Depressão - Não posso tomar uma decisão, tudo parece errado

A depressão maior / depressão é o subproduto da vida em um sistema que está tão fora de alinhamento com a realidade que os APA (ambos APA) precisam mentir para todos, dizendo que é um distúrbio cerebral. A depressão é muito real, mas apenas dentro do contexto de nossa sociedade; ou seja, a economia mista, ou lucro estatístico / estatal (e a propaganda que a alimenta).
O Estado (esp. da esquerda / esquerda, do tipo socialista) usa as pessoas para pagar impostos ou angariar mais impostos para que possam obter os votos de pessoas que vivem dos referidos impostos. Esta é uma das razões pelas quais a dívida passou de 5 trilhões para 22/23 trilhões desde 2000. O outro é o lucro estatal por meio do capitalismo, isto é, capitalismo de compaixão ou coletivismo econômico (não capitalismo verdadeiro).
Este é o resultado da classe da elite política (pianistas, socialistas) que deseja permanecer no poder a todo custo. Eles têm que continuar mentindo sobre doenças mentais, é um dos seus maiores golpes. Qual a melhor maneira de fazer uma lavagem cerebral em alguém e mantê-lo doente do que dizer que eles têm um distúrbio cerebral (que não pode ser provado - veja (Mentiras Psiquiátricas do Dr. Szasz) quando estão apenas reagindo aos ditames daqueles que promulgam este e outros 'apoios' em formação. O estado e as grandes empresas farmacêuticas lucram bilhões com a idéia de que existe doença mental. O estado pega dólares em impostos (o imposto de renda era ilegal / inconstitucional antes de 1913), os canaliza para a universidade que treina o psiquiatra / psicólogo o que pensar / dizer / fazer, depois eles vendem os medicamentos (grande farmacêutico) para o americano pessoas; em outras palavras, em vez de abordar a causa raiz (dependência sistêmica, lucro estatal, coletivismo), eles mantêm a farsa década após década. E as pessoas continuam ficando cada vez mais doentes. Acredite, eu tenho visto as mentiras se desenrolarem por muitos e muitos anos. Cada nova geração é doutrinada em sua visão de mundo doentia de meias-verdades, sofismas e ofuscações. E se você tentar escapar para a liberdade, eles o rotularão de mal e tentar esmagá-lo a todo custo.

A única maneira de curar a depressão é levantar-se das amarras da escravidão estatista / coletivista que mantêm todos em cativeiro; isso requer coragem como nenhuma outra, significa essencialmente fazer e pensar o oposto do que todas as massas movidas pelo medo fazem (conformidade e coletivismo transformam as pessoas em covardes irracionais). Não permitir que o politicamente correto controle o que você diz ou faz. Ser estrategicamente autossuficiente e independente (sem se isolar das pessoas). Alinhar-se com sua própria natureza e, portanto, com a realidade (como é, objetiva), independentemente da influência externa. E se você alguma vez se levantar e sair (saída) da plantação estatista e tiver forças para ficar lá, nunca, jamais volte; este é o maior erro. Mantenha o curso.

Eu sou uma menina de 12 anos, minha mãe é uma mulher muito gentil, mas eu sinto que ela simplesmente não me entende mais, eu não sei o que fazer, porém, meu pai também me zomba. Não sei se estou deprimido, mas recentemente comecei a me sentir mais triste e deprimido. Sinto que preciso de ajuda porque estou triste e não posso tomar nenhuma decisão. Preciso de ajuda, mas não tenho idéia de como contar aos meus pais, por favor, ajudem.

Oi.
Estou tão feliz que não sou a única pessoa que sofre com esse problema. Não consigo resolver minha vida pessoal e tudo parece aumentar com outras partes da minha vida. Sinta-se perdendo tempo, mas não sei o que fazer. Falei com padre excelente pessoa sugeriu ir ao médico.

Depressão não é uma doença. É um subproduto do TEPT. Você mente sobre essa década após uma década porque se beneficia do sistema. O sistema é o que mantém as pessoas traumatizadas.

