Como meu diagnóstico bipolar 2 aproximou minha família

February 07, 2020 17:36 | Hannah Blum
click fraud protection
O apoio da família bipolar pode fazer um mundo de diferença na qualidade de sua vida. Leia mais sobre HealthyPlace

Está vida dolorosa com bipolar 2 aka depressão bipolar. Sei que há muitas pessoas com transtorno bipolar que não têm membros da família que entendem e apoiam. Tenho sorte que meu diagnóstico bipolar 2 não fraturou minha família. Em vez disso, ele nos aproximou. Aqui está a minha história.

Minha família não falou sobre saúde mental

Eu cresci em uma família unida de sete, minha mãe e pai, dois irmãos mais velhos e dois primos que se mudaram conosco quando eu mal era adolescente. Fomos criados para ter uma mente aberta e leais um ao outro. No entanto, discutir nossos sentimentos não estava na lista de tópicos de conversa na mesa de jantar. Era raro falar sobre saúde mental. Como família, orgulhamo-nos de encontrar forças para superar obstáculos sem parecer vulneráveis.

Eu trabalhei para provar minha força como atleta com uma atitude áspera, mas isso nunca me pareceu certo. Eu me senti presa dentro do meu corpo. Atrás de portas fechadas, eu escrevia histórias, escrevia em diário e encontrava maneiras de me expressar de forma criativa. No minuto em que saí por aquelas portas, coloquei minha personalidade difícil como uma fantasia. Foi difícil para mim explicar minha maneira emocional de pensar aos meus pais e irmãos. Chorar sem razão e encontrar falhas em áreas minhas, que aos olhos da minha família, pareciam impecáveis. Não fazia sentido para ninguém, inclusive eu, mas o pensamento lógico saiu pela janela quando eu

instagram viewer
meu colapso bipolar na Faculdade.

Amando o apoio bipolar da minha família

Quando Eu fui ao hospital psiquiátrico depois do meu colapso, presumi que minha família pensaria que era uma tentativa desesperada de atenção. No dia da família, os pacientes desconheciam quem estava visitando. Sentávamos na sala de recreação esperando que, quando as portas se abrissem a cada vez, fôssemos recebidos por um rosto familiar. Com o passar do tempo, comecei a duvidar que alguém aparecesse. Então, pelo canto do olho, vi alguém espiando pela janela. Foi meu irmão. Meu pai, meus irmãos e cunhada, entrou um de cada vez. É um momento que nunca esquecerei. Para minha família, eu não era um paciente mental; Eu era filha, irmã mais nova e amiga. Se eles entenderam o significado do transtorno bipolar ou não, eles viram minha dor. A preocupação sobre como eu aparecia para todo mundo era irrelevante.

A experiência nos ensinou que tentar nos transformar em algo que às vezes somos simplesmente incapazes de ser é um desperdício. Meu diagnóstico do transtorno bipolar 2, a aceitação e a apresentação sobre ele ajudaram minha família e eu redefinimos o significado da força. Força é a qualidade de ser honesto sobre nossas quedas e aprender a abraçar as partes de nós que podem parecer fracas para os outros. Minha família está mais vulnerável hoje em dia, o que me ajudou tremendamente. Mesmo que eles não compreendam totalmente meu transtorno bipolar 2, eles me apoiam. Eu procuro os recursos adequados para me ajudar de maneiras que eles simplesmente não podem, e tudo bem. A dor deles é a minha e, para que eles sejam fortes, eu tenho que ser também.

Confira a recursos de apoio à família bipolar O HealthyPlace tem a lhe oferecer, assim como sua família (além de aprender como familiares e amigos podem apoiar alguém com transtorno bipolar). Lembre-se de que a pessoa mais importante que precisa aceitar seu diagnóstico é você.