Serei: Uma das muitas celebridades com TDAH
Eu tenho TDAH; Eu admito. Eu tenho todos esses pensamentos circulando na minha cabeça ao mesmo tempo em que estou fazendo outras coisas. Não consigo parar ou diminuir a velocidade. Mas a boa notícia é que eu sei como controlá-lo. Para todos os obstáculos, existe algum tipo de solução. Portanto, se você tem TDAH, torna-se seu ponto de paixão encontrar maneiras de lidar com isso.
Meu TDAH dificulta o foco em qualquer coisa e fico parado. Estou sempre me movendo e pensando em várias coisas. Mas essas características funcionam bem para mim quando estou no estúdio ou com ideias criativas para músicas ou letras. Se eu fosse preso em um trabalho diferente, Eu seria um funcionário horrível e não sobreviveria.
Eu não controlo o meu TDAH com Ritalina, mas com música. A música traz controle aos meus pensamentos. Quando escrevo música, faço ordem por desordem. Se você pensar bem, as músicas que escrevo são muito tóxicas para o TDAH. Eles têm cinco ganchos em um, e tudo acontece em três minutos.
A música é minha terapia de TDAH
e minha camisa de força. Isso me mantém são e mantém minha mente focada.[Autoteste: você poderia ter ADHD / ADD adulto?]
Atualizado em 16 de outubro de 2018
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.