Obrigado por este post. Há alguns dias em que honestamente não consigo fazer nada. Meu marido não entende e costuma dizer "basta escolher algo e fazê-lo!". Ugh... se fosse assim tão fácil. Eu penso nisso como tendo muitos quebra-cabeças para sair juntos. Algumas pessoas podem tirar um quebra-cabeça da prateleira, montá-lo e depois passar para o próximo, etc. Sinto que meus "quebra-cabeças" foram todos jogados no meu cérebro e as caixas jogadas fora. Eu posso apenas escolher montar um quebra-cabeça de cada vez, porque eles estão todos lá de uma só vez e eu não consigo nem resolvê-los.

Sei que este é um post antigo, mas recentemente aprendi algo sobre mim que pode ser útil para outras pessoas e achei que eu o publicaria. Tenho Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), com o subtipo "perfeito" ou perfeccionismo. Quando cheguei a aprender isso, pensei que não havia como, não sou perfeccionista, fico para trás em tudo, desde responder e-mails a manter meu apartamento limpo. Mas uma grande parte desse tipo de TOC é evitar coisas que causam ansiedade. Fico impressionado com as decisões. Não posso comprar coisas sem ler todas as resenhas e mesmo assim fico paralisado por opção. Estou sendo demitido em breve e não sei qual carreira quero seguir. Como muitos de vocês, também tenho depressão, mas estou começando a ver as áreas da minha vida em que o TOC me impediu de seguir em frente de maneiras diferentes, porque nenhuma escolha parecia certa. Estou começando a terapia cognitivo-comportamental (TCC) com alguém especializado em tratamento de TOC em breve, por isso estou otimista com minha saúde mental pela primeira vez em muito tempo. Durante anos, pensei que esses sintomas estavam relacionados ao meu TDAH, já que os dois podem parecer semelhantes do lado de fora. Pode valer a pena investigar, porque muitos problemas de saúde mental são co-mórbidos com os outros e podem ser facilmente ignorados.

Olá Natasha,
Esta é a descrição mais precisa de como a depressão afeta a decisão.
Estou com depressão e posso relacionar tudo isso comigo e é por isso que achei este post muito reconfortante.
Muito obrigado e continue escrevendo!
BTW, como você está agora?
Cumprimentos,
Ajinkya.

É isso que eu tenho passado por anos. Tenho que tomar uma decisão sobre o que fazer da minha vida e se devo estudar um mestrado, e estou paralisado pela indecisão. São as grandes decisões com as quais realmente luto e, como consequência, estou muito atrás dos meus colegas. Levei cinco anos até que eu soubesse o que estudar na universidade, e mesmo esse não era um processo completamente lógico e bem pensado. Às vezes, até decidir para onde correr pela manhã pode ser um processo de reflexão que leva de 15 a 30 minutos. Na maioria das vezes minha mente está em branco. Este é realmente um inferno.

