Você gasta muito tempo online?
Faça o nosso teste de dependência da Internet e descubra se você está gastando muito tempo online.
"Mais um minuto", costuma dizer um usuário típico da Internet a um cônjuge ou pai que anseia por atenção durante uma longa sessão on-line. Mas antes que eles saibam como ou por que isso aconteceu, esse minuto invariavelmente se transforma em uma ou mais horas - às custas das pessoas e atividades que cada vez mais são ignoradas. Mas há uma diferença entre a Internet como uma distração e se tornar viciado em Internet. Se você não tiver certeza, convidamos você a participar do nosso Teste de Dependência da Internet.
Se você quiser saber mais, consulte Preso na NET que ilustra o que torna aplicativos específicos da Internet tão demorados e descreve técnicas de gerenciamento de tempo que ajudarão os usuários a recuperar o controle de seu tempo.
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Se você acha que tem algum problema com o controle do uso da Internet, entre em contato com o nosso Clínica Virtual.
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