Eu e meu parceiro ADD: Esteja preparado

Soube de namoradas, namorados, maridos e esposas que marcham para seus transtorno de déficit de atenção e hiperatividade Tambor do parceiro (ADD / ADHD). Os hábitos de seus parceiros eclipsam os seus - quando em um relação com um ADD / ADHD adulto coisas são empilhadas em todos os lugares, decisões são tomadas rapidamente, tudo é uma emergência.

Eles não aguentam o calor, mas não conseguem sair da cozinha. Eles não querem controlar todos os movimentos de seus parceiros (nem deveriam), mas não podem continuar vivendo no que, para eles, parece um caos. Compreendo. E meu relação o conselho é: Esteja preparado.

Minha parceira, Jen, lida bem com seus desafios de ADD / ADHD, mas ainda é uma família de ADD / ADHD. As coisas estão em lugares estranhos, e nada está planejado. "Onde estão meus sapatos?" É uma incógnita. "O que tem para o jantar?" Oh merda, a geladeira está vazia.

Ninguém pode viver bem nessas circunstâncias. Assim, como os escoteiros, a melhor defesa para você evitar discussões e brigas é estar preparado. Se você se deparar com uma meia perdida na cozinha, não a ignore. Pegue-o e leve-o até a lixeira. Se você vir a louça começando a se acumular na pia, não deixe para depois. Tome 10 minutos e lave-os.

Faça tudo sem ficar ressentido. Se seu parceiro com ADD / ADHD deixou uma caneca de café no quarto, não é porque ele estava tentando te irritar. Lembre-se de que seu parceiro ADD / ADHD não está conectado para organização, gerenciamento de tempo, ou preparação. Portanto, fique um passo à frente e tenha orgulho disso! Eu faço. Isso tornará sua vida - e de sua família - muito mais fácil.

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Atualizado em 14 de abril de 2011