Pais adolescentes com TDAH: Sobrevivendo ao passeio
O autor Chris Zeigler Dendy compartilha lutas e desafios de criar adolescentes com TDAH e fornece dicas para pais de adolescentes com TDAH.
Parte I: O primeiro de uma série de duas partes.
Ser pai de um adolescente com TDAH pode ser comparado a andar de montanha-russa: existem muitos altos e baixos, risos e lágrimas e experiências de tirar o fôlego e aterrorizantes. Embora os pais desejem semanas calmas e sem intercorrências, altos e baixos inquietantes provavelmente são a norma para esses adolescentes.
Os desafios
Sem dúvida, criar filhos com TDAH foi a experiência mais humilhante e desafiadora da minha vida. Mesmo com minha formação como professor veterano, psicólogo escolar, conselheiro de saúde mental e administradora com mais de trinta anos de experiência, muitas vezes me sentia inadequada e duvidava de meus pais. decisões.
Ser pai dessas crianças não é fácil para ninguém! Um psiquiatra infantil sábio observou uma vez: "Estou tão feliz por ter tido a oportunidade de criar 'uma criança fácil', além do meu filho com TDAH. Caso contrário, eu sempre teria duvidado de minhas habilidades parentais. ”Obviamente, não há respostas simples sobre pais ou aconselhamento. Todos nós - a criança, os pais e os profissionais - lutamos com a melhor maneira de tratar essa condição.
Durante a adolescência, as "descrições de cargos" para pais e adolescentes estão frequentemente em conflito. O trabalho principal dos pais é diminuir gradualmente seu controle, "deixando ir" o adolescente com graça e habilidade. Por outro lado, o principal trabalho do adolescente é iniciar o processo de separação dos pais e tornar-se um adulto responsável e independente. Para melhor ou pior, parte do trabalho do adolescente é experimentar tomar suas próprias decisões, testar limites e exercitar seu julgamento. Quando o adolescente inicia esse processo, os pais podem sentir que estão "perdendo o controle". Ironicamente, a tendência natural é exercer ainda mais controle. Afinal, dar liberdade e responsabilidade aos adolescentes com TDAH é suficiente para enervar até os pais mais fortes.
Infelizmente, para adolescentes com TDAH, vários fatores complicam o processo de crescimento. Em primeiro lugar, o atraso no desenvolvimento de quatro a seis anos exibido pela maioria dos adolescentes com déficit de atenção geralmente causa problemas. Um garoto de 15 anos pode agir como se tivesse 9 ou 10 anos, mas acha que deveria ter os privilégios de um garoto de 21 anos. Eles são mais impulsivos do que os colegas de classe e raramente pensam nas consequências antes de agirem. Cronologicamente (em virtude da idade), os adolescentes estão prontos para assumir sua independência; desenvolvimento (em virtude da maturidade) não são.
Em segundo lugar, eles são mais difíceis de disciplinar do que seus pares; eles não aprendem com recompensas e punições tão facilmente quanto outros adolescentes. Desde cedo, os pais aprendem que a punição sozinha é ineficaz. Além disso, o uso de punição física não é mais uma estratégia viável para os pais. Intervenções comportamentais eficazes na infância, como "tempo limite" ou "estrelas e gráficos", perdem grande parte de sua eficácia durante a adolescência. Infelizmente, sua emocionalidade, baixa tolerância à frustração e tendência a "explodir" tornam difícil resolver os problemas com calma.
Terceiro, problemas coexistentes, como dificuldades de aprendizagem, distúrbios do sono, depressão ou déficits funcionais são extremamente comuns e dificultam o desenvolvimento de um tratamento eficaz plano.
Com todos esses desafios, nossos pais se preocupam e se preocupam um pouco mais com nossos filhos. O que o futuro guarda? Será que nosso adolescente se formará no ensino médio e muito menos cursará a faculdade? Ele será capaz de manter um emprego estável? Ele tem as habilidades necessárias para lidar com a vida?
Olhando para trás na adolescência
Durante a adolescência, nossos filhos lutaram terrivelmente. Como esperado, eu e meu marido enfrentamos os desafios típicos de adolescentes associados ao TDAH: desempenho escolar ruim, esquecimento nas tarefas e tarefas de casa, desorganização, perder coisas, quartos bagunçados, desobediência, responder, baixa tolerância à frustração, falta de consciência do tempo e dormir perturbação.
1. A escola sempre foi a principal fonte de conflito com nossos filhos. Nossos dois meninos se deram bem na escola primária. No entanto, eles se separaram no ensino médio, quando tinham mais turmas e professores, tinham maiores demandas acadêmicas e eram esperados que fossem mais responsáveis e independentes. Em termos de desenvolvimento, eles não estavam prontos para concluir seu trabalho de forma independente. Os dois meninos lutavam academicamente no ensino médio e médio e corriam um risco real de reprovar nas aulas. O fracasso em concluir tarefas de casa ou tarefas era uma fonte de batalhas diárias. Os zeros pela falta de entrega dos trabalhos de casa alternadamente nos confundiram e nos enfureceram. Não era incomum entrar nos exames finais com uma nota de aprovação na balança. Eles vão passar ou falhar? Nem sempre sabíamos.
