Regras da paternidade: como ser um bom pai quando seu filho mais precisa de você

June 06, 2020 12:23 | Auto Estima
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As crianças não são "pequenos adultos". Eles vêem o mundo através de uma lente diferente. Crianças, especialmente aquelas com TDAH, vivem no momento; eles são motivados pela emoção. Os adultos vivem no futuro; eles são motivados por objetivos. Isso, de várias maneiras, explica por que muitos pais sentem tanta frustração ao tentar se conectar e ajudar as crianças que estão sendo prejudicadas.

Como psicóloga clínica há mais de 20 anos, trabalhei em escolas e consultórios particulares com inúmeras famílias. Repetidas vezes, testemunhei o desgosto de famílias que não ajudaram as crianças em dificuldades porque elas não consegue entender - e não aceita - a causa de suas lutas: transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou ADICIONAR).

Nessas famílias, os pais costumam ser mais relutantes do que as mães em aceitar o diagnóstico de seus filhos - e alguns até negam sua existência. TDAH é um distúrbio cognitivo; um comprometimento do desenvolvimento de Funções executivas.1 Os critérios de pesquisa e diagnóstico são claros, mas ainda assim alguns pais negam obstinadamente o TDAH ("Meu filho não pode tenha um problema! ”) por causa dessa verdade: como um pai se vê interfere na maneira como ele vê sua luta criança.

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Isso faz com que os pais subnotifiquem a frequência e intensidade de sintomas de TDAH da criança e menor probabilidade de aceitar ou envolver intervenções médicas e comportamentais. Em casa, em um esforço para garantir que a criança trabalhe mais para recuperar o atraso na escola, o pai pode estabelecer limites que exacerbam os problemas para o filho e a família. Ignorar o problema torna cada vez mais difícil ignorá-lo a cada dia que passa.

Ninguém gosta de ser facilmente distraído, hiperativo e / ou impulsivo - crianças com TDAH certamente não pediu para nascer assim. Todas as crianças precisam do amor e da aceitação de seus pais para prosperar; assim, quanto mais cedo os pais de uma criança com TDAH os aceitarem e os apoiarem, e todos os seus sintomas desafiadores - melhor a criança fará em casa, na escola e no parquinho agora e no exterior futuro.

As verdades do TDAH que as crianças não conseguem expressar

É um erro pensar que a incapacidade de uma criança expressar suas emoções em palavras não significa que elas não experimentam sentimentos dolorosos. Para lhe dar uma compreensão mais profunda da vida emocional de uma criança com TDAH, aqui está uma experiência contada por a perspectiva de uma criança - parafraseada em inúmeras sessões de aconselhamento - enquanto ela passa da pré-escola para a terceira grau.

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Como o TDAH se sente na pré-escola

As coisas estão meio difíceis ultimamente, pai. Adoro correr e brincar, e gostaria de poder fazer isso o dia todo. O tempo do círculo é sempre um desastre. É quando ouço o meu nome chamado mais. Quando estou parado, é difícil também ouvir. O professor diz: "Sente a maçã com uma bolha na boca", mas isso nunca funciona para mim. Estou fazendo o meu melhor, mas sempre parece que não entendi direito. Você me diz que sou inteligente e posso fazer isso. Eu acredito em você, mas cada vez mais não acredito em mim.

Como se sente o TDAH no jardim de infância

Eu não posso acreditar o quanto temos que ficar quietos e ouvir Jardim da infância. Quase nunca conseguimos sair de casa. Às vezes, não temos um recesso completo, e essa é a minha parte favorita do dia! Às vezes, tenho problemas e o professor me mantém dentro, mesmo quando eu não fiz isso. Ela não acredita em mim quando digo que não fui eu. Alguns dos meus colegas de classe me culpam por tudo e depois da escola eu os ouço dizer aos pais que tive problemas novamente.

Eu odeio todas essas planilhas chatas! Algumas das crianças da minha turma estão lendo e conhecendo coisas que os professores chamam de "benchmarks", mas estou no lugar certo.

Como o TDAH se sente na primeira série

A primeira série é realmente difícil. Eu ouço "O que você deveria estar fazendo?"E"Porque você fez isso?"O dia inteiro e sempre digo"Eu não sei. ” A verdade é que eu sei o que fazer e como fazê-lo, mas não consigo fazê-lo quando preciso. Eu ouço adultos sussurrando "TDAH" e dizendo que "luto no ponto da performance". Dói meus sentimentos, mesmo que eu não saiba o que isso significa.

[Leia isto a seguir: Por que ele não podia ser como qualquer outro garoto?]

