A brincadeira com terapia poderia melhorar as habilidades sociais de seu filho?

Lola, de quatro anos, muitas vezes irritava sua mãe e colegas de escola. Ela não ficou parada no tempo do círculo, não seguiu as instruções e invadiu o "espaço pessoal" de outras crianças. Em outras palavras, Lola parecia elegível para o diagnóstico de TDAH. É por isso que sua mãe, Molly Barbalat, a inscreveu em um estudo testando uma nova intervenção não farmacêutica para pré-escolares com TDAH.

Durante as próximas semanas, Molly e Lola aprenderam a jogar juntos, principalmente versões atualizadas de artigos antigos, como Simon Says e Freeze Tag. Lola adorou tanto que agora, um ano depois, ela ainda pede à mãe para jogar. E Barbalat viu que, quando Lola estava feliz e envolvida, sua atenção melhorou.

"Ela se diverte tanto que não percebe o quanto está aprendendo", diz Barbalat.

Mais do que apenas jogos

Na verdade, foi o que o médico - ou o psicólogo, neste caso, ordenou. Em um relatório intrigante, publicado no Jornal de Distúrbios da Atenção, a Queens College psicólogo, Jeffrey M. Halperin, Ph. D., e seus colegas dizem que reuniram evidências para mostrar que um programa focado em brincadeiras infantis ajuda as crianças a melhorar uma variedade de "

Funções executivas, ”Incluindo memória de trabalho e autocontrole. EFs são mais importantes que o QI para o sucesso acadêmico.

O projeto Queens contribui para outras pesquisas sugerindo que jogos de aprendizado não computadorizados devem ser incluídos em intervenções precoces para o TDAH. Esse foco de alta intensidade na experiência diária de uma criança - incluindo felicidade, senso de domínio e melhoria relacionamentos - podem ter benefícios mais duradouros que a medicação, cujos efeitos desaparecem se as pílulas não forem ocupado.

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"Este é um estudo emocionante e o tipo de trabalho que o campo realmente precisa", escreveu Universidade Duke o professor associado de pesquisa David Rabiner, em uma edição recente de seu boletim on-line, Atualização da Pesquisa de Atenção.

No pequeno estudo de "prova de conceito", realizado sem um grupo de controle, Halperin e seus colegas recrutaram e selecionou 29 meninos e meninas, de quatro e cinco anos, que preenchiam os critérios para o TDAH, mas que não estavam tomando medicação. Eles se reuniam com as crianças e seus pais em pequenos grupos, uma vez por semana, durante cinco ou mais semanas de sessões de 90 minutos, ensinando e praticando jogos e discutindo os problemas que surgiam. As famílias aprenderam a praticar variações de vários exercícios que Halperin diz que tendem a desenvolver habilidades cognitivas e motoras-chave controle, incluindo jogos com bolas, encontrar guloseimas escondidas em copos e exercícios verbais, como fazer listas de compras para um piquenique. Os pais prometeram passar meia hora por dia, seis dias por semana, nos jogos, em casa, enquanto seus filhos faziam exercícios aeróbicos, como saltar macacos e girar um bambolê, e praticar técnicas de relaxamento.

Três meses após o término das sessões de tratamento, pais e professores relataram reduções significativas comportamento desatento, hiperativo e impulsivo. Os professores também relataram que as crianças pareciam menos prejudicadas pelo TDAH.

Igualmente importante, pais e filhos disseram que gostaram do programa, disse Halperin, que, segundo ele, ofereceu esperança de que eles continuassem a jogar os jogos. A chave, disse ele, é que os jogos sejam intrinsecamente recompensadores - o que significa que as crianças estão se divertindo ao invés de serem subornadas para jogar. Os pesquisadores mantiveram o foco das famílias na diversão e na flexibilidade, para manter os pais ocupados e os filhos envolvidos.

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A necessidade de experiências mais civilizadoras para crianças em idade pré-escolar com e sem diagnóstico de transtorno mental aumentou nos últimos anos. Em várias pesquisas, os professores reclamam que as crianças do jardim de infância venha para a escola com menos autocontrole do que nunca. No entanto, uma das perguntas não respondidas no estudo do Queens é saber qual dos muitos componentes do programa mais contribuiu para melhorar o comportamento.