Eu posso entender de onde todo mundo está vindo daqui.. Sofro de depressão Não preciso de um médico para me dizer que tenho depressão.. Estou vendo um psiquiatra principalmente para o TDAH, como se eu tivesse o TDAH e corrigisse a parte das coisas que talvez minha depressão melhorasse. Infelizmente, não é esse o caso, eu gostaria de explicar a todos que não têm depressão "depressão clínica real" como se sente para mim e me afeta. Sou um homem de 37 anos e eu costumava viver uma boa vida com amigos clubes e todos os tipos de coisas. Eu tenho uma boa namorada, que realmente negligencio muito devido à depressão. De qualquer forma, agora você tem um ligeiro histórico de mim, como é a verdadeira depressão clínica. Imagine nunca querer sair de casa todos os dias apenas porque "TUDO", incluindo as coisas que você gosta de fazer agora são insignificantes, é como se tudo o chamasse e você não consiga ver o ponto qualquer coisa. Você nunca se sente verdadeiramente feliz, mesmo que nada de ruim esteja acontecendo em sua vida. Você poderia literalmente ter a vida perfeita, mas todos os dias seriam tão cinzentos quanto os outros.
Eu adorava sair com os amigos agora que me afastei e todos seguiram em frente. Eu ainda tenho meus pais morando, que eu quase não vejo por causa da primeira razão "TUDO" é chato e parece que você não se importa.. Mesmo fazendo as coisas que você realmente ama.. por exemplo, eu adorava jogar no meu pc ou tomar uma bebida com os amigos ou sair em viagens e rir, etc. mas à medida que você cresce e se esforça para conseguir uma casa e se acalmar, a sensação que costumava ter se transformado em uma espécie de véu cinza... é extremamente difícil transmitir esse sentimento porque é como um tédio leve, mas é muito mais sério do que isso.. Às vezes, você pode se sentar e se sentir inútil porque não está fazendo nada (relacionado ao primeiro pôster), mas esse sentimento pode ficar com você dia após dia e mexer totalmente com a cabeça. Não passa um dia com você sabendo que eventualmente tudo terminará quando você se for.. mas não tome essa frase errada Eu não quero dizer suicida Quero dizer, é como parte de saber o seu provavelmente acabará morrendo sozinho, porque a vida chata em que você se encaixa não atrai muitos amigos. Você sente falta dos velhos tempos e não se incomoda com os novos. Quando as pessoas perguntam o que está errado, você apenas diz que está bem, mas bem no fundo, sabe que deseja que nunca tenha nascido. Sim, algumas pessoas vêem o suicídio e as coisas como uma opção, mas não é isso que estou chegando aqui, estou chegando ao verdadeiro sentimento de depressão e quão difícil é para alguém realmente deprimido expressar como isso sente.
Eu vejo pessoas ao meu redor fora da família ou pessoas desconhecidas vivendo suas vidas diárias e eu sento e penso "por que incomodar" é uma depressão tão debilitante? e geralmente é tão sutil que, quando você descobre que tem depressão clínica, é muito abaixo da linha para você realmente entender que é isso que você ter. Algumas pessoas sempre meio que mentem e dizem coisas como sair de cima do seu apenas entediado, etc, porque eles realmente não conseguem entender o quão ruim é. Alguns dias você pode sentar e sentir-se infeliz ou chorosa, pensando por que me sinto assim, mas não há resposta.
Tente imaginar antes de ter depressão como as coisas que você achou chatas eram tão chatas que você nem queria fazê-las. No entanto, agora as coisas que você realmente amava fazem você se sentir assim. Confie em mim, espreitadelas, quando alguém lhe diz que está deprimido, nunca a ignora como apenas uma fase ou porque está entediada porque alguém que realmente amava fazer coisas que agora estão todos os dias se perguntando qual é o sentido da vida, poderia confiar em você para lhes dar algum tipo de esperança ou conforto.. não esmague os sentimentos de uma pessoa deprimida porque você acha que ela pode se livrar dela.
Estou sentado aqui sabendo que ao virar da esquina uma cura genuína trazida pela nanotecnologia está quase chegando essa é a minha esperança de ajudar a me fazer feliz, algo para curar o cinza do cérebro que enevoa minha vida a cada dia. Sim, eu vejo um psiquiatra e não, eu não tomo apenas antidepressivos e medicamentos, embora no passado eu tenha tentado o caminho dos medicamentos para depressão, mas, infelizmente, nada funcionou. Eu só espero que a ciência e a tecnologia avancem, porque a vida como é hoje em dia não é realmente a melhor visto que o rosto de todo mundo enterrado em seus telefones, não se comunicando com ninguém, parece um planeta tão solitário também.
Tome cuidado, espero que este post tenha dado algumas dicas sobre a terrível doença da depressão clínica. apenas lembre-se de que nada na vida está causando depressão para pessoas como eu, é exatamente como nos sentimos, seja desequilíbrio químico ou qualquer coisa que não seja horrível.

