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February 13, 2020 19:36 | Concursos
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"POR FAVOR, CONSIDERE-ME!" Sim, chamo meu marido para sair da família e da vida para o trabalho. Ambos temos ADHD, mas diferentes gatilhos. Eu preciso de limpeza e arrumação para funcionar, ele esquece e descarta tudo o que usou por último, onde quer que tenha usado. Posso arrumar o apartamento inteiro e, no dia seguinte, ele deixou um turbilhão de detritos no processo de preparação para o trabalho - e minha única A escolha é ficar na bagunça e sentir-se ansioso e sobrecarregado... ou arrumar o lugar todo novamente (estou em casa constantemente porque estou muito doente para trabalhos). Então... O problema que eu mais repito é 'POR FAVOR, CONSIDERE-ME'. O pior é que ele esquece o tempo e a mim quando não estou por perto e esquece de voltar para casa. Ele empurra os trabalhos à sua frente ou simplesmente não se lembra deles, então eu tenho que lembrar tudo o que precisamos fazer, contas, reparos, compras - o que você quiser - e também no trabalho. A lista fica cada vez mais longa até que ele se quebre sob a pressão e tenha um colapso. Não é culpa dele - mas trabalho horas extras, o que me deixa mais doente do que devo estar.

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Sim, nós dois poderíamos usar esse sistema - provavelmente salvaria nosso porte.

Você lavou as mãos, lavou as mãos, escovou os dentes e foi ao banheiro antes de dormir... além de muitos outros lembretes para os meus 11 anos de idade que me incomodam tanto!
Socorro!

Desligue o computador uma hora antes de ir para a cama.
Tente não ficar acordado até tarde,
Você tomou seu remédio antes de ir para a cama?

Eu só tenho que fazer mais uma coisa no computador e depois vou para a cama... duas horas depois, ainda no computador!

Definitivamente, concordo que as reclamações detalhadas de TODO O "Banheiro / lave as mãos / lave / cozinha" são incômodas e, também, uma "chatice contínua que simplesmente não para ou muda". Mas não posso dizer que esses “hábitos irritantes” sejam a única coisa que eu pararia ou mudaria. Pessoalmente, para mim - como mãe solteira, do meu filho único e filho, um adolescente de 14 anos com TDAH e autismo, HFA - High Functioning Asperger - é realmente o ato e o hábito de "incomodar". Infelizmente, eu sei que nunca serei capaz de ajudá-lo, entender a dor e o sofrimento que eu sofro cada vez que eu “incomodo” nele. Por mais frustrado que seja, e por mais forte que seja capaz de falar sobre esses sentimentos e emoções, dói porque sei que ele não é capaz de expressar essas frustrações bem, quase nada, para mim. Ele parece se concentrar e funcionar muito melhor se não sou eu - mamãe - que sempre fica chateada com tudo!! ” Eu sinto que, quebrando o que ele vê e sente é irritante, ou ele está ficando "em apuros", o hábito e o ato em si representam muito sobre essa questão, como um todo situação.

Eu sinto que passo o dia inteiro chateando! “Por favor, vista-se para o dia. Você está vestida? Você já começou a se vestir? Seu café da manhã estava na mesa e você precisa ir para a escola em 10 minutos. Por que você ainda está de pijama??? ” E isso é apenas para UMA tarefa. Toda tarefa se sente assim. Tarefas, trabalhos de casa, até mesmo refeições. É absolutamente exaustivo !!!

A pior coisa sobre a coisa irritante, especialmente para o meu filho adulto, é não saber se eu deveria incomodar ou não, e depois me arrepender mais tarde, se não o incomodei porque ela sentia falta. algo muito importante - como verificar se a data e a hora estão corretas para o exame final, pensando que desta vez ela fará por conta própria, mas não o fez, e por isso perdeu o exame..

"É hora de se arrumar para dormir. Banheiro, chuveiro, PJs, escovar os dentes ”

Pegue suas roupas, hora de dormir, minha criação favorita “sem telas até que seus pratos estejam limpos”, minha caçula (6) copia meu meio (12), por isso repito muito. Meu meio tem TDAH, ODD, SPD, ansiedade e depressão.

Eu adoraria que a rotina da manhã fosse mais do meu filho do que de nós. Então, lembretes para se vestir, comprar sapatos para sair pela porta etc. seria adorável. Além disso, lembretes para quando o tempo da eletrônica acabar.

É difícil escolher apenas uma, pois todas as tarefas precisam de um lembrete. Mas meus dois primeiros seriam: Para a escola, um lembrete para se concentrar em seu trabalho. Em casa, um lembrete para ir ao banheiro.

Quando lembro a minha filha sobre sua consulta (dois dias e um dia antes), e ela se sabota preocupando-se com isso (ela também tem ansiedade) a noite toda (porque se esqueceu dela e necessário jejuar ou preparar-se para isso), não tendo uma boa noite de sono e acabando tendo que cancelar e reagendar o compromisso, porque ela não pode acordar no dia seguinte para ir ao consultório. compromisso.

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