"O que devo ser quando crescer?"

Seu filho tem um futuro incrível pela frente. Ela também possui alguns atributos do TDAH - como desafios das funções executivas, hiperfoco e ansiedade - que podem influenciar suas decisões de carreira, sucesso e felicidade. Ajude seu filho a reconhecer seus pontos fortes e fracos - e elabore estratégias para solucionar as áreas problemáticas.

Qual fator isolado é o maior preditor de sucesso (ou lutas) no trabalho com transtorno de déficit de atenção (TDAH ou ADICIONAR)? Isso é fácil, é paixão.

Se o Cérebro TDAH é acionado, geralmente conquistará. Dito isto, nem todas as profissões e empregadores são igualmente "amigáveis ​​ao TDAH" ou priorizam a criação de ambientes onde diferentes pensadores possam ter sucesso. Portanto, ao investigar futuras trajetórias profissionais, todo adolescente e jovem adulto com TDAH deve considerar como esses três atributos do TDAH podem ser considerados no trabalho: desafios da função executiva, hiperfoco / hiperatividade e Condições comórbidas como ansiedade.

Consideração de carreira no TDAH # 1: Desafios das funções executivas

As realidades típicas do local de trabalho incluem prazos, interação da equipe e comunicação. A consequência para faltando um prazo no trabalho muitas vezes é bem diferente de perder um prazo na escola. Se você entregar um trabalho atrasado, poderá obter uma nota baixa que reduza seu GPA, mas quase sempre poderá trabalhar para aumentá-lo. No ambiente de trabalho, as consequências da falta de um envio de proposta de negócios, por exemplo, são mais significativas e graves. Ser rebaixado ou demitido nunca fica bem em um currículo.

A interação da equipe é comum e chegar atrasado às reuniões é inaceitável na maioria das empresas. Responder tarde a textos e e-mails não é o fim do mundo fora do trabalho, mas rapidamente se tornará um problema no escritório se o esquecimento afetar negativamente os outros.

Consideração de carreira no TDAH # 2: Hiperfoco / Hiperatividade

Todo local de trabalho estabelece metas organizacionais, no entanto, a perfeição para alcançá-las nem sempre é necessária. Hiperfocagem em uma tarefa ao ponto do perfeccionismo pode ser contraproducente - para você e seus colegas de trabalho. Ao avaliar um local de trabalho, considere até que ponto suas tendências perfeccionistas podem atrapalhar. Da mesma forma, seja honesto sobre se a hiperatividade do TDAH pode dificultar a permanência imóvel na tela. Se precisar estar ao ar livre, considere trabalhos em que não esteja vinculado a uma mesa e empresas com ambientes de trabalho progressivo.

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Consideração de carreira no TDAH nº 3: ansiedade e outras condições comórbidas

E se ansiedade severa ou a depressão ameaça interferir no seu trabalho, é improvável que a gerência simpatize. Certos ambientes de trabalho podem ser paralisantes, por isso é importante minimizar os gatilhos que possam afetar o desempenho. Por exemplo, se falar em público lhe causa uma ansiedade incapacitante, siga uma carreira como contabilidade. Se você é introvertido, encontre uma carreira que não depende de interação interpessoal. Um pouco de ansiedade pode impulsionar o desempenho, mas é importante ser honesto sobre sua gravidade e provável impacto.

Soluções alternativas para jovens adultos com TDAH

A boa notícia é que muitas carreiras atendem a Pontos fortes do TDAH - sem as restrições encontradas no espaço típico do escritório. O trabalho freelance, por exemplo, permite que você crie sua própria programação. Da mesma forma, os empregos comerciais geralmente oferecem uma saída física para indivíduos hiperativos que preferem usar as mãos. Também é importante ressaltar que seu adolescente ou jovem adulto não precisa conhecer a carreira dos seus sonhos imediatamente. Considere o seguinte se não tiver certeza sobre as próximas etapas:

1. Anos sabáticos forneça a oportunidade de explorar as possíveis opções de carreira, enquanto cria maturidade e independência, morando longe de casa.
2. Estágios são uma ótima maneira de experimentar uma carreira antes de investir pesadamente no treinamento ou educação.
3. Treinamento de trabalho barato pode ser encontrado em campos de desenvolvimento de software, como a Assembléia Geral ou a Academia de Lançamento, que ensinam candidatos o que eles precisam saber para desenvolver software e colocá-los em um estágio ou trabalho para tentar fora. Essa é uma boa opção se o adolescente estiver confiante em relação à carreira escolhida.
4. Faculdade Comunitária é uma ótima maneira de experimentar diferentes áreas de estudo de maneira barata. Como os alunos podem frequentar meio período ou período integral, muitos também buscam um estágio ou um emprego remunerado enquanto estudam.
5. Cursos on-line baratos pode beneficiar seu filho adolescente se ele ou ela não quiser se matricular na faculdade comunitária. Coursera é uma opção gratuita. Udemy e Codecademy oferecem aulas de alto nível e alta qualidade em setores e campos específicos por um preço razoável.

Este conteúdo veio do webinar do ADDitude por Rick Fiery, M.S., MBA, intitulado "Trajetórias de carreira para adolescentes e jovens com TDAHEsse webinar está disponível para reprodução gratuita aqui.

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Atualizado em 26 de julho de 2019