“Win with ADHD: The Best Life Hacks for Adultos and Kids” [Video Replay & Podcast # 273]
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Descrição do episódio
Parte 3 das 3 partes do ADDitude Série de seminários on-line do mês de conscientização sobre TDAH
Você se sente exausto e exausto antes mesmo de sair pela porta pela manhã? Tem dificuldade em controlar os itens ou permanecer na tarefa? Você às vezes fica preso em um túnel do tempo? Você está atrasado novamente? Você tem desafios de relacionamento? Você não está sozinho! Estes são apenas alguns dos desafios diários enfrentados por adultos e crianças com transtorno de déficit de atenção (ADHD ou ADD). A boa notícia é que existem muitas estratégias comprovadas para ajudá-lo a enfrentar esses desafios e viver feliz.
Por mais de 30 anos, a Dra. Michele Novotni tem ajudado pais e adultos a terem sucesso com
TDAH. Durante este webinar, ela compartilhará suas melhores estratégias, estruturas e dicas de vida testadas pelo tempo para melhorar sua vida diária com TDAH. Ouça e aprenda com Michele Novotni, Ph. D., sobre:- Como chegar na hora
- Como permanecer na tarefa
- Como construir relacionamentos sólidos com amigos e familiares
- Como sair pela porta sem se sentir exausto
- As razões pelas quais é difícil para as pessoas com TDAH se sentirem bem-sucedidas depois de fazer mudanças positivas em suas vidas
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Leia mais sobre Life Hacks para TDAH do Dr. Novotni
- O Guia do Procrastinador para fazer as coisas acontecerem
- Guia grátis: organize tudo hoje!
- Minhas 25 regras para a vida: uma cura prática para a vergonha e estagnação do TDAH
Obtenha um certificado de participação
Se você compareceu ao webinar ao vivo em 22 de outubro de 2019, assistiu ao replay do vídeo ou ao podcast, pode obter a opção de certificado de participação. Nota: ADDitude não oferece créditos CEU. Clique aqui para obter a opção de certificado de presença »
Conheça o palestrante especialista:
Dra. Michele Novotni é um especialista reconhecido internacionalmente e líder de pensamento na área de TDAH. Ela é ex-presidente e CEO da National Attention Deficit Disorder Association (ADDA), autor de best-sellers, psicólogo, treinador e pai de um jovem adulto com TDAH. Ela é a autora de AD / HD adulto: O que todo mundo sabe que eu não? e A lista de verificação de habilidades sociais da Novotni. Ela tem sido colunista regular e palestrante de webinar para ADDitude e atua em seu Conselho Consultivo Científico. Veja a biografia completa do especialista »
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Testemunhos de ouvintes
- “Eu adoro que este webinar seja sobre estratégias da vida cotidiana. Vários dos webinars que ouvi são palestrantes que validam nossos sentimentos, mas não oferecem estratégias de enfrentamento. Este sim! ”
- “Ótimas dicas e lembretes! Normalmente, só falar sobre TDAH me deixa ansioso, mas, depois de ouvir novas estratégias, estou me sentindo mais calmo. ”
- “Excelente apresentador com hacks concisos, muito úteis e eficazes. OBRIGADO!"
- “Muito útil. Sinto-me melhor comigo mesma e com meus filhos, e tenho esperança de desenvolver e implementar estratégias saudáveis. ”
Patrocinador do webinar
O patrocinador desta semana ADDitude webinar é….
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