Fale sobre suicídio para apagar a vergonha de falar sobre suicídio
Estou falando de suicídio e não vou me segurar. Um amigo meu se matou esta semana. Ele enrolou um laço no pescoço e tirou a própria vida. Eu estou falando sobre isso E eu não estou cobrindo com açúcar. Os status daqueles que o conheceram dominam meu feed de notícias do Facebook, e percebo que, embora todos saibam o que aconteceu, ninguém menciona isso por escrito. Ninguém está falando abertamente sobre o que levou esse jovem para longe de nós 30 ou 40 anos antes (Compreendendo e ajudando a pessoa suicida).
Se falássemos de depressão, impediríamos o suicídio
Eu gostaria de ter tido a chance de conversar com meus amigos sobre minha depressão e minha tentativa de suicídio. Mas eu não sabia que ele estava sofrendo. Ele não falou sobre sua depressão para mim. Ele era um cara legal. Um músico extremamente talentoso que se esforçaria ao máximo para ajudar um amigo. Ele era um comediante brilhante e capturou a atenção de todos na sala no segundo em que entrou. Mas sob o disfarce deste músico alegre e descontraído, havia um
o estigma em torno da depressão e do suicídio ainda é enorme. Embora afirmemos que estamos avançando no que diz respeito à saúde mental, nós, como sociedade, ainda estamos terrivelmente assustados em falar abertamente sobre suicídio. O que é estranho, porque a maioria das pessoas conhece alguém que tirou ou tentou tirar a própria vida.
Somos nós contra o suicídio: vamos persuadir o suicídio da sombra
Quando tentei o suicídio há cerca de quinze anos, era um assunto tabu que simplesmente não era discutido. Lembro-me de quando voltei ao ensino médio, depois de algumas semanas de recuperação da overdose no hospital, só contei a uma ou duas pessoas o que realmente havia acontecido.
Quando um cliente entra no meu escritório e menciona uma tentativa de suicídio anterior, diz isso com vergonha e extrema culpa. É quase como se todos tivéssemos medo de dizer a palavra suicídio.
Então, o que nós podemos fazer sobre isso? Assim como em qualquer terapia, a melhor solução é simplesmente falar sobre isso. Quanto mais falamos sobre isso, mais ouvimos sobre isso. Quanto mais ouvimos falar, mais fácil fica para aqueles que se sentem suicidas para alcançar para ajuda.
Sentir-se suicida não é nada para se envergonhar
Sentir-se suicida não faz de você uma pessoa ruim. Não faz de você menos do que ninguém. Significa uma situação que implora para ser entendida. Todas as nossas dificuldades são diferentes, mas valem a pena sobreviver.
O suicídio pode ser evitado. E começa com você.
Dedicado à memória de Mikey. E para seus amigos e familiares, meus pensamentos estão com você.
Brilha, seu diamante louco.
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