O que não mata você ...

Toda criança quer ter sucesso. Ace the quiz! Vença os playoffs de futebol! Obtenha uma boa nota em matemática!

A realidade, no entanto, é que, sempre que estamos envolvidos em atividades competitivas, o sucesso ou o fracasso são possíveis. Não podemos proteger nossos filhos de sofrerem derrotas, mas, quando isso acontece, podemos ensiná-los como se recuperar e lidar com isso de forma madura - e proativa.

A falha pode decepcionar e prejudicar uma criança com transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou ADICIONAR), mas não deve devastá-lo.

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As crianças com TDAH, em particular, tendem a reagir exageradamente ao fracasso. A biologia do TDAH pode fazer com que as crianças experimentem emoções - boas e ruins - com mais intensidade. Uma criança com TDAH com histórico de luta e frustração pode não ser resiliente.

Sua auto-estima sofre, porque ele interpreta cada experiência negativa como mais uma prova de que ele é um "perdedor".

É importante que os pais ponham esses momentos em perspectiva. Aqui estão algumas palavras reconfortantes e lições esclarecedoras a serem transmitidas. Embora muitos dos conselhos possam parecer aplicáveis ​​a qualquer criança, lembre-se de que crianças com TDAH precisam do mesmo tipo de incentivo que as outras crianças, apenas muito mais.

1. É frustrante perder, mas não se importe com isso. Tudo bem ser humano. A verdade é que ninguém é perfeito em tudo o que faz.

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2. Às vezes, pessoas bem-sucedidas falham - algumas falham muito. Thomas Edison fez 3.000 tentativas antes de criar uma lâmpada que funcionou! Chamamos Edison de um fracasso? Claro que não. Nós o chamamos de um inventor brilhante - que, a propósito, provavelmente tinha TDAH.

3. Todo fracasso pode nos ensinar algo importante. Anna adorava tocar flauta e experimentou a banda da escola. Ela ficou arrasada quando não foi escolhida. Em vez de desistir e ficar de mau humor, ela conversou com o diretor da banda e aprendeu que precisava melhorar seu ritmo e tom.

Nos 12 meses seguintes, Anna praticou com um metrônomo e ficou muito melhor. Ela fez o corte facilmente quando fez o teste no ano seguinte. Agora ela é uma das melhores tocadoras de flauta da banda.

4. Em todo negativo, há um positivo. Encontre o positivo! Pergunte a si mesmo: O que eu fiz bem? O que eu sou melhor nessa atividade? Que habilidades eu adquiri e como posso usá-las no futuro?

5. Mesmo que você falhe em algo, você não é um fracasso. Você ainda é uma boa pessoa. Como você chama um jogador de beisebol da liga principal que não consegue acertar sete em 10 vezes no bastão? Resposta: um All-Star. Isso significa que ele é um rebatedor .300 e provavelmente um dos melhores do beisebol.

6. Só podemos ter sucesso se estivermos dispostos a correr riscos e trabalhar duro. Se você quer vencer a corrida, você deve entrar na corrida e treinar para ser um bom corredor. Os vencedores não têm garantia de que vencerão todas as corridas, mas a chance de ganhar vale a pena.

7. As únicas pessoas que nunca experimentam falhas são as que desistem. O quarterback da estrela, Tom Brady, foi um jogador reserva durante seus primeiros três anos de faculdade. Ele ficou tão frustrado que quase deixou o time. É claro que não, e ele acabou se tornando quarterback no último ano - e foi convocado pelo New England Patriots após a formatura. O time dele ganhou quatro Super Bowls e Tom foi selecionado o Jogador Mais Valioso em três dos jogos. O que teria acontecido se ele tivesse desistido?

8. Mesmo se você falhar em alguma coisa, você tem a capacidade de melhorar e ter sucesso. O TDAH não deve impedir você de alcançar o que deseja. Vá pegá-los da próxima vez!

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Atualizado em 29 de setembro de 2019