"Eu não sou o meu diagnóstico de TDAH"

Eu sou um gênio incompreendido. Ou então eu gosto de pensar. Às vezes, é preciso um pouco de superioridade para me convencer daqueles dias em que não consigo fazer nada progresso ou estou me sentindo um fracasso. Não sou eu quem está com o distúrbio, digo a mim mesma. Meu cérebro funciona melhor que a média. Se outras pessoas não conseguem ver isso, bem, isso é problema deles.

É um pensamento egoísta, com certeza, e, embora me faça sentir melhor, não me ajuda a realizar meu trabalho. Mas é tão longe da realidade? Afinal, os dois lugares em que você provavelmente encontrará adultos com transtorno de déficit de atenção (TDAH) estão nos mais altos níveis liderança - empreendedores visionários, artistas brilhantes, artistas de grandes estrelas - e nos sofás de nossa nação, desempregados e desanimado. O TDAH pode ser uma enorme vantagem se a situação for certa. Infelizmente, o mundo está cheio de situações erradas.

Consegui evitar muitas dessas coisas na maior parte da minha vida, sem saber como. No entanto, era uma situação muito errada - um empregador fez mudanças radicais no meu trabalho, acrescentando tarefas administrativas e muitas minúcias - que levaram ao meu diagnóstico de TDAH, do tipo desatento, com a idade 36. Fiquei espantado (não é sobre crianças hiperativas?), Mas quando li uma lista de sintomas, ri alto para alguns e chorei para outros. Eu poderia ter escrito essa lista.

Meu diagnóstico me ajudou a descobrir o cenário de trabalho certo - agora sou meu próprio chefe -, mas também renovou minha luta para encontrar meu lugar no mundo. Eu sempre senti que estava vivendo em um universo ligeiramente diferente do que todos os outros, meu pequeno planeta girando em um eixo inclinado apenas um pouco além do da Terra. Saber sobre o meu TDAH me ajudou a entender de que planeta eu sou. Agora estou trabalhando para me comunicar melhor com os terráqueos.

Aprendi a adivinhar minhas percepções, a parar e pensar se ouvi tudo o que alguém me disse e o percebi da maneira que ele pretendia. Aprendi a ler as instruções duas vezes, a me parar antes de deixar escapar algo apenas para animar uma conversa, fazer perguntas em vez de deixar meu cérebro preencher automaticamente os espaços em branco. Em um restaurante barulhento, colo meus olhos nos lábios do meu companheiro e tento captar cada palavra em vez de ouvir para as pessoas na mesa seguinte (quando digo: "Não pude deixar de ouvi-lo", quero dizer que realmente não pude ajudar isto).

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Também estou descobrindo como gostar de viver em meu planeta natal e me orgulhar disso. Aprendi que pessoas com TDAH têm enormes poderes de observação. Isso faz parte do nosso problema - estamos observando tudo ao nosso redor, e não o que está bem à nossa frente. Mas, ao fazer isso, vemos coisas que os outros sentem falta. Em uma caminhada pela natureza, sou eu quem primeiro ouve o chamado do pica-pau, ou percebe o pequeno e estranho fungo, ou vê o urso no mato enquanto todo mundo passa por ele.

Há mais do que observar a realidade simples. Muitos com TDAH podem encontrar uma beleza e um valor sutis nas coisas comuns. Costumamos nos descrever como "sempre entediados", mas não acho que seja tédio tanto quanto grandes expectativas para cada pequena coisa em um mundo repleto de coisas fascinantes.

Agora também tenho a coragem de apreciar e usar outros pontos fortes, como a capacidade de ver o cenário geral e para fazer as coisas em minha própria agenda - o que geralmente significa explosões produtivas entre longos períodos de definhando. Estou mais confiante em trabalhar de forma independente, fazer o que sou bom e fazer minha própria carreira, em vez de modelá-la na de todos os outros. Agora sou escritora freelancer / professora braçadeira / professora substituta - e apenas comecei.

O termo para nossa condição ainda está evoluindo. Os médicos primeiro o chamaram de "Defeito Mórbido do Controle Moral" (que às vezes me cabe). Por um tempo, os pesquisadores pensaram que era um dano cerebral e o chamaram de "Disfunção Cerebral Mínima". O TDA se tornou o termo oficial em 1980, transformando-se em TDAH em 1994. Mas acho que esse processo ainda não acabou. Novas pesquisas estão encontrando links para outras condições, como o autismo, e ampliando a compreensão do que causa o TDAH e o que é isso. À medida que os pesquisadores começam a entender toda a gama de presentes que o TDAH traz, acho que eles procurarão um novo rótulo novamente.

Posso sugerir "gênio incompreendido"?

[Supere o tédio e faça mais coisas hoje]

Atualizado em 19 de fevereiro de 2019