Luto de um animal de estimação de terapia de uma maneira saudável

Como você luto um animal de terapia de uma maneira saudável? Na quarta-feira, meu precioso rato terapia Annabelle foi diagnosticado com pneumonia e pulmões abscessos. Eu tomei a decisão comovente de fazê-la dormir. Agora estou de luto pela perda de um animal de estimação de terapia (Lidar com a perda: luto e luto). A perda de um animal de estimação pode ser tão dolorosa quanto a perda de um humano. Neste vídeo, falo sobre o que fazer para lamentar a perda de um animal de terapia de uma maneira saudável.

Como lamentar a perda de um animal de estimação de terapia de uma maneira saudável

A primeira coisa a fazer é reconhecer sua dor. Negar sua dor voltará para morder você. Faça o que você precisa fazer para lidar com a dor de maneira saudável. Como um pastor local aqui diz: "Corra em direção ao rugido".

A segunda coisa a fazer é lembrar os bons tempos. Lembro-me de como Annabelle uma vez lutou com Cocoa em um café, como ela sempre quis beber da garrafa de água ao mesmo tempo que Cocoa e como lambia meu dedo.

A terceira coisa a fazer é monitore seus sintomas psiquiátricos.

Nos últimos sete dias, minha bicicleta foi roubada (e é uma das principais formas de transporte, pois não posso dirigir), minha Assistência Nutricional Suplementar Os benefícios do programa (SNAP) foram encerrados devido a uma falha de papelada, eu aprendi que preciso de cirurgia exploratória e Annabelle morreu (o que eu estou mais chateado) sobre). Sofri um leve episódio dissociativo e conversei com meu terapeuta sobre isso. Estamos trabalhando em equipe para entender isso.

Honre sua dor. Lembre-se dos bons tempos. Monitore seus sintomas e saiba quando pedir ajuda. Essa é a coisa saudável a fazer quando você está de luto pela perda de um animal de estimação.

Vídeo sobre luto por um animal de estimação

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