“Erradique o mito de que são aqueles com TDAH que precisam mudar.”

Equívocos de TDAH são tão persistentes quanto perniciosas - infligindo danos emocionais e psicológicos àqueles (diagnosticados e não diagnosticados) indivíduos com TDAH que enfrentam (e enfrentam) os mitos.

Recentemente, pedimos aos leitores do ADDitude que compartilhassem o Estereótipos de TDAH eles mais gostariam de erradicar se tivessem oportunidade. Leia as respostas abaixo e compartilhe suas ideias na seção Comentários abaixo.

Equívocos e mitos de TDAH que devem desaparecer

“Eu erradicaria a noção de que o TDAH é‘ apenas um problema comportamental ’e a ideia de que crianças só precisam ser punidas. Me dói que as pessoas realmente acreditem nisso porque elas acabam traumatizando crianças neurodivergentes e punindo-as por uma verdadeira deficiência / problema de saúde mental.” — Ashley

“Eu me esforço para erradicar a ideia de que quem sofre de TDAH é preguiçoso. Eu não fui diagnosticado com TDAH até meus 20 e poucos anos, então crescer muito do meu comportamento foi rotulado como preguiçoso - especialmente quando se trata de começar as tarefas escolares ou manter meu quarto limpar. Na verdade, eu estava experimentando

ansiedade paralisante antes de iniciar uma tarefa. Mesmo hoje, depois de me educar sobre meus sintomas, ainda ouço aquela voz na minha cabeça me dizendo que não há nada de errado comigo e que sou apenas preguiçoso. Este mito tem sido o mais prejudicial.” — Anônimo

“Eu erradicaria o mito de que se trata de um‘ distúrbio deficitário ’. Pessoas com TDAH têm enormes quantidades de habilidade de foco e atenção para o que é importante e envolvente para eles. Como professor, agora penso nisso como um feedback para o meu próprio ensino - torne-o mais interessante, empolgante, divertido e envolvente e capturarei TODOS os meus alunos. Isso mudou minha pedagogia, não demonizando os alunos em minha sala, não importa quais sejam suas diferenças. ” - Anônimo

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“Se eu pudesse erradicar um mito sobre o TDAH, seria a ideia de que medicamento não é necessário para ajudar a tratar os sintomas de TDAH. Os medicamentos para TDAH têm um estigma tão ruim que, como um recém-diagnosticado adulto com TDAH, tenho medo de admitir para as pessoas que estou medicado com um estimulante. As pessoas fazem suposições de que aqueles que tomam estimulantes procuram drogas ou não têm TDAH - eles só precisam se esforçar mais, parar de ser preguiçosos, superar isso, etc. Quando a medicação correta é usada para tratar os sintomas de TDAH de alguém, isso pode (e tem sido) uma mudança de vida em mais de uma maneira.” —Anônimo

“Eu erradicaria o mito de que são as pessoas com TDAH que precisam mudar. Eles operam em um mundo projetado para pessoas mais neurotípicas. Mas e se certas configurações, sistemas e ambientes fossem projetados com as necessidades neurodivergentes em mente? ” -Anônimo 

“Se eu pudesse erradicar um mito sobre o TDAH, seria que existe apenas um 'tipo' ou apresentação de TDAH - o tipo estereotipado fisicamente hiperativo. Esse equívoco resulta em muitos diagnósticos incorretos ou mesmo perdidos, impedindo que as pessoas ao redor do mundo obtenham a validação, compreensão pessoal, apoio e acomodações que precisam e merecem. ” - Kiloura 

“Eu adoraria que as pessoas soubessem disso só porque um menina não apresenta sintomas que seus pais e professores percebam antes dos 12 anos (como o DSM-V critérios de diagnóstico requer), isso não significa que ela não tenha TDAH. Mesmo que ela obtenha boas notas na escola, esteja envolvida em atividades e tenha "sucesso" aos olhos de seus pais, professores e do mundo. O que mais está acontecendo nos bastidores? Além disso, a vida fica mais complicada na idade adulta - mais compromissos para lembrar, mais contas para pagar em dia, mais pessoas (ou seja, crianças) para acompanhar, etc. Além disso, considere todos os hormônios que pode enlouquecer durante a puberdade, gravidez, parto e menopausa. ” - Anônimo

[Leia: TDAH em meninas: por que é ignorado, por que é perigoso]

“Eu erradicaria o nome porque isso, em si, é um mito. A conotação negativa promove apetite e preconceito rotulando dois comportamentos (imprecisos) que ameaçam incomodar pessoas neurotípicas em um ambiente criado para ajudá-las a buscar sua educação, carreira, atividades sociais, hobbies, etc. Ele anuncia 'uma pessoa difícil e preguiçosa que não prosperará, deixará de obedecer e fazer o que se espera dela, e irá descaradamente fazer da vida de outras pessoas uma luta. 'Em vez de' uma pessoa que luta todos os dias com medo do fracasso e vergonha por trabalhar duas vezes mais e ainda ter dificuldade em tentar sobreviver e corresponder às expectativas típicas da sociedade. '”- Rhona

Erradicando mitos sobre o TDAH: Próximas etapas

• Download: Seu guia gratuito para desmascarar mitos irritantes do TDAH
• Leitura:9 mitos e falácias com TDAH que perpetuam o estigma
• Leitura: “Is ADHD Even Real?” Como responder a odiadores e opositores

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