2. Conflitos emocionalmente carregados também eram comuns. Nossos filhos nem sempre fizeram o que pedimos. Obviamente, sua desobediência e nossas batalhas gritantes foram frustrantes e uma importante fonte de vergonha. Como resultado, muitas vezes abrigamos sérias dúvidas sobre nossas próprias habilidades parentais. O medo e a frustração eram nossos companheiros constantes e às vezes nos dominavam. Nossas reações variaram de raiva e depressão a ataques verbais a nossos filhos.
3. Problemas de sono eram a causa subjacente de brigas contínuas antes da escola todas as manhãs. Não acredito que demoramos tanto tempo para reconhecer que a perturbação do sono do nosso filho - dificuldade em adormecer e acordar - era uma desvantagem séria. Infelizmente, a maioria dos profissionais de tratamento nunca abordou esse problema. Mas o problema é tão óbvio: se um aluno está sofrendo de privação do sono, ele não pode se sair bem na escola.
Comportamentos que mais preocupam os pais
Quando nossos filhos eram adolescentes, ficamos assustados com algumas de suas ações. Naqueles dias, carecíamos de informações básicas sobre os comportamentos desafiadores que os adolescentes com TDAH costumam exibir. Posteriormente, a pesquisa do Dr. Russell Barkley foi especialmente útil. A conscientização desses possíveis pontos problemáticos geralmente ajuda os pais a prever áreas problemáticas, implementar estratégias preventivas, evitar assustar-se desnecessariamente e reagir exageradamente mau comportamento. Aqui estão alguns dos comportamentos mais sérios com os quais nos preocupamos mais, além de breves dicas de adolescentes com DDA e TDAH.
1. Condução e TDAH. Ambos os nossos meninos receberam mais do que sua parcela de multas por excesso de velocidade. Inicialmente, ficamos perplexos com esse comportamento. Na época, não tínhamos conhecimento da pesquisa do Dr. Barkley de que nossos adolescentes com TDAH têm quatro vezes mais chances de receber multas por excesso de velocidade do que outros motoristas.
Dicas:
- Enviar para aulas de treinamento de motorista.
- Aumente gradualmente os privilégios de dirigir à medida que dirigem com segurança e sem multas.
- Converse com o médico sobre como tomar remédios durante a condução no início da noite.
- Vincule privilégios de direção ao comportamento responsável, por exemplo para a criança que está reprovando na aula, tente "Ao levar para casa um relatório semanal com todo o trabalho concluído, você terá o privilégio de dirigir para a escola na próxima semana. "Isso dá aos pais uma maior influência para influenciar comportamento. Dicas úteis também estão disponíveis em TDAH e direção pela Dra. Marlene Synder.
2.Uso de substâncias e TDAH. Experimentar substâncias também é algo que muitos pais se preocupam bastante. Crianças com TDAH podem ter mais chances de experimentar substâncias mais e tendem a começar mais cedo. A experimentação de substâncias pode evoluir para abuso e, eventualmente, evoluir para o problema médico mais sério do vício. O maior risco para abuso de substâncias é entre crianças com condicionamento coexistente mais complexo, por exemplo, TDAH e Transtorno de Conduta ou TDAH e Bipolar.
Vários fatores estão frequentemente ligados ao abuso de substâncias:
- ter amigos que usam substâncias
- sendo agressivo e hiperativo
- fracasso escolar
- notas baixas
- baixa auto-estima
Lembre-se de que, mesmo que o adolescente queira parar de usar substâncias, ele pode não conseguir dar esse passo. Tão irritante não vai ajudar. Não julgue ou pregue! Se seu filho estiver enfrentando sérios problemas de abuso de substâncias, transmita uma profunda preocupação e ajude-o a encontrar ajuda profissional.
Dicas:
- Esteja ciente dos amigos do seu filho e influencie sutilmente sua escolha de companheiros o máximo possível, por exemplo, "Gostaria de convidar John ou Mark?"
- "Ajustar" o plano de tratamento até que agressão e hiperatividade sérias sejam controladas, por ex. ensine o controle da raiva ou ajuste os medicamentos para obter melhores resultados.
- Eduque você e seu filho sobre substâncias e sinais de abuso.
- Evite táticas assustadoras.
- Fornecer supervisão.
- Garanta o sucesso na escola.
