Atividade física é bom para o cérebro e o corpo, e o movimento estruturado - para o qual o pensamento é necessário e existe uma curva de aprendizado - aumenta drasticamente a concentração. Aprender novos movimentos desenvolve novas vias neurais, que podem ter um efeito positivo na atenção na sala...
Continue LendoMuitos arremessadores das grandes ligas se remexem no monte, passando alguns segundos brincando com a boca do chapéu, afofando a bolsa de resina e batendo com a bola na luva. Mas o canhoto do San Francisco Giants, Scott Eyre, levou ao extremo quando estava no Toronto Blue Jays, coçando, cuspindo,...
Continue LendoO yoga pode trazer à mente visões de braços e pernas emaranhados e ruídos estranhos emanando da boca de estranhos. A primeira vez que ouvi um "Om", eu ri. Eu não tinha idéia de que havia uma razão fisiológica para fazer aquele estranho zumbido que eu ouvira tantas vezes na TV e nos filmes. Há sim...
Continue LendoTodos já sabem que as longas horas de treinamento do nadador olímpico Michael Phelps na piscina o ajudaram a controlar seus sintomas de TDAH. E o resto de nós? O esporte pode ajudar outras pessoas com TDAH a serem mais focadas, menos impulsivas e mais felizes?Para o meu filho Jarryd, a resposta f...
Continue LendoMuito antes de meu filho ser diagnosticado com TDAH, seus professores da pré-escola notaram sua maneira "inadequada" de brincar. "Não foi direcionado a um objetivo", disseram eles; quando recebem dois dinossauros, em vez de enfrentá-los, ele simplesmente os joga em seus colegas de classe. Carros ...
Continue LendoPoderia ter sido um grande erro - passar uma semana andando de bicicleta em tandem pelo estado de Iowa com meu filho de oito anos de idade, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), Harry, pedalando atrás de mim. Sim, poderia ter sido um desastre... poderia, teria, deveria ter. Ma...
Continue LendoDurante meus primeiros dias de treinamento em esportes escolares, havia uma jovem com uma quantidade incrível de energia no time de basquete. Durante os treinos, ela foi a primeira a sair do vestiário, vestida e pronta para ir. Ela também foi a última a deixar a academia. O sonho de um treinador?...
Continue LendoArtes marciais o professor Rodger Pyle foi diagnosticado com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) quando criança, mas ele não deixou que isso o impedisse. "A escola pública não sabia como canalizar minha energia, mas eu sabia que poderia aprender. Eu precisava de direção ”, di...
Continue LendoMais de 3 bilhões de brinquedos e jogos são vendidos nos Estados Unidos anualmente. Não adivinharemos quantos acabam no fundo do armário por anos a fio e, em vez disso, recomendamos alguns que acreditamos ter uma chance decente de atrair a atenção de seu filho. Escusado será dizer que esta lista ...
Continue LendoQuando criança, me senti na sala de aula de Charlie Brown. As outras crianças ouviram o que estava acontecendo, e tudo o que ouvi foi “waa, waaa waaa, wa wa”. As palavras foram ditas e eu as conheci, mas não consegui descobrir exatamente o que deveria aprender.Eu era diferenteNa segunda série, fu...
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Na semana passada, fui entrevistado no noticiário. Isso está além de qualquer coisa que eu costum...
Quando você está em tratamento de uma doença mental, provavelmente passou por uma certa quantidad...
Tratando a ansiedade você tem que se ensinar a não desdenhar, aprender a não pilotar automaticame...