Como é fazer um teste COVID-19 - Ansiedade em abundância

Tive que descobrir o que era fazer um teste COVID-19 da maneira mais difícil. Tive de aprender sobre a extrema ansiedade que é fazer um teste COVID-19 da maneira mais difícil. Sim, eu tive que fazer um teste COVID-19 e, embora eu não quisesse fazer isso, durante alguns dias terrivelmente ansiosos, eu faria de novo de qualquer maneira.

Como é fazer um teste COVID-19 se você tiver bipolar

Agora, eu admito, meus sentimentos sobre fazer um teste COVID-19 não estavam diretamente ligados a transtorno bipolar. Eles estavam, no entanto, diretamente ligados à ansiedade, que é um grande problema para muitas pessoas com transtorno bipolar, pois a maioria dos que têm transtorno bipolar também tem um transtorno de ansiedade coexistente gostar distúrbio de ansiedade generalizada, fobia social, síndrome do pânico ou transtorno de estresse pós-traumático.¹

Além do fato de que considero bastante normal sentir ansiedade a qualquer momento que você precisa fazer um exame médico. A única diferença entre uma pessoa comum e uma com transtorno de ansiedade é o grau em que essa pessoa experimenta a ansiedade.

Para mim, achei difícil respirar entre o momento em que um médico me disse para fazer o teste e quando recebi o resultado do teste.

Como é fazer um teste COVID-19?

Para mim, já estava doente há algum tempo antes de contactar um médico. Não sou o tipo de pessoa que fica louca por estar doente, então ignorei os sintomas por um tempo. Na verdade, o único motivo pelo qual conversei com um médico (via telemedicina) foi porque estava preocupado com a dor nos rins (eles já haviam feito leituras de teste fora do intervalo). Portanto, fiquei genuinamente surpreso quando o médico me disse que o que eu estava experimentando provavelmente era viral e que muitos dos meus sintomas podem ser causados ​​pelo COVID-19.

Pareci calmo quando ela me disse que eu precisava fazer um teste COVID-19, mas uma voz na minha cabeça começou a gritar como uma sirene.

O que acontece quando você faz um teste COVID-19 varia dependendo de onde você mora. No meu caso, tive que ligar para o número de telefone do COVID-19 e falar com alguém para marcar uma consulta de teste (o teste só é feito com hora marcada aqui). A primeira consulta disponível era cerca de 23 horas de distância. Isso me deixou 23 horas para esperar e me preocupar. E é assim que o teste COVID-19 é - é sobre esperar e se preocupar sozinho enquanto você se isola por medo de passá-lo para outra pessoa.

Quando chegou a hora do teste, dirigi até o local de teste em pânico parcial. Quando cheguei lá, era um drive-through, que era basicamente médico chique com apenas um sopão do apocalipse.

Felizmente para mim, um novo teste foi implantado, e era um teste de gargarejo e ruído. (Ouvi dizer que é melhor do que ter seu cérebro raspado por um cotonete.) Para este teste COVID-19, eles dão você algum líquido salgado e grosso para balançar em volta da boca, gargarejar e cuspir de volta e é isso que eles teste. Com toda a franqueza, só de saber que tinha que fazer isso me apavorava, porque não me dou bem com líquidos salgados na boca.

E com certeza, foi difícil para mim, cheio de engasgos e resultou em náuseas. Mas independentemente, pelo menos essa parte foi feita.

Como é esperar pelos resultados do teste COVID-19?

E enquanto a espera pelo teste COVID-19 provocava ansiedade, esperar pelos resultados do teste COVID-19 era ansiedade ao quadrado.

E, como eu disse, tudo que você pode fazer é sentar em casa, sozinho e esperar. Acho que a ansiedade tende a se multiplicar nesses cenários. É difícil tirar sua mente do fato de que você está sendo testado para uma doença que pode alterar sua vida e ameaçá-la. A Netflix simplesmente não faz isso. Além do mais, eu não queria que outras pessoas se preocupassem, então não estava realmente falando com outras pessoas sobre isso.

Fiz o teste às 14h05. e no dia seguinte às 10h08 recebi uma mensagem de texto e meus sentidos de aranha vibraram. Eu sabia que era o resultado do teste COVID-19. Naquele momento, me senti atacado de ansiedade e pânico. Meu coração bateu forte e prendi a respiração. Minha reação instantânea foi não verificar, porque eu estava com muito medo. Felizmente, minha lógica anulou essa reação, e eu verifiquei. Foi negativo.

Eu faria um teste COVID-19 novamente

Uma das coisas que aprendi sobre fazer um teste COVID-19 foi como é assustador pensar em infectar outra pessoa. Eu sabia que meus próprios sintomas eram leves em comparação com muitos que sofrem, mas estava com medo de tocar algo ou respirar em alguém ou fazer outra coisa que poderia infectar uma pessoa e torná-la letal eu vou. No final, fiquei grato pelo teste, não porque estava preocupado em morrer (porque tinha certeza de que não estava), mas porque obter os resultados significava que eu sabia que não estava em posição de matar outras pessoas. Isso vale toda a ansiedade do mundo.

Também ficou extremamente óbvio para mim como é fácil espalhar isso se todos nós não estamos prestando muita atenção ao que estamos fazendo. Não é de admirar que o COVID-19 esteja disparando em todos os lugares agora. Todos nós sofremos de fadiga do COVID-19 e não estamos tão vigilantes quanto precisamos.

Então, como é fazer um teste COVID-19? Bem, para mim, foi um aprendizado. Aprendi que você realmente deseja ficar bem e não passar por um teste COVID-19, muito menos passar pelo COVID-19 propriamente dito. Eu sentia que estava fazendo um bom trabalho em proteger a mim e aos outros antes, mas isso foi um alerta para mim: eu não estava fazendo o suficiente. A maioria de nós não está fazendo o suficiente. A última coisa que quero é passar por isso e ouvir a mensagem de texto dizendo "positivo" E também não o quero para mais ninguém. Portanto, farei melhor para me manter seguro e salvar vidas; porque essas são as apostas da mesa: sua vida e a vida de todos. Não tome isso levianamente. Você não quer sua família, amigos, filhos, a professora de seus filhos, o funcionário dos correios que entrega sua correspondência, seu local farmacêutico, ou qualquer trabalhador de linha de frente para morrer simplesmente porque você foi preguiçoso e egoísta e não fez o que todos nós sabemos que precisamos Faz.

Faça sua parte. Usar uma máscara. Lave as mãos. Distância social.

Você, literalmente, está salvando vidas - talvez a sua própria.

Aprenda os fatos sobre o COVID-19 aqui.

Fonte

1. Lohano, K., El-mallakh, R., "O paciente bipolar ansioso." Psychiatric Times, Setembro de 2011.