Seja amigo de seus medos e sinta-se fortalecido

Os medos nos impedem de alcançando nosso potencial máximo. No entanto, se você aprender a fazer amizade com seus medos, em vez de ceder a eles, poderá se sentir fortalecido.

Muitos de nós compartilhamos alguns medos comuns: o medo de falhar, o medo da incerteza e o medo de ser julgado. Independentemente do medo, ou quantos você tem, o resultado final é o mesmo.

Seus medos o prendem quando você permite que eles o detenham. Se seus medos ditarem sua vida, você nunca será o seu eu mais iluminado ou melhor. Você está preso. Mas, se você puder fazer amizade com seus medos, poderá se fortalecer.

Seja amigo do seu medo do fracasso e sinta-se fortalecido

Ninguém gosta de falhar. Mas se você deixar que seu medo de falhar o impeça de tentar Alcance seus objetivos, você nunca terá sucesso, porque nunca tentará.

Seja amigo do seu medo do fracasso. Saiba que o sucesso vem do trabalho, do esforço e dos erros. Só porque você falhou em algo uma vez, ou mesmo 10 vezes, não significa que você é um fracasso. Escolha aprender com os contratempos, porque eles vão acontecer, e siga em frente no caminho para alcançar seus objetivos.

Seja amigo do seu medo da incerteza para se sentir fortalecido

Todos nós gostamos de nos sentir confortáveis. Estar seguro e protegido é bom e nos apegamos a esse sentimento. Mas, se você ficar sempre na sua zona de conforto, fazendo o que já sabe, como vai se desafiar e crescer?

Seja amigo do seu medo da incerteza. Aceite que a vida é cheia de incógnitas. É imprevisível, mas você tem que continuar vivendo, fazendo e prosperando apesar da incerteza. Esteja preparado para correr alguns riscos, mesmo que você não saiba ao certo como as coisas vão funcionar.

Seja amigo do seu medo de ser julgado e sinta-se fortalecido

Muitas vezes não somos o nosso verdadeiro eu porque temos medo que as pessoas não gostem de nós se nos virem como realmente somos. Talvez eles nos considerem emocionais, chorões, estúpidos ou algum outro qualificador negativo.

Seja amigo do seu medo de ser julgado para se sentir fortalecido. Pare de se limitar à ideia de outra pessoa de como você deveria ser e seja corajoso o suficiente para se permitir ser quem você é ou quer ser. Viva a vida que você nasceu para viver.

Sinta-se fortalecido por fazer amizade com seus medos

Eu desafio você, hoje, a fazer amizade com seus medos. Faça algo mesmo que você possa falhar. Faça algo que não pareça totalmente dentro da sua zona de conforto. Seja quem você deveria ser, em vez de quem você acha que os outros querem que você seja.

Você tem uma vida para viver, então comece a vivê-la o mais plenamente possível. Faça amizade com seus medos e sinta-se fortalecido.

Vídeo sobre como fazer amizade com seus medos

https://youtu.be/l27UR_ZqMcM

Encontre Silke em Facebook, Google+, Twitter e em seu blog pessoal.

Imagem do usuário do Pixabay tgageqd.

Silke Morin é cientista, educadora e escritora em Austin, Texas. Esforçando-se para viver uma vida contemplativa, marcada pela bondade, compaixão e alegria, Silke é o autor de mymusinglife.com. Encontre Silke em Twitter, Google+, e Twitter.