ADDitude Perguntado: Como você torna as férias de verão divertidas e produtivas?

January 09, 2020 22:24 | Verão
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Nós fazemos projetos de artes e ofícios e viaje para cidades próximas a nós com muita história.
- Kim Benton, Pearl, Mississippi

Temos uma associação ao zoológico e a visitamos com frequência.
- Bonnie Schmitt, Erie, Pensilvânia

Eu escolho um comportamento específico em que meu filho precisa trabalhar, e montei um quadro de incentivos, mostrando suas recompensas.
- Deb, Waco, Texas

Horário, horário, horário... e rotina. Embora eu me sinta um diretor de atividades de navios de cruzeiro, sei que isso contribui para um verão menos perturbador, se tivermos muitas atividades planejadas.
- Victoria, Valhalla, Nova York

Encontro maneiras de fazer com que eles passem algum tempo fora todos os dias. Ofereço oportunidades para exercícios de grande movimento (corrida, salto, salto, luta livre), bem como atividades de pequenos movimentos (colorir, quebra-cabeças, videogames).
-A ADDitude Leitor

Ter um trampolim é fundamental. As crianças consomem muita energia. Também temos um calendário onde agendamos um dia de excursão semanal e atividades de fim de semana. Publico listas de tarefas diárias na porta do quarto de todos.

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- Mandy Daellenbach, Everett, Washington

Criamos nosso próprio "acampamento" e temos projetos divertidos, experimentos e passeios de um dia para aprimorar suas habilidades acadêmicas.
- A ADDitude Leitor

Eu dou ao meu filho uma folga do remédio dele, e ele recupera sua espontaneidade. No entanto, tenho que ser duas vezes mais paciente em relação às tarefas dele.
- Elizabeth Milner, Primavera, Texas

Atualizado 22 de janeiro de 2018

Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.

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