Lidar com as explosões de DMDD do seu filho e as consequências

Transtorno perturbador da desregulação do humor (DMDD) surtos de erupção várias vezes por semana porque uma criança com DMDD é persistentemente irritada e irritada. As explosões de DMDD são birras desproporcionais à situação. Como pais, eles são difíceis de assistir, mas impedi-los parece impossível. Manter todos os membros da família em segurança é uma prioridade e, quando tudo acaba, as explosões de DMDD deixam sua família emocionalmente exausta.

Sinais precoces de um surto perturbador de desregulação do humor perturbador

As explosões de DMDD nem sempre são previsíveis, mas comecei a notar sinais de alerta precoce em meu filho. Por exemplo, seu sintomas de transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) construir. Ele anda, fala mais alto e se torna mais perturbador. Ele não gosta de ser tocado e sons são altos demais para ele. Acima de tudo, sua irritabilidade atravessa o telhado. Tudo o que fazemos o coloca no limite. Ele pode ter mini-explosões onde gritará ou ameaçará, mas nesses momentos iniciais, ele ainda é capaz de se conter antes que piore.

Impedindo a explosão total de DMDD

Quando percebo esses sinais precoces, há algumas coisas que tento. Em primeiro lugar, está usando distração. Às vezes, se eu jogá-lo fora da pista com videogames ou uma conversa positiva, posso fazer meu filho esquecer o que ele estava com raiva. No programa de verão, eles falam sobre o cachorro que estamos promovendo porque ele é apaixonado por isso. Os alicerces trabalham na escolatambém, para fazê-lo se concentrar em outro lugar.

Se isso não funcionar, o próximo passo é removê-lo da área. Infelizmente, um dos maiores gatilhos do meu filho é a irmã dele, então estamos separando-os bastante (Irmãos de crianças com doença mental). Outras vezes, ele só precisa de um espaço silencioso porque está super estimulado. Na escola, ele vai ao consultório da enfermeira para um lanche, à sala sensorial ou faz uma caminhada com uma pessoa de apoio disponível.

No meio de uma explosão de DMDD

Existem apenas duas opções para o meu filho quando ocorre a explosão total do DMDD: isolamento e pedir ajuda.

Imediatamente levamos meu filho a um lugar seguro (geralmente o quarto dele) e o deixamos sair. Ele pode gritar, xingar, jogar coisas, etc., sem ferir ninguém. Removemos objetos perigosos e, às vezes, móveis inteiros. Em geral, mantemos seu quarto escasso. Ele tem alguns brinquedos e livros lá, mas todo o resto está em outras áreas, para que seu quarto seja um lugar seguro, não importa quando a explosão acontecer.

Geralmente, com o DMDD, as explosões duram 20 minutos ou mais. Se meu filho fica por uma hora, é quando chamamos nossa linha de crise local. (Como encontrar serviços de saúde mental em sua áreapode ajudar, mas você desejará o número certo antes da próxima explosão da DMDD.) No passado, o levamos ao hospital porque ele era pequeno o suficiente para conter no carro. Ele é grande demais para isso agora. Se ele tivesse outra explosão de DMDD no nível hospitalar, teríamos que ligar para o 9-1-1. (Essa é uma ideia preocupante e um tópico para outro post.)

Lidar com as consequências de uma explosão de DMDD

Depois disso, você não sabe se deve punir ou confortar seu filho (Crianças com Doenças Psiquiátricas Requer Disciplina Pensativa). Afinal, uma explosão envolve tudo o que você normalmente puniria (xingamentos, danos à propriedade etc.). Crianças com DMDD geralmente sentem remorso quando se acalmam. Como pai, as explosões causam uma mescla de sentimentos. Eu sei que é uma doença mental e não inteiramente sob o controle do meu filho, então de que adianta puni-lo se ele não estiver fazendo isso de propósito? O que isso ensina a ele, se ele não é punido por comportamento destrutivo? Ele vai aprender que o comportamento está bem?

Meu filho já tem idade suficiente para falar sobre o diagnóstico e o que está ou não sob seu controle. Discutimos opções para evitar explosões de DMDD e o comportamento que a levou a isso. Digo a ele que posso perdoar o comportamento, mas que espero que ele trabalhe para aprender a administrá-lo no futuro. À medida que envelhece e o controle de impulsos melhora, ele é mais capaz de interromper um comportamento cerca de uma em dez vezes - o que é mais do que costumava ser. Então, aqui está a esperança de que fique cada vez melhor à medida que avançamos.