Funciona para nós!

Os pais de crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e dificuldades de aprendizagem (LD) compartilham essas dicas de programação e organização para planejar dias de verão e férias sem estresse.

Encontre um emprego.

UMA emprego de verão pode fazer maravilhas para uma criança auto estima. Meu filho trabalhou em uma banca de frutas local no ano passado. Seu chefe contou com ele para fazer uma bom trabalho, o que reforçou sua auto-imagem positiva.
-Nancy, Nova Jersey

Limite o tempo de inatividade.

Tento encontrar aulas para os meus filhos que duram metade do dia. Em junho, eles frequentam o acampamento de artes, em julho, a escola bíblica de férias. Eu organizo jogar datas e dias de cinema uma vez por semana. Eu faço o meu melhor para limitar o tempo de inatividade - é quando brigando começa.
-Joanna, Louisiana

Vá para o acampamento.

Meu filho frequenta o acampamento da ACM durante o verão. Isso lhe dá a chance de queimar energia, o que é muito útil em casa e ajuda a dormir melhor à noite.
-Amy, Indiana

Tenha uma rotina matinal.

Durante o verão, os meninos se levantam como se estivessem indo para a escola, e rotina matinal permanece a mesma. De manhã, eles trabalham para ganhar distintivos para escoteiros, brincar lá forae aprenda muitas jogos no computador. Essa estrutura funciona para adultos e crianças.
-Mary, Califórnia

Aprimore as habilidades da escola.

eu uso o verão como um momento para trabalhar nas habilidades com as quais meu filho teve problemas durante o ano letivo. No ano passado, passamos as manhãs lendo, praticando caligrafia e digitação. Saio à tarde para nadar na piscina e ter amigos.
-Donna, Virgínia

Tempo de slot para interesses.

O ano letivo é cheio de estrutura, então deixo meus filhos explorar seus interesses por conta própria. Também fazemos um grande projeto no qual as crianças podem participar. Neste verão é criando um jardim.
-A ADDitude Leitor

Deixe as crianças escolherem.

Meus filhos têm muito a dizer nas atividades de verão. Eles frequentam o acampamento, mas não durante todo o verão. Ofereço opções de atividades para as crianças e crio uma programação em torno delas. Essa abordagem faz maravilhas: as crianças são totalmente absorvidas em suas atividades - e os pais relaxam.
-Rise, Ohio

Atualizado em 15 de maio de 2017