Introdução a Tonie Ansah, autor de 'Living with Adult ADHD'

February 12, 2020 03:37 | Tonie Ansah

Eu sou Antoinette (Tonie) Ansah e vou escrever para Viver com TDAH em adultos. Aceitando que eu tinha transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) não foi fácil porque eu detestava o estigma da doença mental anexado a ele. Minha família não entendia de distúrbios mentais e também não pareço o garoto estereotipado e indisciplinado - então lutei em silêncio por anos.

Tonie Ansah é diagnosticada com TDAH após depressão

Aos 23 anos, fui diagnosticado com TDAH, apenas 10 anos depois de ter sido diagnosticado com depressão. Eu queria tanto ser normal e não alguém com TDAH e depressão. E eu odiava ser o único na minha família "assim". Para provar que não havia nada errado comigo, parei de tomar medicação uma vez eu me senti bem com isso novamente.

"Veja, está tudo na sua cabeça", eu ouvia várias vezes.

Exceto que não estava "na minha cabeça".

Muitos dos sintomas comuns ignorados durante a minha infância foram transferidos para a idade adulta. Estou bagunçado, desorganizado, esquecido e atrasado para tudo. Tenho toda a intenção de realizar tarefas, mas muitas vezes carecem da estimulação necessária para prosseguir. Para complicar ainda mais as coisas, quando fico deprimido, retiro-me de tudo e de todos - machucando involuntariamente as pessoas de quem gosto muito.

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Onde Tonie Ansah hoje vive com TDAH em adultos

Gostaria de poder dizer que estou do outro lado desse distúrbio e adoraria dizer que encontrei o que funciona para mim, mas ainda não sou o herói dessa história. Ainda está sendo escrito. Ainda estou aprendendo a lidar e aceitar que meu cérebro é diferente. Ainda estou aprendendo a ser gentil comigo mesmo e ainda estou tentando encontrar o tratamento mais adequado para mim. Por mais difícil que esteja vivendo com transtornos mentais, me deu a capacidade de ser empático e me conectar com outras pessoas além de um nível superficial, o que espero fazer aqui.

Saiba mais sobre mim neste vídeo:

No HealthyPlace, escreverei sobre como viver com o TDAH sob diferentes ângulos, como na criação dos filhos, seus efeitos no gerenciamento do tempo, meus triunfos e minhas armadilhas. Através da minha própria transparência, minha esperança é que você ria, sorria, aprenda algo novo ou desenvolva compaixão por si mesmo ou mesmo por alguém próximo a você que mora com TDAH.