O ensino médio é diferente. Suas estratégias de estudo também devem ser.

January 10, 2020 02:54 | Colegial
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Até agora, você tem basicamente "feito tarefas". colegial, você adicionará mais técnicas de estudo ao seu repertório. Agora é a hora de tirar todos esses estratégias de estudo que professores, pais, treinadores de TDAH e outros lhe deram para criar sua própria receita para o sucesso acadêmico. Trate a escola como uma carreira e trabalhe 40 horas por semana! Quando você está preparado, você possui uma escola. Você pode entrar na sala de aula como se fosse um palco: respire fundo, pense nas três primeiras coisas que precisa dizer ou fazer e faça sua grande entrada!

OUÇA COM ATENÇÃO. A maioria dos professores discursa no início do ano sobre responsabilidades, expectativas de classe, requisitos e dicas de estudo; peça uma explicação sobre qualquer coisa que você não entenda.

FALE COM OS PROFESSORES sobre como você pode modificar atribuições para garantir o sucesso. Discuta as acomodações da sala de aula com antecedência (ou conforme você as obtiver), para garantir que você tenha tudo o que precisa para aumentar sua curva de aprendizado.

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USE ESTA ESTRATÉGIA PARA TOMAR NOTAS. Durante as palestras, comece escrevendo a data e o tópico no topo da página. Quando tomando notas, use o sistema BROIL: B = qualquer coisa que o professor escreva no quadro; R = qualquer coisa que o professor repita; O = qualquer coisa que o professor mencionar será No próximo teste; I = qualquer coisa que o professor disser é importante; L = qualquer coisa que esteja em uma lista.

PALAVRAS E IDEIAS DO CÍRCULO que precisam de esclarecimentos, conforme você faz anotações e anota referências ou recursos mencionados durante a apresentação - livros e sites.

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REVISÃO, RESUMO, SUPLEMENTO E EDIÇÃO anotações no dia em que você as tira. Destaque as frases-chave e insira-as no computador como notas de estudo. Inspiração - um programa de computador do organizador gráfico que organizará suas anotações, estrutura de tópicos e redação - pode ajudar a expandir os conceitos de anotações. Depois da aula, compare suas anotações com outras. Você pode ser elegível para uma acomodação 504 para obter um anotador para complementar as anotações feitas na aula.

REVEJA o índice, o índice, as legendas, a página do apêndice para gráficos, glossário e páginas de referência antes de começar a fazer anotações em livros. Use anotações grandes para resumir as páginas dos livros e depois publique-as no espelho como guia de estudo antes de um teste. Depois de fazer anotações, coloque-as em uma "dieta da informação". Elimine palavras não essenciais em suas anotações, e use sua própria abreviação (mas tenha certeza de que você é consistente e saiba quais são suas palavras / símbolos significar).

DEIXE A TECNOLOGIA SER O SEU PARCEIRO DE ESTUDO. Use programas de voz em texto para expandir os conceitos em seus livros ou durante as palestras. Dragão falando naturalmente, Evernote, e os recursos de voz para texto do Mac são altamente recomendados. Além disso, clique nos links sugeridos pelo seu professor. Veja se existem materiais suplementares online que complementam o seu livro. Tire uma foto das anotações da aula ou das tarefas no quadro com o seu smartphone antes de sair da aula.

QUEBRA PROJETOS E ATRIBUIÇÕES COMPLEXAS EM PEÇAS GERENCIÁVEIS. Antes de iniciar seus estudos ou um projeto, reserve um momento para criar um plano de jogo de estudo. Inclua metas, planos de ação, recursos, distribuição de tempo e tempo para quebras cerebrais. Em tarefas complexas, pergunte ao seu professor se você pode ver exemplos de projetos concluídos de ex-alunos para obter idéias sobre como lidar com o projeto.

MARQUE SEU CALENDÁRIO COM DATAS DE CONCLUSÃO, e sincronize sua agenda eletrônica com a de seus pais ou parceiro de estudo. Defina prazos falsos para ajudá-lo a ficar à frente. Responsabilize-se, mostrando seções do seu trabalho ao professor para garantir que você esteja no caminho certo. Considere perguntar se as seções concluídas de grandes projetos podem ser entregues mais cedo.

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CONHEÇA O SEU BIBLIOTECÁRIO. Bibliotecários escolares e locais são o seu melhor recurso ao abordar um projeto. Eles conversaram com muitos estudantes fazendo os mesmos projetos ao longo dos anos. Seja o primeiro a falar com o bibliotecário quando um projeto de longo prazo for designado. Os livros de que você precisa podem não estar disponíveis para você conforme a data de vencimento se aproxima.

PERMANECE MOTIVADO. Crie incentivos para sustentar sua motivação. Movimento e exercício ajudam sua mente a entrar e manter o foco no estudo. Responsabilize-se com várias pessoas que o encorajarão ao longo do caminho. Trabalhe com um parceiro ou um estudante universitário.

ATENÇÃO AO ESTILO DE APRENDIZAGEM. Existem várias pesquisas on-line que ajudarão a determinar a melhor maneira de aprender. Identifique suas afinidades, capacidades e pontos fortes naturais. Em seguida, negocie com seu professor para permitir que você adapte as tarefas ao seu estilo de aprendizado.

CONHEÇA AS MELHORES MANEIRAS DE LEMBRAR FATOS. Os estudos mostram que, do pior para o melhor, as chances de reter informações diminuem da seguinte maneira: palestra, 5% eficaz; leitura, 10%; audiovisual, 20%; demonstração, 30%; discussão, 50%; praticar fazendo 75%; ensino para os outros, 90%. Encontre um colega para ensinar o material e devolva o favor.

FALE COM O SEU PROFESSOR SOBRE SUAS RECOMENDAÇÕES por ter sucesso na aula. Participe de programas de estudo depois da escola.

FORMAR UM GRUPO DE ESTUDOS. Assuma um papel de liderança e formar um grupo de estudo - encontre-se em uma cafeteria ou inscreva-se em uma sala de estudo na biblioteca. Ou use um programa de reunião de grupo on-line para fazer uma reunião. Nomeie um facilitador para manter todos no caminho certo.

ORGANIZAR OS CONCEITOS. Converse ou ensine os conceitos que você está estudando para outra pessoa. Escreva notas em um quadro branco ou em um rolo de papel. Considere ampliar as anotações ou conceitos e publicá-las em uma parede da sua casa, para que você possa "entrar" no aprendizado. (A fita do pintor azul ajudará a preservar a tinta na parede.)

USE ESTAS DICAS PARA REALIZAÇÃO DE TESTE. Reúna todas as anotações, folhetos, questionários e tarefas para criar um guia de estudo dos principais conceitos. Trabalhe com um grupo de estudo e faça perguntas. Após a entrega do teste, anote as fórmulas e as principais informações que você pode esquecer em um pedaço de papel em branco. Analise todo o teste e planeje seu tempo e estratégia para conclusão. Escreva algo para cada pergunta de redação, mesmo que não tenha certeza. Você pode obter crédito parcial.

[50 acomodações do ensino médio para todos os desafios do TDAH]

Atualizado em 8 de agosto de 2019

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