Quando seu filho é sensível ao ruído, luzes, tags

Q: “Minha filha de 11 anos de idade usa roupas que parecem inapropriadas para o clima. Fazia muito calor no verão passado, mas ela usava pijama de flanela à noite. Quando ligamos o ventilador no quarto dela, ela ficou incomodada com o som. Também descobri que ela não quer acender as luzes pela manhã. Ela tem problemas sensoriais?

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Se sua filha tem distúrbio do processamento sensorial (SPD), sua atenção aos desafios táteis, auditivos e visuais dela a deixará mais confortável fisicamente. Ela também ficará grata por você levar a sério as queixas dela e tentar resolvê-las. Aqui está o que eu aconselho:

Pijamas para crianças sensíveis

Ela pode estar usando PJs de flanela não para se aquecer, mas porque eles protegem a pele de sensações táteis irritantes provenientes de lençóis ou do ventilador. Compre alguns pijamas de verão leves, todos em algodão, macios e macios (sem etiquetas ou costuras), como as camisetas legais Dri de manga comprida da Hanes. Você também pode conferir o site Diversão e Função

para roupas feitas especialmente para crianças com sensibilidade tátil. Por fim, faça alarde nos lençóis de algodão da mais alta qualidade (sem poliéster).

Crianças sensíveis ao ruído

UMA máquina de ruído branco pode mascarar o som do ventilador. Algumas pessoas com problemas auditivos recomendam dormir com música suave para bloquear os sons da casa.

Crianças sensíveis à luz

Muitas pessoas, com e sem SPD, ajustam-se lentamente às transições ambientais, como passar da escuridão para a luz brilhante. Pode ser que lâmpadas "frias" em seu quarto irritem seu sistema visual, então mude para lâmpadas incandescentes ou "branco quente" que dispersam uma luz mais gentil. Se ela puder se vestir sem as luzes acesas, dê preferência a se vestir em uma sala mal iluminada enquanto seus olhos acordam.

Confira o despertador Philips Wake-Up Light

Atualizado em 18 de dezembro de 2019