Aula Gratuita de Paternidade: Disciplina de TDAH, Raiva, Amizades, Adolescentes

Eu tenho quatro filhos. Meninas gêmeas com 14 anos. Um menino de 11 anos e um de 8 anos com TDAH. De segunda a quinta-feira, eles fazem o seguinte todos os dias:

8:45-9: Hora da higiene!

9-10 – (I) Papai prepara o café da manhã.

10-11 – Tempo de ponte de verão (cada criança tem uma atividade acadêmica para concluir – o pai verifica seu trabalho na chave de respostas.)

11-12 – Diversão (todas as crianças jogam jogos de tabuleiro)

12-1 – Exercício (todas as crianças têm um conjunto de exercícios para escolher – os exercícios são feitos em equipe – 15 minutos são incluídos para o banho)

1-2 – Papai cozinha o almoço.

2-3 – Expressão Artística (cada criança tem uma escolha de atividades artísticas para fazer)

3-4 – Tempo de silêncio (cada criança pode dormir, ouvir música, ler sem pressa)

4-5 – Tempo de leitura (cada criança lê por 30 minutos e depois escreve um parágrafo sobre o que leu [pode ser um resumo, como o que eles lêem se relaciona com sua vida, o que eles mudariam sobre o que eles lêem, o que vai acontecer seguinte, etc.)

5-6 – Jantar

6-8 – Hora eletrônica

8-9:30 – Tempo em família (TV, jogos, conversas, etc. com mamãe e papai)

9:30-10 Hora de dormir

Sexta-feira é o nosso dia de limpeza. Limpamos a partir das 10h. Após a limpeza, eles podem fazer o que quiserem. Sábados são dias livres. Domingos são dias em que fazemos a transição de volta para dias de semana. Eles podem começar a tecnologia às 10 da manhã. Eles recebem duas horas de tecnologia e uma de tecnologia até às 20h. A hora de dormir é às 22h para que possamos recomeçar nosso “programa de verão” de segunda a quinta-feira.

Charles Elliott - concurso de horário de verão [e-mail protegido]