3.Risco de suicídio e TDAH. Sob o seu revestimento duro "Eu não me importo", esses adolescentes geralmente são muito sensíveis e escondem muita dor e experiências de vida dolorosas. O risco de uma tentativa de suicídio é uma preocupação muito séria. Um estudo indicou que ocorreram tentativas entre 5% e 10% dos estudantes com TDAH. Em algumas ocasiões, pessoalmente nos deparamos com o conhecimento assustador de que nossos filhos estavam tão deprimidos e com sua auto-estima tão prejudicada que corriam o risco de tentar suicídio. Um dos pais compartilhou esta história pessoal: "Nunca conseguimos ver o mesmo comportamento depois de ouvir nosso filho dizer: 'Eu gostaria de poder dormir e nunca acordar. Eu me sentei a noite toda assegurando-lhe que resolveríamos quaisquer problemas que ele enfrentou. Ficamos humilhados ao perceber que precisávamos reavaliar nossos estilos parentais ".
Dicas:
- Familiarize-se com os sinais de alerta do risco de suicídio.
- Aceite qualquer ameaça de cometer suicídio a sério e procure ajuda profissional.
- Enquanto isso, ouça-o falar sobre suas preocupações.
- Pergunte sobre pensamentos suicidas. "Você já pensou em se machucar?
- Diga a ele como você ficaria arrasado se algo acontecesse com ele.
- Remova armas em potencial ou medicamentos perigosos de casa.
- Mantenha-o ocupado e forneça supervisão (pratique esportes, filmes ou videogames).
4.Escovas com aplicação da lei não são incomuns. Essas crianças com TDAH agem impulsivamente, o que pode resultar em serem "convidadas" para a corte juvenil. Se isso acontecer em sua família, não exagere e suponha que seu filho seja um delinqüente. Obviamente, as brigas com a lei geralmente dão aos pais um sinal claro de que o adolescente está lutando e precisa de mais orientação e supervisão.
Dicas:
- Esteja ciente dos fatores que contribuem para a inadimplência. Amigos "desviantes" que estão violando a lei e abusando de substâncias são fatores influentes. Aqui está uma parte interessante: o horário de pico para crimes juvenis é logo após a escola.
- Mantenha o adolescente ocupado depois da escola ou forneça supervisão. Se necessário, contrate um cozinheiro / empregada doméstica para ficar de olho nas coisas em casa.
- Algumas mães podem decidir trabalhar meio período para que possam estar em casa quando seus filhos estiverem em casa.
- Identifique os comportamentos problemáticos, implemente uma estratégia de intervenção e acredite que você e seu filho vão lidar com a crise.
De um modo geral, meu marido e eu estávamos atentos às atividades de nossos filhos, tentamos mantê-los ocupados com atividades saudáveis, conhecíamos seus amigos, sabíamos onde estavam e com quem, desde uma supervisão discreta, ofereceu nossa casa como um local para os amigos adolescentes se reunirem e buscou compromissos "ganha-ganha" quando propuseram inaceitáveis Atividades.
No fechamento:
Apesar dos desafios que essas crianças com TDAH apresentam, minha visão do resultado a longo prazo de adultos com TDAH é provavelmente mais positiva do que a maioria das pessoas. O TDAH ocorre em minha família e as pessoas que conheço com essa condição foram bem-sucedidas em suas carreiras escolhidas. Ao compartilhar as experiências de minha família, tanto as boas quanto as ruins, é meu objetivo fornecer críticas informações sobre seu adolescente, além de um senso de otimismo de que sua família lidará com sucesso com TDAH. Como a maioria dos pais de crianças com TDAH, meu marido e eu fomos vítimas de um código de silêncio sobre o comportamento de nossos filhos. Pensávamos que éramos a única família a experimentar esses comportamentos de TDAH e ficamos com vergonha de contar a alguém sobre as falhas e o mau comportamento de nossos filhos. Então, compartilhamos essas informações com você agora, para que você saiba que não está sozinho nessa jornada. Por termos sobrevivido ao passeio, podemos oferecer uma sensação de esperança por um futuro melhor com base em nossa própria experiência em primeira mão.
Referências:
Barkley, Russell A. Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Nova York: The Guilford Press, 1998.
Dendy, Chris A. Zeigler ensinando adolescentes com DDA e TDAH (Resumo 28). Bethesda, MD: Woodbine House, 2000 Dendy, Chris A. Adolescentes Zeigler com DDA. Bethesda, MD: Woodbine House, 1995.
Sobre o autor: Chris Dendy tem mais de 35 anos de experiência como professora, psicóloga escolar, conselheira de saúde mental e administradora e, talvez mais importante, ela é mãe de dois filhos adultos com TDAH. Dendy é autora de dois livros populares sobre o TDAH e produtora de dois vídeos, Teen to Teen: a ADD Experience e Father to Father. Ela também é cofundadora do CHADD (GA) do condado de Gwinnett e membro e tesoureira do Conselho de Administração nacional do CHADD.
Para obter mais informações, entre em contato com a CHADD no 8181 Professional Place, Suite 201, Landover, MD 20875; http://www.chadd.org/
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