Ter uma doença mental faz você fraco?

Vez após vez, eu dizia a mim mesma que ia mudar. Hoje foi o dia. Tudo o que eu precisava fazer era fazer escolhas diferentes. Escolha ser normal. Escolha se encaixar. Escolha ser forte. Era tão simples e fácil quanto fazer a escolha certa. Mas eu não consegui. Ter uma doença mental me deixou fraco?

“Compartilhar sua fraqueza é tornar-se vulnerável; tornar-se vulnerável é mostrar sua força. "

Eu me isolei da recuperação

Empregar o princípio "tudo ou nada" era a única maneira de saber viver. Mesmo um erro no meu caminho para perfeição foi um erro demais. Toda vez que eu escorregava, eu desistia. E toda vez que desisti, tornava-me cada vez mais convencido de minha própria fraqueza. Por um tempo, vivi em completo e solitário ódio - cercado por escuridão, vômito, pena e vazio. Minha única força existia em minha capacidade de manter todo mundo calado. Ninguém mereceu sentir minha dor - certamente eu poderia poupá-los disso?

Eu era fraco por me isolar com uma doença mental?

Demorou muito tempo para eu perceber que rejeitar a ajuda era a pior escolha que eu ainda tinha o poder de fazer. Eu estava tão convencido de que não valia nada, que não conseguia acreditar que alguém iria querer assumir meus encargos. Meu tempo acabou. Eu falhei.

Estive na porta da morte mais vezes do que posso contar. Com pouco peso, potássio e autoestima, mas, apesar disso, o velho idioma ainda se aplicava: "Onde há vida, há esperança".

Eu não tinha capacidade de me desejar bem. A lógica teve pouca influência sobre minhas ações. Mas eu tinha a capacidade de aceitar ajuda, de tomar as medidas necessárias para iniciar minha longa e dolorosa jornada rumo à recuperação.

Nossas fraquezas da doença mental nos fortalecem

A doença mental traz consigo uma infinidade de inseguranças, uma série de perguntas e um embaçamento das linhas. Recuperação é mais do que apenas mudar suas ações; é mais do que uma equação bidimensional dicotômica de sim ou não. Isso vai além da simplicidade da escolha.
Recuperação é uma luta. Está transformando fraquezas em forças, aprendendo a aceitar erros e a se alegrar com as pequenas vitórias. Há uma linha tênue entre amor e ódio, e todos podemos atravessá-la. Todos nós podemos amar a nós mesmos. Porque ser amado é exatamente o que merecemos.

https://youtu.be/cQGNxSHvsCw

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