Escondendo cicatrizes de automutilação na temporada de trajes de banho
Esteja você temendo uma viagem de praia nas férias de primavera ou um verão longo e quente cheio de potencial para festas na piscina, a temporada de roupas de banho pode ser assustadora para qualquer pessoa com cicatrizes, mas especialmente aqueles de nós cujos cicatrizes foram auto-infligidas. Vamos falar sobre como esconder cicatrizes de automutilação na temporada de roupas de banho – e se você realmente precisa.
Como esconder cicatrizes de automutilação em um maiô
Esconder cicatrizes de automutilação em um maiô pode parecer uma tarefa impossível, mas não se preocupe, você não precisa jurar nadar para sempre se não quiser. Dependendo de onde estão suas cicatrizes e quão visíveis elas são, você pode ter várias opções de cobertura.
Se suas cicatrizes são sutis ou em um lugar onde não são imediatamente perceptíveis, você pode simplesmente usar um roupa de cobertura sobre seu maiô - quando estiver pronto para pegar as ondas, rasgue-o como um curativo e corra para o agua. Todos estarão muito ocupados mergulhando com você para perceber. Quando estiver pronto para se secar, vá direto para a toalha e coloque a cobertura de volta imediatamente depois. (Esse método funciona melhor se a empresa em que você está conhecendo suas cicatrizes, e você não quer chamar atenção para elas.)
Da mesma forma, você pode escolher roupas mais modestas para usar dentro a água, como uma camisa de proteção, um maiô estilo macacão, calções de banho mais longos ou até mesmo um terno estilo vestido. Se alguém perguntar, você sempre pode (honestamente) dizer que o estilo que você escolheu irá ajudá-lo a proteger sua pele dos danos causados pelo sol.
Jóias à prova d'água ou outros acessórios também podem ajudar. Por exemplo, pulseiras, braçadeiras ou alguns elásticos podem ajudar a esconder cicatrizes em seus braços sem levantar muitas sobrancelhas.
A maquiagem à prova d'água também é uma opção, embora a eficácia disso dependa de algumas coisas.
Em primeiro lugar, se as suas cicatrizes estiverem salientes ou inchadas, a maquilhagem não vai esconder isso – apenas irá misturar a cor com a pele circundante. Em segundo lugar, se você está planejando ser atlético – muita natação, vôlei ou até mesmo apenas uma vida difícil – o atrito pode desgastar até mesmo a melhor maquiagem se você não for cuidadoso. Terceiro, nem toda maquiagem à prova d'água é realmente à prova d'água. Aceite isso de alguém que conseguiu olhos de guaxinim de rímel à prova d'água barato mais de uma vez - se você quiser maquiagem à prova d'água você pode contar, certifique-se de fazer sua pesquisa lendo comentários e testando por conta própria antes de usá-lo em um evento.
Mais uma coisa a ter em mente: protetor solar. Embora a maioria dos protetores solares não seja muito eficaz em se escondendo seu auto-mutilação cicatrizes, é uma ferramenta vital para ajudando suas cicatrizes a curar, o que os tornará cada vez menos perceptíveis com o passar do tempo.
Você precisa esconder suas cicatrizes de automutilação na temporada de trajes de banho?
Antes de sair e comprar um terno novo ou uma nova paleta de maquiagem, quero que você tire um momento para se perguntar: você realmente precisar esconder suas cicatrizes de automutilação nesta temporada de maiôs?
Em alguns casos, a resposta será sim. Você pode estar perto de pessoas que não sabem, e podem não entender, sobre sua história de automutilação. Talvez você esteja esperando nadar durante um retiro chique da empresa ou chamará atenção indesejada se não entrar na piscina na próxima reunião de família. Tudo bem se você precisar se cobrir; não há nada de errado em proteger sua privacidade.
No entanto, se você estiver perto de pessoas que você ama e confia - e especialmente se essas pessoas souberem sobre suas cicatrizes já, e está aceitando-as - vale a pena considerar se você precisa se esconder depois todo. Se você não quer falar sobre suas cicatrizes, é perfeitamente aceitável dizer isso a alguém se eles falarem sobre isso – e tenha em mente que eles podem não falar sobre isso.
Se a razão pela qual você está escondendo suas cicatrizes é porque você tem vergonha delas, ou porque elas fazem você se sentir feia, isso pode ser a oportunidade perfeita para lutar contra esses sentimentos vestindo e fazendo o que você quer, apesar de eles. Você sempre pode trazer um maiô ou maquiagem de backup com você, caso a situação se torne muito esmagadora; você não precisa expor suas cicatrizes o tempo todo se isso for demais para você.
E, claro, também é importante considerar se vale a pena participar deste evento. Se for um evento pessoal ou profissional importante, ou se for um encontro pelo qual você estaria ansioso se não fossem suas cicatrizes, você deve se esforçar para ir. Mas se não for um evento em que você tenha interesse, se as pessoas não forem pessoas com quem você quer passar o tempo, ou se você não está fisicamente ou emocionalmente apto a comparecer neste momento, saiba que não há problema em recusar o convite. Estabelecendo limites saudáveis é um elemento vital de cuidados pessoais e recuperação.
Você tem alguma sugestão para cobrir cicatrizes de automutilação usando um maiô que eu não abordei aqui? Sinta-se à vontade para compartilhar suas dicas, truques ou outros pensamentos nos comentários.