Até agora, eu pensava que era o louco se sentindo assim sozinho... o nerd que simplesmente não consegue entender. Sempre me sentindo tão diferente e inferior a todos os outros, mais abaixo e abaixo de todos que cruzam meu caminho. Indeciso, e me odiando por isso constantemente. Sentindo-se tão inútil o tempo todo. Apenas uma ida à loja é um "grande negócio" para mim e me comunicar com os outros é... como devo dizer isso... estressante e me faz sentir ignorante. Eu agi certo? eu disse algo errado? Eles estão falando de mim agora? Estou cansado de me sentir tão errado em tudo que faço ou digo. Estou cansado de ser indeciso e me sentir tão inútil e feio. Não consigo dormir o suficiente e todas as decisões que tomo estão erradas. Estou tão cansado de desperdiçar assim. Por que eu não posso ser normal como todo mundo?

Então eu não estou sozinho, estou?? no ano passado, depois de pesquisar por 6 meses, quase finalmente comprei um carro mais novo. algumas vezes eu estava pronto para sair pela porta, mas não o fiz, mas de alguma forma eu o fiz. Npw Eu estive procurando um sistema de som melhor para o meu carro. Eu pesquiso há uma semana e faço perguntas diárias ao meu irmão. Eu tinha tudo planejado (pensei) no meu dia de folga para ir a uma loja de som para ver o que eles recomendariam e eu ainda estou sentado aqui na frente do meu computador. é o único lugar em que me sinto confortável!! Adio as coisas e a única coisa que faço é sentar aqui na minha cadeira.

Aqui está uma divertida. Meu marido e eu decidimos nos mudar. Onde? Não sei, não consigo entender. Estou tão impressionado com esta decisão que me mantém acordada à noite, leva todo o meu tempo livre... Não consigo descobrir para onde devemos ir, e isso está me tornando um desastre.
Aqui está o cenário... nós dois crescemos no Centro-Oeste, nós dois queremos sair. Temos uma criança pequena e queremos fazer uma mudança permanente. Onde quer que vamos, será o novo lar. Nós não queremos nos movimentar e apenas "voar". Então qual é o problema? Eu tenho esse critério, no qual todos os aspectos são de prioridade máxima.
-área precisa ter boas escolas
- precisa ter uma necessidade particular da profissão do meu marido
- locais de contaminação baixos ou inexistentes (você já examinou locais de superfundismo e qual é a maior contaminação das pessoas, especialmente crianças e idosos? Vá olhar, eu vou esperar)
-área segura
-AFIORDABILIDADE
veja como eu capitalizei esse último? É porque eu tinha descoberto, acabei a busca. No entanto, quando eu procurei o mercado imobiliário lá, era mais de TRÊS VEZES o que é aqui. De jeito nenhum poderíamos pagar. A área atendeu a todos os requisitos, mas não podemos pagar ...
Ok, então eu estou me perdendo para onde ir. Nós escolhemos o país inteiro e me sinto impotente. Eu tenho que tomar a decisão certa com base no que estamos procurando, e eu tenho que fazer isso em breve, mas eu sou apenas... perdido. Continuo voltando à estaca zero e não consigo lidar com isso.

Obrigado Natasha! Passei seu site / artigo para alguns outros amigos que pensei que poderiam estar interessados. É realmente fascinante!
Boas festas!

Acabei de enviar um email à autora (Natasha) para agradecê-la pessoalmente por este artigo! Eu não tenho transtorno bipolar, mas sofri de depressão. Esse sintoma (dificuldade em tomar decisões realmente estúpidas) é algo com o qual lutei, mas nunca vi um artigo até hoje.
É realmente fascinante. Obrigado, Natasha, pela sua perspectiva e por trazer isso à tona. Boas festas para você.

