Como apoiar um adolescente com TDAH que questiona seu gênero

P: “Minha filha de 15 anos, que tem TDAH, me disse outro dia que não quer mais viver como uma menina. Ela quer explorar a vida como um menino. Ela tem tido dificuldades na escola ultimamente e atribui isso a suas questões de identidade. Como posso ajudá-la com essa descoberta? ”

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Quando uma criança ou adolescente revela que está questionando sua identidade de gênero, é um grande problema para vocês dois. Isso não é algo que deve ser considerado levianamente. Foi preciso coragem para sua filha compartilhar isso com você e, se ela é como as outras crianças que conheço que estão questionando seu gênero, é algo que ela está pensando há um tempo. (Estou usando "ela / ela", já que você também. Se o seu filho adolescente pedir para você mudar para pronomes masculinos, eu encorajo você a fazer isso.)

Se você a encontrar onde ela está, mantenha as linhas de comunicação abertas e dê a ela um amplo campo para explorar gênero sem expectativas de consistência, ela olhará para trás e perceberá o quão sortuda ela é por sentir o amor que você tem por sua.

Como apoiar um adolescente que questiona o gênero

1. Considere sua resposta com cuidado

A primeira coisa a fazer é pensar profundamente sobre a sua resposta, porque isso definirá o tom para a resposta de toda a sua família. Depois que os pais descobrem que estão esperando, eles se perguntam se o filho será uma menina ou um menino, como será sua aparência e como agirão. Essas fantasias iniciais formam o que é chamado de "expectativas normativas de gênero", e estas são conscientes e inconscientes.

Quando uma criança questiona sua identidade de gênero, geralmente ocorre uma grande mudança na compaixão dos pais, com base em como essas ideias de gênero agora são alteradas. É fundamental que você examine seus sentimentos sobre essa grande mudança em relação a ela, de preferência com um terapeuta experiente. Adolescentes com TDAH capte qualquer coisa que indique rejeição em palavras, expressões faciais e linguagem corporal.

[Leia: Como construir autoconfiança em adolescentes com TDAH]

2. Saiba que a mudança leva tempo

A transição de gênero leva tempo e, para crianças que lutam com controle de impulso, isso é especialmente frustrante. Taylor, um cliente meu transgênero de 19 anos, recentemente me disse: “É frustrante porque estou impaciente. Quero mudar tudo sobre mim para ser mulher e saber como viver assim, e ainda não posso. ”

Na verdade, para receber tratamento médico adequado, os prestadores de serviços médicos muitas vezes exigem que uma pessoa em transição tenha sido em terapia com um especialista em gênero por um ano e tem uma carta de apoio sobre como avançar com hormônios e / ou cirurgia. Há muitas questões a serem abordadas: legalizar um novo nome, explorar opções de roupas e aparência, encontrar terapia e grupos de apoio e considerar tratamento médico. Descobrir e implementar todas essas etapas parece impossível para os cérebros do Agora / Não Agora daqueles com TDAH. Você e seu filho devem trabalhar juntos para traçar uma linha do tempo realista.

Ficar confortável com o ritmo da mudança serve a todos na família, especialmente a seu filho adolescente. A tendência dela será se mover o mais rápido possível, mas isso não dará a ela ou a você espaço suficiente para se ajustar e se adaptar. Crianças com TDAH muitas vezes lutam com regulação emocional, organização, planejamento, priorização, gerenciamento de tempoe foco. Esses funcionamento executivo os desafios se intensificam quando o adolescente questiona sua identidade de gênero. Os sentimentos podem sobrecarregar as habilidades de enfrentamento, então sua filha provavelmente será mais reativa ou emocional ao tentar entender o que está acontecendo. Fique de olho no isolamento, nos comportamentos de autoflagelação e na baixa autoestima, e certifique-se de que ela tenha um terapeuta ou pelo menos um grupo de apoio para ajudá-la a explorar seus sentimentos.

3. Ouça seu filho

O que sua filha mais precisa de você é compaixão, reconhecimento e conversa. Ajudá-la nessa jornada lhe dá a garantia de que ela precisa para se aceitar. Aqui estão as etapas para ajudá-la nessa jornada:

[Leia: Como curar um relacionamento tenso entre pais e adolescentes]

• Manter as coisas em perspectiva. Você precisará definir limites sobre quando e onde falar sobre a transição de gênero e tudo o que vem com isso. Embora as questões relacionadas ao gênero sejam importantes, elas não são o único aspecto da vida de seu filho. É importante manter rotinas diárias para reduzir o estresse e nutrir outros aspectos de suas vidas.
• Discuta a linguagem. Palavras são importantes. Pergunte sobre o nome e os pronomes escolhidos por seu filho. Você vai tropeçar com isso. Discuta como você pode fazer mudanças sem sentir que está pisando em ovos. Peça a ela para dar a você uma chance de se corrigir antes de entrar em ação.
• Defina o tom para os irmãos. A maneira como você interage com seu filho vai influenciar a maneira como os irmãos dele o fazem. Seus outros filhos podem ajudá-lo a se ajustar ao processo de questionamento de gênero. As crianças da Geração Z aceitam mais a fluidez de gênero do que os adultos.
• Garanta o suporte de que todos precisam. Este não é um momento para pais do tipo faça-você-mesmo. Quando você se sentir inseguro sobre o que fazer ou dizer, lembre-se de que muitas outras famílias já passaram por isso. Encontre recursos online, grupos de pais e / ou terapeutas experientes para ajudar você, seu filho adolescente e sua família nesta transição.

Questões de gênero e transição: mais recursos

Livros

• A Criança Criativa de Gênero(#CommissionsEarned) por Diane Ehrensaft, Ph. D.
• Crianças e adolescentes trans: orgulho, alegria e famílias em transição(#CommissionsEarned) por Elijah Nealy, Ph. D.
• Famílias em Transição: Paternidade de Crianças, Adolescentes e Jovens Adultos com Diversidade de Gênero(#CommissionsEarned) editado por Arlene Lev e Andrew Gottlieb

Sites

• transyouthequality.org
• lgbtmap.org
• genderspectrum.org
• transgenderesources.com
• trans-parenting.com

Próximos passos

• Webinar e podcast: Como apoiar uma criança, adolescente ou jovem adulto com TDAH enquanto eles exploram o gênero
• Leitura: P: Meu filho adolescente está engarrafando suas emoções. Como posso incentivá-lo a compartilhá-los?
• Leitura: True Grit: Transformando seu filho adolescente em um policial

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Atualizado em 12 de maio de 2021