Terapia Cognitivo Comportamental vs Medicação

Por uma questão de interesse, listamos abaixo trechos de vários estudos.

Estudos comparando a eficácia relativa de intervenções comportamentais farmacológicas e cognitivas relatam taxas de pânico livres acima de 80% para intervenções comportamentais cognitivas e entre 50% e 60% para farmacoterapia »(3)

Um estudo espanhol avaliou o custo antes e depois do diagnóstico e tratamento de 61 pessoas com transtorno do pânico. O tratamento envolveu drogas psicotrópicas, incluindo 'Alprazolam (Xanax) antidepressivos tricíclicos também MOAI ' Custos diretosanterior ao diagnóstico foram US $ 29.158; Após o diagnósticoUS $ 46.256; Custo indireto anterior ao diagnóstico foram de US $ 65.643; depois do diagnóstico, $13, 883. o aumento de custos diretos foram associados ao número de consultas psiquiátricas que passaram de 40 antes do diagnóstico para 793 após o diagnóstico. (7)

Em comparação, um estudo alemão analisou a relação custo-efetividade da terapia cognitivo-comportamental envolvendo 66 pessoas com transtorno do pânico. Em um acompanhamento de três anos, os custos de saúde relacionados à ansiedade, diretos e indiretos, diminuíram 81%. 'Considerando o custo da terapia cognitivo-comportamental, a relação custo-benefício nos dois primeiros anos foi 1: 5.6. Assim, um dólar gasto no tratamento cognitivo-comportamental gerou uma economia de 5,6 dólares em ações relacionadas à ansiedade. custos »(6)

Terapia Cognitivo-Comportamental e Arenques Vermelhos

A terapia comportamental cognitiva pode ser classificada como uma "terapia da fala" e, em alguns casos, está implícito que ela não é tão bem-sucedida quanto outras terapias oferecidas. A terapia cognitivo-comportamental é muito proativa. Não é apenas conversando com seu terapeuta, a TCC o encoraja a adotar uma abordagem pessoal direta para lidar com os ciclos negativos de pensamento.

Também existe a percepção de que aqueles de nós que se recuperaram do Transtorno do Pânico usando a TCC:

(a) não teve Transtorno de Pânico 'Real' em primeiro lugar. (Como distinguir entre o Transtorno do Pânico 'Real e o Irreal' é algo que ainda precisamos descobrir! Aparentemente, significa que, embora atendamos a todos os critérios para o Transtorno de Pânico 'Real', o fato de termos recuperado significa que era irreal!);
(b) estão em remissão (exceto que não sabemos!)

Precisamos lembrar, a TCC é uma terapia relativamente nova. No passado, muitos profissionais de saúde não viram as pessoas se recuperarem do distúrbio e alguns terapeutas ainda não sabem que as pessoas podem se recuperar.

Se lhe disserem que seu terapeuta em particular usou a TCC com pouco sucesso, pode ser que seu terapeuta não tenha as habilidades necessárias para ensinar seus pacientes!

Se estivermos preparados para fazer o trabalho envolvido, a CBT pode nos devolver nossas vidas, não apenas a curto prazo, mas a longo prazo.

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