decisões difíceis quando tenho o apoio de meus entes queridos atrás de mim. Quando tenho que tomar decisões que eles têm dificuldade em apoiar, o isolamento que sinto aumenta minha ansiedade. Aprendi três métodos para tomar medidas para reduzir essa ansiedade resultant...
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