Halperin suspeita que o jogo tenha sido mais influente, mas diz que está se concentrando nessa questão de maneira expandida, ensaio clínico duplo-cego em andamento, no qual algumas famílias jogam, enquanto outras apenas recebem educação e Apoio, suporte. Ambos os estudos foram financiados pelo Instituto Nacional de Saúde Mental.

Obtendo o espírito das equipes

A abordagem de Halperin é chamada de EQUIPES, para treinamento de executivos, atenção e habilidades motoras. Ele o desenvolveu após mais de duas décadas de pesquisa longitudinal envolvendo crianças com TDAH. Sua pesquisa sugere que crianças que foram capazes de desenvolver seus cérebros ao longo do tempo, com jogo social, por exemplo, tem melhores resultados. "A idéia com a qual trabalhamos não é que os déficits da EF causem TDAH, mas que melhorá-los pode ajudar as crianças a compensar", diz ele.

O estudo EQUIPES não é o primeiro a analisar os benefícios cerebrais da brincadeira. Em 2007, Adele Diamond, Ph. D., professora de neurociência cognitiva do desenvolvimento da Universidade da Colúmbia Britânica, escreveu um artigo sobre um programa para pré-escolares chamado Tools of the Mind. O programa, desenvolvido no Colorado por duas especialistas da primeira infância, Deborah Leong, Ph. D. e Elena Bodrova, Ph. D., usa um sistema de jogos e exercícios simples para ajudar a desenvolver habilidades em quatro e crianças de cinco anos.

O tema comum que conecta todos esses estudiosos é a ideia compartilhada de que a experiência e o comportamento de uma criança podem ser mudou dramaticamente por relacionamentos. Obviamente, o mesmo pode acontecer com os pais, e isso apresenta a questão de saber se os pais no estudo de Halperin estavam tendo isso. muito divertido com seus filhos anteriormente irritantes, que eles passaram a ignorar o que poderia ter sido rotulado como “ruim comportamento."

Como Barbalat diz sobre sua filha, Lola: “Às vezes ainda fico impaciente com ela, mas agora percebo que muitas seu comportamento está fora de seu controle. ”Ela acredita que melhorar os sintomas de TDAH de uma criança é“ principalmente pai. Você não pode pedir que uma criança pequena mude. Voce tem que mude a maneira como você vê e lida com isso, e esse é um grande compromisso ".

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Brinque com finalidade

Pronto para experimentar o programa EQUIPES em casa? O psicólogo Jeffrey Halperin e seus colegas recomendam que pais e filhos brinquem por pelo menos meia hora por dia, seis dias por semana. Os jogos devem ser divertidos e levemente competitivos. Aqui estão três dos favoritos de Halperin:

O fantoche diz

O que faz: Melhora o autocontrole

O que fazer: Pais e filhos se revezam segurando dois bonecos, que dão instruções para tarefas físicas. Por exemplo, "O fantoche diz: coloque as mãos na cabeça!" Ou "O fantoche diz: pule para cima e para baixo!" é que você precisa ignorar um boneco - aquele que negligencia dizer “boneco diz” - e ouvir o de outros. Você pode aumentar a dificuldade usando a mesma voz para os dois bonecos (isso é mais difícil, porque exige que você pareça e escute) ou acelerando os comandos.

Lembre-se do tesouro

O que faz: Melhora a memória de trabalho

O que fazer: O pai e o filho se revezam colocando vários copos de cabeça para baixo em um arranjo aleatório em uma mesa, com um “tesouro” (uma bala de goma, um chiclete sem açúcar ou um centavo) embaixo de cada 1. A criança vira um copo de cada vez para recuperar o tesouro, substituindo cada copo antes do próximo turno, até que todos os tesouros restantes sejam encontrados. O truque é tentar não derrubar um copo vazio enquanto procura outro tesouro. Se o fizer, você deve devolver um tesouro, colocando-o sob o copo virado para cima. A criança terá que lembrar onde está o tesouro durante o próximo turno.

Equilíbrio de pingue-pongue

O que faz: Aumenta o controle do motor

O que fazer: Esta é uma versão não confusa do balanceamento de ovos. Você se revezam tentando equilibrar uma bola de pingue-pongue em cima de uma colher enquanto caminha pela sala. Use apenas uma mão para segurar a colher. Torne as coisas mais desafiadoras, acelerando o ritmo em que você anda.

Atualizado em 9 de abril de 2019