Eu aprendi que existem dois tipos de etiquetas. O tipo de professor anotado em um relatório importante (avaliação) e o tipo prejudicial que as crianças não devem ouvir. Mas eu os ouço. É engraçado como os adultos têm reuniões privadas para falar sobre más notícias com outros adultos, mas com crianças, eles deixam a classe inteira ouvir.

Dói quando você sabe o que fazer, mas deixa de fazê-lo a maior parte do tempo. Dói quando você quer jogar, mas ninguém quer brincar com você porque você está com problemas. Dói quando a única vez que você recebe atenção é quando não está prestando atenção.

Como o TDAH se sente na segunda série

Ouvi o conselheiro da escola dizer ao meu professor que estou internalizando a atenção negativa e agora a busco ainda mais. Não me sinto assim, mas talvez seja verdade. O mundo se move muito rápido e eu percebo tudo. Às vezes, meu cérebro parece que está pegando fogo e se move tão rapidamente que a única coisa que posso fazer para melhorar é fazer barulho, ou me mover quando não devo, ou invadir o espaço ou as conversas de outras pessoas. Às vezes eu simplesmente desisto.

Tenho certeza de que foi isso que a professora quis dizer quando marcou a caixa "não atendendo às expectativas" no meu boletim. Você disse que eu era apenas uma criança, mas não foi isso que o boletim dizia.

Você disse ao professor que eu me concentro quando construo com LEGOs, jogo fora ou uso meu tablet. Não sei por que não consigo me concentrar assim na escola. Eu acho que é apenas mais difícil. Eu tenho problemas por toda parte - no acampamento de verão, no futebol e no T-ball, e todas as coisas pelas quais você me inscreve para me manter ocupado.

Como o TDAH se sente na terceira série

Agora estou recebendo muito mais atenção na escola. Logo depois de fazermos esses testes padronizados com todas as bolhas, começo a ouvir a palavra "intervenção."Agora, todos os dias, sou atraído para esses pequenos grupos com outras crianças, mas isso não ajuda.

Eu quero fazer o que as outras crianças estão fazendo, mas não posso. Eu sei que não devo dizer isso. Eu devo acreditar que posso fazer qualquer coisa que eu pretendo fazer. Eu devo acreditar que sou um ótimo garoto, mas isso não parece assim.

Eu não superei como você disse que faria, e parece que tudo o que eu deveria superar está piorando. Eu não gosto de escola Ou acho que não gosto da sensação de falhar o tempo todo. Quero amigos, mas às vezes não tenho certeza do que fazer e às vezes o que faço não está certo, ou eles simplesmente não gostam. Às vezes, vejo os olhares engraçados, mas na maioria das vezes também sinto falta deles. Pai, eu realmente preciso da sua ajuda.

Como ser um bom pai para seu filho que luta

Vivemos em um mundo que adora dados e resultados, mas ainda não podemos medir o potencial de uma criança. O que podemos medir são os resultados e, se o TDAH não for tratado, os resultados não serão tão promissores.

Especialmente quando não tratado, o TDAH está associado a baixa auto-estima, habilidades e relacionamentos sociais fracos, baixa escolaridade desempenho, mais abuso de álcool e substâncias, maior prevalência de violações e acidentes de trânsito, subemprego e mais Atividade criminal.234

É por isso que é crucial que você ajude seu filho a encontrar e acessar seus pontos fortes e habilidades únicos. Muitas pessoas e celebridades de sucesso (o cineasta Steven Spielberg e o artista Justin Timberlake para iniciantes!) Têm TDAH e superaram desafios significativos. Seu amor e apoio ajudarão seu filho a ter sucesso. Aqui estão cinco prós e contras:

#1. NÃO forneça feedback positivo. Feedback forma memórias; é a base do senso de auto de uma criança. Quando uma criança recebe principalmente um feedback negativo - seja através de palavras, ações ou marcas em um boletim - isso afeta o modo como ela se vê. Pesquisadores descobriram recentemente que o preditor mais significativo da satisfação de um adulto na vida é sua vida emocional na infância.56Parentalidade positiva causa um impacto significativo.

#2. Seja solidário com a falta de controle deles. Sob a luta de seu filho para se auto-regular, está o que eles sentem por si mesmos. Uma característica marcante do TDAH é a incapacidade de executar no "ponto de desempenho", um termo clínico que significa deixar de usar o que eles sabem. É por isso que as crianças com TDAH têm problemas para controlar suas emoções e comportamento, mesmo que você tenha ensinado estratégias para isso. O que é triste é a conscientização da criança - eles sabem o que devem fazer, mas em muitos casos, simplesmente não conseguem. O TDAH não está no controle do seu filho. Se eles pudessem iniciar, monitorar ou gerenciar suas emoções para concluir tarefas, eles o fariam.

