Autoagressão bipolar: Por que fazemos isso?

A automutilação geralmente ocorre com certas condições psiquiátricas. Um exemplo é a automutilação bipolar, que não é necessariamente um sintoma da doença, mas acho que muitos pacientes bipolares acabaram se machucando em algum momento de suas vidas. por que fazemos isso? Como sempre, a automutilação é um fenômeno complexo, então posso não ter todas as respostas, mas posso compartilhar minha própria experiência neste post.

Bipolar e autoagressão: eles estão relacionados?

Estudos sugerem que pacientes bipolares são mais propensos a se envolver em comportamentos autodestrutivos durante o chamado estado misto.¹ Eu posso entender totalmente esse cenário, pois foi quando isso aconteceu comigo também. Eu estava me sentindo extremamente triste e deprimido, mas ao mesmo tempo, tinha muita energia e me sentia superagitado e nervoso o tempo todo. É um estado muito perigoso e achei esse coquetel de emoções insuportável.

Algumas pesquisas também sugerem que as mulheres bipolares são mais propensas a se machucar do que os homens,

¹ especialmente na adolescência. Novamente, isso era verdade no meu caso, quando comecei a me machucar ainda no colégio. No entanto, essa estatística pode implicar erroneamente que a automutilação é coisa de adolescente, mas não é. Pode afetar qualquer pessoa, independentemente do sexo, idade ou formação.

Portanto, embora haja alguma relação entre o transtorno bipolar e a automutilação, algumas pessoas podem nunca sentir fissuras. Na verdade, meu médico no passado não acreditava que minha automutilação fosse causada por minha doença (embora eu discorde), então eu sugeriria trabalhar em estreita colaboração com seu psiquiatra para encontrar a causa raiz.

Razões para a autoagressão bipolar

As motivações por trás da automutilação são muito diferentes para cada pessoa. Costumo ver pacientes bipolares falando sobre a tensão insuportável em seus corpos que eles tentam resolver com comportamentos autolesivos. Normalmente, eu me autoagundo durante estados mistos, que me parecem muito tensos, então posso me identificar com essa afirmação.

Quando tive meu último episódio misto, não dormi muito, meu corpo se sentia desconfortável e inquieto o tempo todo e os pensamentos acelerados se tornaram demais. Embora hipomaníaco, eu poderia resolver essa tensão com criatividade, pois tinha um milhão de ideias de projetos "brilhantes" onde poderia redirecionar todo aquele excesso de energia. No entanto, pouco antes de a depressão me atingir totalmente, eu estava preso nesse limbo insuportável de emoções, que mais tarde descobri ser um estado misto. Eu ainda estava inquieto, mas com uma visão negativa de mim mesmo e do mundo ao meu redor, e nenhum lugar para liberar essa energia. A maneira mais fácil de acalmar essa sensação era por meio de atos de autoagressão, o que, é claro, era apenas um alívio temporário.

Esta é apenas minha experiência, e todos são diferentes. Você também sofre de impulsos bipolares e de automutilação? Como você se sente? Deixe-me saber nos comentários.

Fonte:

1. Bledsoe A., "Transtorno Bipolar e Auto-Lesão. "Everyday Health, abril de 2010.