Ao contrário da maioria das pessoas que realmente gosta de Natal, eu realmente odeio isso. Eu não tenho marido / namorado ou filhos. Tantas decisões a serem tomadas SOZINHO e ninguém para AJUDAR. É completamente avassalador. O que comprar, para quem. Para onde ir para encontrá-lo. E se custar muito ou não estiver disponível? Tentando criar e manter um orçamento. Que tipo de embarcação posso fazer a tempo de economizar um pouco de dinheiro. Que tipo de cartões de Natal comprar, para quem enviá-los. O que fazer para potlucks. O que vestir para confraternizações, que decorações pendurar. Que guloseimas de Natal para assar. Muitas tarefas domésticas deixadas por fazer, qual delas primeiro. Como agendar meu horário com eficiência para que eu consiga o que precisa ser feito e ainda assim tenha tempo suficiente para dormir e assim por diante
Quando o Natal está aqui, eu estou exausta, extremamente irritada e, é claro, deprimida porque estou tentando descobrir como vou pagar minhas contas regulares... Eu não me sinto muito feliz !!!

Eu posso me relacionar com tudo isso. Tanta coisa que precisa ser feita e por onde você começa. Ou alguém prioriza? O que é mais importante; a limpeza ou a roupa? A cozinha deve estar sempre apresentável? Passamos muito mais tempo no computador (e-mails etc.) do que deveríamos. Isso ajuda?

Tomo decisões importantes com bastante facilidade. Mas quando se trata de escolhas triviais, estou paralisado. Você deve ver como eu compro mantimentos. Demora horas. Sofro por escolher uma marca de flocos de batata ou outra; quando chego em casa, vejo que é a mesma marca que escolhi da última vez - se vou chegar à mesma conclusão todas as vezes, você não acha que eu poderia pelo menos fazê-lo mais rápido da próxima vez?
Há dias em que sou tão indeciso que nem consigo decidir quando ir ao banheiro até estar quase pronto para explodir. Eu continuo pensando que realmente não deveria ser tão complicado, mas a palavra "deveria" não tem muito a ver com a vida real.

artigo muito informativo. isso acontece com tantas pessoas e este artigo as ajudará a reduzir o estresse

Muitas vezes me pego pensando demais e preciso encontrar uma maneira de me desligar por um tempo. Não há realmente nada de errado em fazer isso, desde que não se torne um hábito. Meditação pode ajudar
Para mim, às vezes, é apenas uma questão de fazer uma lista das coisas que precisam ser feitas, para não esquecer e depois fazê-las uma a uma, em particular. ordem, a menos que, é claro, algo precise urgentemente ser feito, então eu tento o meu melhor para superar a depressão e fazer isso primeiro, quer eu queira ou não não. Tento não deixar meus sentimentos ditarem minha vida, mas nem sempre tenho tanto sucesso. Às vezes, lágrimas são derramadas no processo de seguir, porque muitas vezes fico muito chateado e com raiva contra ser forçado a fazer qualquer coisa que eu realmente não quero fazer, mesmo quando for apenas eu fazendo o empurrando
Tento fazer do descanso / relaxamento / recreação / entretenimento uma recompensa pelos meus esforços de trabalho e foco no que fez em oposição ao que não foi feito dessa maneira Eu não me sinto tão culpado e me machuco por ser tão sem utilidade
Acredito que qualquer coisa é mais saudável do que olhar para o espaço ou dormir sua vida o tempo todo, embora eu ainda faça isso de vez em quando.
Se eu esperasse até ter vontade de fazer as tarefas domésticas, isso nunca seria feito, temo. Eu sou um procrastinador. Quando eu espero demais, tudo se torna urgente, então eu escolho uma coisa de cada vez, realmente não importa o que demore um pouco, depois descanse um pouco e escolha outra coisa mais fácil ou mais interessante de fazer se eu estiver cansado ou entediado demais. Claro que estou muito cansado e também perco o interesse na maioria das coisas quando estou deprimido. É apenas a natureza da besta, mas ainda tento fazer algum tipo de esforço e não me comparo a outras pessoas que podem facilmente fazer mais
Qualquer progresso é melhor que nada. Isso me dá uma sensação de realização e às vezes me motiva a fazer mais. A TV ou o computador é sempre minha maior distração ...

Eu odeio isso. Eu odeio quando minha família, tentando ajudar, me pergunta o que eu quero para o jantar. Eu não ligo