#3.NÃO negue o diagnóstico do seu filho. O TDAH é um distúrbio neurológico. Não é algo que a maioria das crianças supera. Estudos mostram que o TDAH é altamente persistente ao longo da vida útil e vai muito além de uma criança exuberante com energia jovem, sendo apenas uma criança. Não cometa o erro de ver o comportamento infantil como "meninos sendo meninos" quando na verdade é TDAH. As crianças ajustam seu comportamento, dependendo do ambiente e da pessoa com quem estão interagindo. É importante dar um passo atrás e ver o que não está acontecendo, especialmente em situações em que a criança é obrigada a controlar suas emoções, se autodirecionar e acompanhar durante atividades que não são preferidas como vídeo jogos

#4. NÃO adote uma abordagem de "esperar para ver". As escolas podem demorar para iniciar o complicado e caro processo de acomodação e podem sugerir tempo para observação. Durante o período de observação, os acadêmicos se tornam cada vez mais complexos ao mesmo tempo em que os buracos se formam no aprendizado de uma criança. Uma criança com TDAH compensa até que esses buracos fiquem tão grandes que a criança fique sobrecarregada. Essa abordagem é um modelo de falha porque perde a oportunidade de prevenção. "Espere e veja" evolui para "ainda há muito o que fazer". Não permita que isso aconteça com seu filho.

#5. Encare seu medo. Seu filho tem TDAH em algum lugar nos galhos de sua árvore genealógica genética - talvez antes que o diagnóstico de TDAH fosse facilmente reconhecido e disponível? Eles têm parentes com raiva e / ou violência explosivas inexplicáveis, fracasso ou abandono escolar, alcoolismo, jogos de azar, relacionamentos seriados e subemprego? Embora as causas do TDAH ainda sejam pouco claras, as pesquisas sugerem que a genética e a hereditariedade desempenham um papel na determinação de quem recebe o TDAH.7

O coração da questão: a melhor coisa que você pode fazer

O coração de uma criança, mesmo a criança mais oposicionista, responde ao amor e carinho. Se a criança não for capaz de encher seu coração com amor, compreensão e apoio dos pais, dor e decepção se infiltrarão nos espaços vazios. O relacionamento pai / filho é fundamental, e um relacionamento forte tem o poder de mudar a arquitetura do cérebro para melhor.

Coloque-se no lugar do seu filho - não apenas por um momento, mas durante todo o dia. Tente imaginar como é lutar para fazer o que eles têm potencial para fazer.

Peça feedback honesto dos adultos que educam e cuidam de seu filho. Ao ouvir com o coração, ouvirá e sentirá a dor e a confusão que seu filho sente e talvez não seja capaz de expressar. Nesse espaço, o trabalho de construção de um forte relacionamento com seu filho com TDAH começará.

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Fontes

1Brown, T. E. (2009). ADD / ADHD e função executiva prejudicada na prática clínica. Relatórios atuais de distúrbios da atenção, 1(1), 37-41. https://link.springer.com/article/10.1007/s12618-009-0006-3

2Fletcher, J. & Wolfe, B. (2009). Consequências a longo prazo do TDAH na infância em atividades criminosas. O Jornal de Política e Economia de Saúde Mental, 12(3), 119–138. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3398051/

3Hammerness, P., Petty, C., Faraone, S. V., & Biederman, J. (2017). Os estimulantes reduzem o risco de uso de álcool e substâncias em jovens com TDAH? Uma análise secundária de um estudo prospectivo aberto de 24 meses de metilfenidato de liberação osmótica. Jornal de Distúrbios da Atenção, 21(1), 71-77. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23264367

4Harpin, V., Mazzone, L., Raynaud, J. P., Kahle, J., & Hodgkins, P. (2016). Resultados a longo prazo do TDAH: uma revisão sistemática da autoestima e da função social. Jornal de Distúrbios da Atenção, 20(4), 295-305. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23698916

5Layard, R., Clark, A. E., Cornaglia, F., Powdthavee, N. e Vernoit, J. (2014). O que prevê uma vida de sucesso? Um modelo de bem-estar ao longo da vida. The Economic Journal, 124 (580), F720-F738. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25422527

6Shaw, M., Hodgkins, P., Caci, H., Young, S., Kahle, J., Woods, A. G. & Arnold, L. E. (2012). Uma revisão sistemática e análise de resultados a longo prazo no transtorno do déficit de atenção e hiperatividade: efeitos do tratamento e não tratamento. BMC Medicine, 10(1), 99. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22947230

7 Thapar, Anita e Evangelia Stergiakouli. "Uma visão geral sobre a genética do TDAH." Xin li xue bao. Acta psychologica Sinica (Agosto 2008) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2854824/

Atualizado em 10 de março de 2020

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