"Para o seu próprio ser seja cético"

Ao longo das décadas, consegui fracassar em um casamento, algumas carreiras, várias amizades e incontáveis ​​pequenos empreendimentos. Havia os aniversários esquecidos, os compromissos perdidos, os projetos inacabados, as oportunidades mal tratadas. Então, por que devo 'confiar nos meus instintos' ou 'me amar acima de tudo?'

Nos últimos anos, muito antes do meu diagnóstico de TDAH, sempre que conversas com amigos se voltavam para falar de habilidades e habilidades, eu sempre dizia que era realmente bom em apenas uma coisa: dormir. Embora tenha sido dito em tom de brincadeira, a triste verdade era que... era a triste verdade. Até as coisas em que eu era bom - línguas, cultivando plantas domésticas, pendurando uma colher no nariz - eu não era realmente bom em. Apenas dormindo. Um sólido nove ou dez horas por noite.

Então o impensável aconteceu. Com menopausa vieram noites sem dormir, e eu nem era mais capaz de dormir!

Então parecia que era hora de fazer um balanço da minha vida e história - aos 50 e poucos anos, havia muitas história sobre a qual refletir - procurando alguma habilidade esquecida e esquecida... e o resultado não foi bonita. Até meu ficus não parecia mais tão saudável.

Ajudado pelo meu sempre fiel cão preto de tristeza, cheguei à conclusão de que a única coisa que realmente havia dominado era - inserir emoticon de olhos lacrimejantes - estragar tudo. Estragando tudo. Confundindo, julgando mal, calculando mal... você entendeu.

Ao longo das décadas, consegui fracassar em um casamento, algumas carreiras, várias amizades e incontáveis ​​pequenos empreendimentos. Havia os aniversários esquecidos, os compromissos perdidos, as projetos inacabados, as oportunidades mal tratadas. Palavras ditas apressadamente (ou pior, cuidadosamente consideradas) que causaram ofensa mortal. Em algum momento, eu havia decepcionado, ofendido ou irritado praticamente todo mundo que conhecia. Uma vida inteira de erros.

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Então, onde eu vou com isso? Direto para memes motivacionais. E como essas pequenas onipresentes joias para sermos verdadeiras me deixam louca. Você conhece os seguintes:

Conheça a si mesmo. Saiba seu valor. É difícil gostar de alguém em quem você não confia e é difícil gostar de si mesmo se não confia em si mesmo.

Não mude para que as pessoas gostem de você. Seja você mesmo e as pessoas certas amarão o verdadeiro você.

Assim que você confiar em si mesmo, saberá como viver.

OK. Como a experiência me ensinou que não posso confiar em mim (veja acima), como posso saber como viver? Como posso tomar uma decisão, sabendo que há uma boa chance de que seja ruim? Como posso almoçar com os amigos, sabendo que em algum momento é bem possível que eu diga a coisa errada e cause mágoa? Como posso ir a uma festa, sabendo que não me lembrarei de nomes, não poderei pensar no que dizer, congelarei e parecerá distante e desinteressado? Como posso me candidatar a um emprego, conhecer novas pessoas, procurar velhos amigos, jantar, escolher uma cor de tinta para o banheiro, fazer... alguma coisa?

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Uma solução permanente permanece indescritível, embora as coisas tenham melhorado desde que me ocorreu que a) todo erro é um aprendizado experiência, então aprendi muito eb) construí uma rede de entendimento de amigos e consultores para imitar e procurar direção.

Mas dar a outras pessoas tanta influência nos traz de volta aos nossos memes, não é?

Não deixe que o barulho das opiniões dos outros afunde sua própria voz interior.

Permaneça fiel a quem você é.

Pense por você mesmo. Confie na sua própria intuição. A mente de outra pessoa não está caminhando em sua jornada - você está.

Minha intuição está com defeito. Minha voz interior dá maus conselhos. Minha jornada é vacilante e irregular. Eu preciso dos meus mentores, o tempo todo, para tudo.

Mas talvez seja apenas quem eu sou? o mim Eu preciso ser fiel? Alguém que sabe que é propenso a tropeçar e tropeçar e que muitas vezes precisa recorrer a outras pessoas para orientação? Quem a conhece toda decisão provavelmente poderia se beneficiar de uma segunda opinião? Quem sabe que ela passará uma parte desproporcional de sua vida se desculpando? Mas alguém que sabe em seu coração que ela quer dizer bem. E que às vezes isso apenas tem que ser suficiente.

[Autoteste do TDAH para adultos]

Atualizado em 6 de dezembro de 2019