Compaixão Importante no Cuidado de Crianças com Doença Mental

Não é segredo que criar filhos exige paciência, principalmente crianças com doenças mentais. Paciência pode ser a diferença entre avançar do conflito e escalar para um colapso total. No entanto, descobri uma qualidade ainda mais importante para criar um filho com uma condição psiquiátrica - a compaixão.

O que é um pai compassivo?

Merriam-Webster define "compaixão" como uma "consciência compreensiva do sofrimento dos outros, juntamente com o desejo de aliviá-lo". Em termos mais simples, um pai compassivo está ciente da condição da criança, preocupa-se e apoia e deseja torná-la Melhor. Isso não nos descreve?

Sim, até certo ponto. Eu gostaria de dar um passo adiante e sugerir que a compaixão é uma empático consciência.

Eu nem sempre fui um pilar da maternidade. Eu ainda não sou. No começo, porém, eu estava tão longe da perfeição quanto eles. Eu era novo nesse negócio de mãe. Eu estava tentando me recuperar de um relacionamento abusivo. E eu ainda estava no fundo da minha própria depressão.

Crianças e seu comportamento

O problema das crianças - especialmente o grupo com 5 anos ou menos - é que elas nunca dizem "estou deprimido" ou "estou ansioso" ou "tenho problemas de controle da raiva". Eles simplesmente se comportam da maneira que nós, como pais, fomos ensinados que nossos filhos não deveriam se comportar ...E se estamos fazendo nosso trabalho como pais. Nossas primeiras reações ingênuas envolvem mostrar nossa desaprovação e até punir nossos filhos por seu comportamento. Como muitos de nós aprendemos rapidamente, essa tática piora uma situação ruim.

Obter conhecimento e compreensão sobre o comportamento do meu filho

Eu tinha pouca simpatia por Bob desde o início. Eu o defendi a qualquer um que ousasse questionar seu comportamento ao alcance da voz, alegando que ele estava cansado, entediado, excessivamente estimulado, seus sapatos estavam muito apertados. Interiormente, no entanto, eu queria sacudi-lo até que seus dentes estremecessem e perguntassem "Por que você está agindo assim? O que é errado contigo?"

Quando minha própria vida começou a flutuar em águas mais calmas, a situação de Bob começou a mudar. Seu comportamento piorou de várias maneiras, mas eu estava começando a entender o porquê. Eu não tinha idéia de como parar com isso, mas estava começando a entender o que o tornava do jeito que ele era. eu desenvolvi simpatia por Bob e sua condição.

Empatia com o meu filho me fez um pai melhor

Não foi até o ano passado, quando comecei a me ver em Bob. Vi as semelhanças entre nossos comportamentos e comecei a desenvolver uma verdadeira compreensão do que Being Bob era como. Eu empatia - compreendi e compartilhei seus sentimentos, experiências e emoções. Só então acho que fui verdadeiramente capaz de responder a ele da maneira que melhor serviu a ele (e a mim).

Como entendo que ele é sensível às coisas que a maioria das crianças não é, posso dar-lhe um abraço tranquilizador, em vez de castigá-lo por se preocupar com algo "bobo". Quando ele está mal-humorado e mal-humorado no final do dia, lembro-o de respirar, em vez de esperar que ele entre problema. Não me pergunto mais por que ele faz as coisas que faz - porque na maioria dos casos, eu já sei.

Eu não presumo que eu sou Mãe do ano por qualquer extensão. Eu cometo erros. Há dias em que tenho pouca empatia, simpatia e até bondade humana básica. Nem sempre digo as palavras certas ou faço as coisas certas. Mas acho que estou me saindo melhor do que antes de desenvolver a consciência do sofrimento dele, juntamente com o desejo de aliviá-lo.compaixão. A empatia me permite responder a ele de uma maneira que acredito ter sido muito útil para mim na idade dele.

Ser pai é uma experiência de aprendizado. Desenvolver uma compreensão do que nossos filhos estão experimentando é inestimável para ajudá-los a entender eles mesmos.