“My Christmas Meltdown: A Yearly Holiday Tradition”

Eu sei que não sou a única pessoa que passa pelo estresse do Natal e pelo colapso do feriado. Estou olhando para vocês, colegas cérebros com TDAH.

Todos os anos, digo a mim mesmo que vou fazer tudo diligentemente - árvore, luzes, cartões, presentes - antes de 25 de dezembro. No ano passado, terminei dois de quatro. Nada mal. Este ano? Ugh... por onde devo começar?

Status atual: Luzes de Natal

Metade das minhas luzes de Natal estão acesas. (Eu achei muito frio para instalar luzes de teto este ano.) Claro, eu precisava encontrar um vídeo do ano passado para lembrar como montei o resto das luzes. Tentei pendurar mais luzes neste fim de semana, mas subestimei quanto tempo eu tinha disponível. Então, eu não consegui nem porque minha filha testou positivo para COVID-19 e está em quarentena em nossa casa, enquanto eu estou em outra.

Status Atual: Árvore de Natal

A árvore está alta, mas sem decoração. Todo ano espero que meus filhos, de 21 e 27 anos, façam isso, mas eles têm pouco interesse em decoração, a menos que eu comece. Claro, outras coisas surgiram, então não consegui nem pensar em um único enfeite.

Situação atual: Cartões de Natal

Meus cartões de Natal esperam ansiosamente por mim, mas continuo sendo desviado por meu TDAH cérebro.

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Onde está minha lista?

Eu quero adicionar um pequeno boletim informativo?

Devo personalizá-lo?

Esses cartões precisam de fotos na frente?

Ops, o Natal está se aproximando, vou precisar usar os cartões de festas gerais (de novo).

Grrr… eu preciso de selos de férias. Ir ao correio é tão ruim quanto ao dentista.

Você entendeu.

Situação atual: Presentes de Natal

Meu marido e minha filha me deram sua lista de presentes de Natal no mês passado, completa com links diretos para comprar os itens.

Basta clicar em um item de suas listas e comprá-lo!

[Leia: Está começando a se parecer muito com decoração de Natal... explodiu na minha casa com TDAH]

Não. Se eu fizer uma pesquisa rápida na Internet, com certeza, posso encontrar os itens por menos.

Tem que estar à venda em algum lugar, certo?

Uma semana antes do Natal, pergunto a meu filho o que ele quer porque nunca recebi sua lista. Então eu percebo que não há tempo suficiente antes do Natal para comprar nada para ele. Ele vai colocar as fotos em uma caixa... de novo.

E meus irmãos e irmãs?

Eles estão me dando alguma coisa?

Ops - eu percebi que não dei a NINGUÉM minha lista!

Anunciando o meu Natal Meltdown

Três dias antes do Natal, meu marido casualmente menciona que quer uma combinação de miniforno / fritadeira. Então eu corri com ele. Visitei cinco sites diferentes e criei uma planilha completa com classificações e preços. A Kohl's vende um com 40% de desconto, mas a venda termina hoje!

Vou para a Kohl's e depois de passar 30 minutos comparando preços e características de várias fritadeiras de ar, fico sabendo que minha fritadeira de ar preferida não está mais em estoque. Então, eu vou para o meu carro e tento encomendar a fritadeira de ar no meu telefone através do aplicativo Kohl. Mas não me lembro da senha do aplicativo, o que significa que não posso adicionar meu desconto à vista Kohl ou usar meu cartão de crédito Kohl (para mais economia).

Eu mudo para a versão desktop onde minha senha é salva. Mas quando tento adicionar a fritadeira de ar ao meu carrinho, a página da web volta ao aplicativo e estou de volta à estaca zero.

Em seguida, tento pesquisar minha senha por meio do recurso de senhas salvas do Google, mas os deuses da tecnologia decidem que precisam de seus próprios truques de feriado e não me deixam entrar. Meu derretimento começa a fermentar.

Eu corro pelo estacionamento aparentemente dirigindo a 145 km / h, desafiando os policiais a me parar enquanto eu volto para casa. Chego em casa, ainda focada em comprar uma fritadeira de ar comprimido para meu marido, e meu laptop leva uma eternidade para ligar.

Então acontece: chega o meu colapso anual induzido pelo Natal. Eu começo a chorar.

‘EU ODEIO NATAL!’ Grito junto com alguns palavrões não apropriados para o feriado.

Rescaldo do Natal

Todos os anos, depois do meu inevitável colapso do Natal, juro começar a planejar as férias em novembro e programar meus compromissos com antecedência. E a cada ano, meu cérebro com TDAH intervém, e o caos se instala novamente.

Então, estou compartilhando minhas frustrações para lembrar a mim mesmo - e a você - que não estamos sozinhos e não somos um fracasso total. Podemos tropeçar e ter colapsos por causa do dinheiro e das fritadeiras de ar da Kohl, mas vamos passar as férias, assim como fazemos todos os anos.

Estresse de Natal: Próximas etapas

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• Ler: Tudo que eu quero no Natal é... muito menos ansiedade
• Ler: Seu plano de priorização de férias - concentre-se no que é importante

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