O verão perdido de 2020? Como equilibrar diversão e aprendizado para crianças gastas

Bem-vindo ao seu verão pandêmico - uma temporada de giros em saca-rolhas, mergulhos com tripas e novas experiências emocionantes. Embora essa não seja uma montanha-russa que qualquer um de vocês escolheu montar, estamos todos tentando fazê-la funcionar, apesar de uma forte preocupação persistente com o "deslizamento COVID" - perda acadêmica progresso devido a desafios virtuais de aprendizagem, exacerbados por um slide tradicional de verão, que deixará as crianças com TDAH e dificuldades de aprendizagem lutando para pegar acima.

Sim, nossos filhos precisam relaxar e se divertir neste verão. Mas eles também precisam se engajar em atividades educacionais frutíferas para manter o cérebro ativo e engajado - eles simplesmente não podem se permitir. Veja como criar e estruturar planos de verão que atingem um equilíbrio entre aprendizado e diversão.

Criando planos de verão: duas perguntas norteadoras

Etapa 1: Envolva seu filho na elaboração de seus planos de verão - incluindo atividades educacionais e de lazer - o máximo possível. Comece ajudando-os a pensar em idéias de lazer perguntando:

• Quais são as suas prioridades para este verão?
• O que você está interessado em aprender ou fazer?

Aqui está um exercício de toda a família para "abrir as comportas", por assim dizer:

• Obtenha uma pilha de notas adesivas e ajuste o cronômetro para cerca de quatro minutos.
• Peça a cada membro da família que escreva - o mais rápido possível - tudo o que deseja experimentar ou realizar neste verão. Cada Post-It deve ter uma atividade ou objetivo.
• Cole os Post-its concluídos em uma superfície onde todos possam ver.

As anotações não ditam como estruturar seus dias, mas iniciarão um diálogo e farão com que as crianças relutantes se abram de forma criativa. Embora o objetivo seja descobrir como as crianças querem passar o verão, os pais podem e devem colocar “restrições” certas atividades antes de iniciar o diálogo ou exercício - apenas uma fração de idéias pode envolver uma tela, por exemplo exemplo. Limpar o ar imediatamente pode impedir discussões e tensões mais tarde.

[Verão na época do coronavírus: atividades domésticas para crianças com TDAH]

Planos de Verão: Aprendizado e Recursos

O aprendizado neste verão deve se concentrar mais em um envolvimento positivo e de qualidade, em vez de experiências negativas forçadas. Aja como treinador de apoio ao seu filho e evite criticar ou corrigir pequenos erros no trabalho que eles concluem. Para evitar batalhas inúteis, lembre-se da seguinte pergunta: "O que eu quero que meu filho lembre dessa vez?"

Leitura, escrita e matemática estão no cerne da aprendizagem de qualidade, embora outras matérias também possam ser exploradas, principalmente pelos alunos mais velhos.

Lendo

Os livros impressos tradicionais são ótimos, mas o mesmo acontece com os livros em áudio, e-books e graphic novels. Os últimos formatos não são de forma alguma "trapaça" - o objetivo final é envolver nossos filhos ativamente nos livros.

O assunto deve ser apropriado para a idade e, mais importante, agradável para a criança. Considere usar a função de pesquisa da Amazon para consultar livros com base no interesse; essa pode ser uma ótima maneira de encontrar uma série de livros pelos quais seu filho se apaixona. Como regra geral, seu filho deve procurar ler pelo menos quatro livros longos a cada verão.

As ferramentas online também podem tornar a leitura divertida e fácil. Aprenda em casa da Scholastic O programa (agora gratuito) tem "missões diárias de leitura", clubes do livro e outras atividades divididas por faixa etária.

[Faça o download deste guia gratuito: 20 segredos para um verão mais inteligente]

Escrevendo

Escrever muitas vezes é difícil para crianças com TDAH devido a déficits na memória de trabalho - a capacidade de manter uma coisa em sua cabeça enquanto faz outra. Gramática, pontuação, ortografia e caligrafia são prioridades de escrita simultânea, dificultando a atividade. É por isso que escrever como aprendizagem de verão a atividade deve ser o mais indolor possível.

O registro no diário pode ser uma maneira divertida e sem estresse de levar as crianças a colocar algo no papel. Scrapbooking ou desenho em quadrinhos - com alguns escritos aqui e ali - é uma boa alternativa.

Prompts de escrita criativa também podem deixar as crianças empolgadas em deixar de lado seus pensamentos. Para obter instruções excelentes, visite John Spencer, professor de inglês na VideoPrompts.com e inscreva-se na lista de reprodução "Redação de solicitações para alunos".

NoRedInk, um site que ajuda crianças a escrever e gramática, também é um excelente recurso. Os exercícios são atraentes porque se baseiam no perfil exclusivo da criança, criado com perguntas sobre seus filmes, esportes e muito mais.

Matemática

O objetivo aqui é manter a base forte. Livros ou folhas de matemática (muitos podem ser encontrados on-line gratuitamente) e exercícios on-line em Khan Academy ou similares, são maneiras simples de exercitar e fortalecer os músculos matemáticos. Os pais também podem incentivar as crianças a aplicar conceitos ao mundo real - preparando ingredientes para o jantar ou montando uma “loja de brinquedos” em casa. As crianças mais novas devem se concentrar nos conceitos de adição, subtração, multiplicação e divisão. Os alunos mais velhos devem se concentrar em frações, decimais e porcentagens - os elementos básicos da álgebra no ensino médio.

