Por que mesmo os pais sentem falta dos sinais de TDAH desatento em seus devaneios calmos

Pessoas com TDAH desatento - adultos e crianças - são frequentemente ignoradas e esquecidas. Ao contrário dos ocupantes de Wall Street, no entanto, nenhum de nós fará nenhum tipo de revolução. Nós, tipos desatentos, entendemos que nossos irmãos hiperativos engoliram a atenção de pais, professores e psiquiatras - e a maior parte dos dólares de pesquisa sobre TDAH lá fora - mas não temos em nós nada mais do que o mundo de nossa mente interior pensamentos.

A razão para isso tem menos a ver com o fato de não sermos do tipo revolucionário do que com o fato de adorarmos nossos irmãos barulhentos e indisciplinados com TDAH hiperativo. Somos gratos a eles pela cobertura que eles nos fornecem. Se não fosse por eles, alguém poderia notar que nós, os adultos despretensiosos com TDAH desatento (formalmente chamado ADD), estão em "La La Land".

La La Land Is Home

Na verdade, os neurocientistas podem ter encontrado o "La La Land" do nosso cérebro. Os pesquisadores conseguem ver o cérebro sonhando acordado e chamam esse estado de modo padrão do cérebro.

O modo padrão faz com que o cérebro se desvie quando você está tentando se concentrar. É o modo padrão que tem pensamentos como: "Cara, a teia de aranha na parede tem um padrão interessante". É o modo padrão que faz você desenhar um design em seu notebook quando deveria estar prestando atenção em algo importante.

Aparentemente, à medida que o cérebro envelhece, sua capacidade de desligar o modo padrão começa a vacilar. O cérebro começa a processar as coisas mais lentamente e fica menos focado. Não preciso de uma explicação do modo padrão do cérebro. Eu sei bem.

[Download grátis: TDAH desatento explicado]

Eu cresci em uma grande família cubana. Como a maioria das crianças com TDAH desatento, eu não era uma criança gregária e de boa sorte. Eu era introvertido, ansioso, mimado, descoordenado e distraído, mas o fato de estar quieto era uma bênção em minha casa. Muitas vezes eu era a única pessoa em nossa casa lotada que não estava conversando.

A escola era a mesma coisa. Meus professores estavam ocupados com as crianças barulhentas e perturbadoras e, embora eu mal pudesse ler, fiquei quieta. Os testes mostraram que meu QI estava bom. Minha mãe sabia que algo estava errado. Fui testado, analisado e aconselhado, mas nada ajudou até estar no final da adolescência.

No ensino médio, fui colocado em um programa de estudo e trabalho. Nessa época, eu era um adolescente apático e distraído, com uma atitude ruim e uma média D. A escola achou que trabalhar poderia ser a resposta, então eu trabalhei como auxiliar de enfermagem.

As enfermeiras sabiam que eu era uma aluna infeliz e me aceitaram como seu projeto. Eles me ensinaram e me incentivaram, e eu aprendi meus deveres rapidamente. Descobri que era um aprendiz prático e comecei a me sentir confiante. As enfermeiras com quem trabalhei bebiam muito café, então comecei a beber também.

[Recurso gratuito: Explicando o TDAH para professores]

Meus sintomas desatentos começaram a melhorar. Tornei-me menos introvertido e ansioso, mais focado e assertivo. Talvez fosse o café cubano que eu bebia todas as manhãs, ou talvez meu cérebro amadurecesse, ou talvez eu encontrasse uma maneira de sair do modo padrão do meu cérebro. É difícil dizer, mas consegui me concentrar e trabalhar.

Eu decidi ir para a faculdade e me formar. Eu sabia que seria uma batalha difícil; Eu tinha terminado o ensino médio com uma média de 1,6. Mas exercícios, listas de tarefas, cronômetros e um grande interesse pelo que eu estava aprendendo me ajudaram a alcançar meu objetivo.

Finalmente o sucesso

Hoje, sou assistente de um médico em um movimentado departamento de medicina de emergência. Eu nunca tomei medicação para o TDAH; Sou uma prova dos benefícios de intervenções comportamentais. Percebo que, se eu não fizer exercícios regularmente e tomar meu café, minha agenda de endereços pode acabar no freezer e os rabiscos aparecerão.

Algumas pessoas com TDAH desatento não têm tanta sorte. Nossa melhor aposta para a cura pode estar em novas pesquisas sobre o envelhecimento do cérebro. As descobertas podem levar a outras idéias que levam ao tratamento da desatenção. Muitos adultos com TDAH desatento nunca se dão bem no mundo, assim como aqueles com tipo hiperativo, mas alguns de nós superam as probabilidades.

[Recurso gratuito: 20 perguntas para descobrir sua carreira profissional]

Atualizado em 24 de outubro de 2019