Recuperando-se de doenças mentais e dependência

A doença mental é uma coisa difícil de se conviver. Às vezes, parece impossível. Para tornar as coisas ainda mais complicadas, o diagnóstico de doença mental geralmente vem com "diagnóstico duplo", um termo chique para viver com mais de uma doença.

A parte I deste blog se concentrará no vício e a parte II, no final desta semana, se concentrará em distúrbios alimentares e transtornos de ansiedade.

Definindo o diagnóstico duplo

Antes de divagar aqui, vamos nos referir ao meu site favorito - infelizmente, a Wikipedia - para definir "diagnóstico duplo".

"O termo diagnóstico duplo é usado para descrever a condição de uma pessoa considerada portadora de uma doença mental e um problema de abuso de substâncias... Fazer um diagnóstico duplo em usuários de drogas é difícil, pois o próprio abuso de drogas geralmente induz sintomas, tornando necessário diferenciar entre indução de substância e doença mental pré-existente. doença."

Bem. Isso é bastante simples. Tão simples quanto um tópico complicado pode ser.

Uma perspectiva pessoal, uma experiência, é importante. Queria que não fosse a minha história, mas não desejaria isso para mais ninguém. É o que é e o que aconteceu aconteceu.

Minha experiência com o vício

Deixou algo a desejar. Um monte de coisas. É difícil descrevê-lo, mas posso tentar resumir os piores cinco anos da minha vida:

Diagnosticado com transtorno bipolar aos doze anos, consegui estabilidade aos quinze. Uma combinação de medicação que funcionou bem o suficiente para eu entrar na faculdade.

O suicídio de um de meus amigos íntimos - um amigo que também vivia com transtorno bipolar - alterou drasticamente minha vida. Não posso culpar meu vício por isso, mas após esse evento comecei a usar drogas pesadas. Drogas de rua. Drogas sujas e sujas. Massas de drogas e álcool que me deixaram de bunda no chão: acordar cercado por garrafas de bebidas vazias, frascos de comprimidos, sacos de drogas vazios e incapaz de andar. Depois que eu pude andar... Bem, eu fiz tudo de novo.

O que se seguiu? Cinco anos de inferno absoluto. Algumas convulsões. Acordar no hospital ligado a tubos como resultado de overdose ou tentativas de suicídio. Eu rapidamente perdi toda a estabilidade. Abandonei a faculdade e me cercei de pessoas más. Pessoas muito más. Pessoas que me machucam. Situações, experiências que não posso esquecer.

Um dia curto de reabilitação antes de insistir em sair para poder usar mais. Eu usei por mais dois anos. É nebuloso, as lembranças, mas claro o suficiente para lembrar. Encontrei sobriedade aos 21 anos.

Não tenho palavras suficientes para entrar em detalhes, mas posso lhe dizer que viver com uma doença mental e o vício me fez uma mulher muito doente. Uma mulher que traiu a morte apesar de querer morrer.

O vício quase me matou e, infelizmente, não sou o único. O diagnóstico duplo afeta mais de 50% das pessoas que vivem com uma doença mental.

Por que as pessoas diagnosticadas com uma doença mental lutam com o vício?

Vou simplificar isso: quando você vive com uma doença mental, costuma sentir fora de controle. Eu fiz. Apesar da recente estabilidade, senti-me incapaz de controlar meu humor. O tempo que passei no hospital quando menina - as paredes brancas que me cercavam e o terror que senti - usei drogas e álcool para medicar esses sentimentos. Os flashbacks e o estresse pós-traumático que experimentei como resultado.

A morte de um amigo, um amigo que vivia com a mesma doença, me despertou para a realidade de que o transtorno bipolar não iria embora. Sempre faria parte de mim e, naquele momento da minha vida, ainda jovem e não tão cansado quanto estou escrevendo essas palavras, Eu queria ser livre. Livre da doença. O vício me permitiu adotar outra identidade: eu era viciado. E essa--naquela- parecia melhor do que ser bipolar.

A negação é o lar em que o viciado mora.

Recuperando-se do vício enquanto vivia com uma doença mental

Aqui está a realidade: você não pode tratar a doença primária - doença mental - enquanto estiver abusando de drogas e álcool. Nunca importou quantos medicamentos eu tomei para estabilizar meu humor; usei mais cocaína e álcool para "me equilibrar".

É importante notar que uma pessoa é frequentemente diagnosticada com dependência antes doença mental. É complicado: O que veio primeiro? Os sintomas psiquiátricos são causados ​​pelo vício ou vice-versa? Nesse caso, nossa equipe de saúde mental tem muito trabalho a fazer.

Eu queria morrer Eles dizem que o vício é uma forma lenta de suicídio e se isso é verdade ou não, na minha vida certamente foi.

Minha experiência com o vício é sombria, às vezes me mantém acordado à noite, me lembra que a sobriedade é valorizada.

Recuperar-se de uma doença mental já é bastante difícil, é por isso que temos um blog inteiro dedicado a ela, mas quando é complicado com o vício, fica mais difícil. Mas não impossível.

Se você luta contra o vício ou está preocupado com a possibilidade de se automedicar, procure ajuda, por favor. Os recursos são vastos, estão mais disponíveis do que os para doenças mentais e sua estabilidade depende de sua sobriedade.

É uma coisa difícil de aprender, mas eu não aceitaria isso de volta; Agora entendo que preciso me cuidar. Você faz também.