Mais recursos matemáticos:

• Professores Pagam Professores: Um site de recursos didáticos e plano de aula. As planilhas e tarefas matemáticas estão disponíveis gratuitamente ou para compra, geralmente por alguns dólares.
• IXL: O IXL é um site de aprendizado personalizado que cobre todas as disciplinas da escola, sendo uma ótima opção para aulas de matemática adaptadas e auto-guiadas. As aulas de matemática podem ser acessadas por US $ 9,95 por mês, mas outros planos e opções de pagamento estão disponíveis.

Estrutura: Reunindo os planos de verão

Diversão e aprendizado devem ser combinados rotinas diárias. Observe que a palavra-chave é "rotina". Não queremos criar uma programação rígida e inflexível para nossos filhos. Uma rotina simplesmente transmite uma idéia geral de onde o dia irá.

Duas partes do dia: manhã e tarde

A rotina mais básica exibe o dia em dois pedaços: manhã e tarde (ou depois do almoço). Para a maioria das crianças, a manhã deve ser o local onde o levantamento pesado (ou componente de aprendizado) é realizado, enquanto a tarde deve ser dedicada às atividades de lazer identificadas no exercício acima.

Por quê? Para a maioria de nós, a manhã é quando nossa energia, motivação e vigilância são mais altas. À medida que a manhã avança, melhoramos as distrações. Quando a tarde chega, experimentamos um declínio significativo e nossa energia e desempenho são impactados. Nossos níveis aumentam no final do dia, mas não atingem os picos experimentados pela manhã.

Sair das atividades para o final do dia também cria um tipo de sistema de recompensa, no qual as crianças esperam concluir o aprendizado para chegar ao lazer.

Frequência da aprendizagem de verão

As crianças devem se envolver em um assunto várias vezes por semana, em vez de uma vez. O envolvimento frequente evita o que é conhecido como "curva do esquecimento" - ou perda de informações aprendidas - que contribui para o slide de verão.

Estudos mostram que mesmo 10 minutos de matemática por dia, quatro dias por semana, são melhores do que um pedaço de 40 minutos de matemática apenas uma vez por semana. Crie uma rotina, portanto, que inclua faixas de aprendizado curtas, mas eficazes.

Rastrear tempo e tarefas

Até os alunos mais motivados às vezes lutam com a procrastinação e organizam seu tempo.

Temporizadores são ótimos para evitar distrações e ajudar as crianças a se concentrarem na tarefa em questão. Para alunos relutantes, ou para aqueles que parecem não conseguir entrar no ritmo, defina um cronômetro por até 10 minutos ao iniciar uma tarefa. Esse curto espaço de tempo, que chamaremos de "10 toleráveis", pode enganar e impulsionar a mente para a produtividade.

A técnica Pomodoro também ajuda os alunos a se organizarem ao longo do tempo. Defina um cronômetro para 25 minutos de trabalho - o que a maioria das crianças e adultos mais velhos aguenta antes que a motivação comece a diminuir, seguida por cinco minutos de descanso. Se 25 minutos é demais para uma criança, especialmente as mais jovens, uma boa regra é ter a idade e adicionar uma - uma boa linha de base do tempo em que eles devem fazer algum trabalho.

Implementação de uma programação de verão

Como garantir que nossos filhos realmente sigam suas rotinas e realizem algum aprendizado, principalmente quando os pais são consumidos por seu próprio trabalho?

Converse com eles sobre o dia deles na noite anterior. Configure uma lista de tarefas juntos para que as expectativas sejam claras. Escreva tarefas claramente por escrito para crianças mais novas, com maior probabilidade de prosseguir quando souberem exatamente o que devem fazer. Para os alunos mais velhos, faça perguntas como: "Quais são suas prioridades para amanhã?"

Dê escolhas. Ajude as crianças, especialmente as mais jovens, a selecionar independentemente as atividades de aprendizado, fazendo escolhas com elas com antecedência. Pode ser uma lista à qual possam se referir, um quadro visual de atividades ou "estações de trabalho" configuradas em casa com tarefas.

Os pais precisam estabelecer limites para si mesmos. As crianças precisam entender que os pais podem não estar disponíveis o dia todo para ajudar com uma atividade de aprendizado ou lazer. Além de fechar a porta e transmitir verbalmente o tempo de trabalho e o tempo de inatividade, os pais podem configurar sistemas ou sinais visuais: um pedaço de vermelho papel de construção do lado de fora da porta significa absolutamente nenhuma entrada, um amarelo significa continuar se necessário e verde é uma porta aberta política.

Flexibilidade é uma necessidade nestes tempos invertidos. Valorize a preservação de relacionamentos positivos em vez de disciplina e perfeição. Use a "estratégia de visão cega" para evitar discussões e fazer com que as crianças, especialmente as mais velhas, cumpram alguma rotina - você pode dizer que está disposto fechar os olhos para o uso do Netflix ou de videogame se eles acordarem da cama antes das 10 da manhã e trabalhar em seus acadêmicos durante o dia primeiro.

[Leia isto a seguir: Como ajudar uma criança com TDAH a cumprir sua agenda]

Este artigo é baseado no seminário on-line do ADDitude ADHD Experts com Ann Dolin, M.Ed., "Aprendizado, diversão e tempo livre: como equilibrar e estruturar os preguiçosos e loucos dias de verão para crianças com TDAH, "Que foi transmitido ao vivo em 8 de junho de 2020.

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Atualizado em 23 de junho de 2020