A violência doméstica é uma merda!

Se você estiver em um relacionamento abusivo, ou seja, se estiver sofrendo abuso físico ou emocional, leve as seguintes sugestões muito a sério. O artigo a seguir pode não ser o que você deseja ouvir, mas é o que você PRECISA saber!

Fatos chocantes: Mais de 1.300 mulheres são mortas a cada ano por seus maridos, ex-maridos ou namorados! Estima-se que três a quatro milhões de mulheres a cada ano sofrem silenciosamente abusos ou viajam para as salas de emergência do hospital após um ataque de seus maridos ou parceiros. No Canadá, uma mulher é morta a cada 3 dias por um homem conhecido por ela. (Fonte: 2/93 Congressional Quarterly, Inc. relatório e no site canadense "Men 4 Change").

Em todo o país, a cada 15 segundos que uma mulher é espancada, a cada três minutos, uma mulher é estuprada, a cada seis horas, uma mulher é morta. No Arizona, em 1999, houve 21.931 pedidos de abrigo contra crises de violência doméstica. Quatorze por cento de todos os homicídios estavam relacionados à violência doméstica. (Fonte: Arizona Republic, 6 de dezembro de 2000). A violência doméstica é a principal causa de visitas de emergência a mulheres em todo o país. Oitenta e oito por cento das mulheres na prisão são vítimas de violência doméstica. Mais de 3 milhões de crianças testemunham atos de violência doméstica em todo o país a cada ano. Filhos de mães vítimas de abuso são seis vezes mais propensos a tentar suicídio e 50% mais propensos a abusar de drogas e álcool. (Fonte: Arizona Foundation for Women).

Uma pesquisa nacional de crimes revelou que, uma vez que uma mulher é agredida, seu risco de ser vítima novamente é muito alto. No período de seis meses após um incidente de violência doméstica, cerca de uma mulher em cada três é vitimada novamente.

(Fonte: Research in Science & Theology, julho / agosto de 2002).

Há esperança... e há ações que você deve tomar se for vítima de um relacionamento abusivo. Nada acontece até você fazer alguma coisa.

Quando alguém abusar de você fisicamente, você deve saber que eles estão eliminando a raiva que sentem por dentro.. em você! Não é sobre você. É sobre eles! O que é perturbador para eles agora é muito mais profundo do que o que realmente irrita e faz com que demonstrem sua raiva por abuso físico ou emocional.

O comportamento abusivo físico e emocional está doente. O abuso físico e emocional nunca é aceitável e todo ser humano tem o direito de ser seguro e respeitado.

A terapia é sempre uma escolha sábia quando (não se) a recuperação é pretendida (não apenas falada ou desejada). A triste verdade é que um agressor geralmente não para. Eles dizem que vão. Eles prometerão qualquer coisa; "Eu preciso de você. Me desculpe, por favor não saia. Isto nunca vai acontecer de novo. Desta vez, eu realmente quero dizer isso. Eu prometo."

Alguns de vocês já ouviram essas palavras antes. Eles estão destinados a ser apenas promessas quebradas. Que triste. A experiência mostra que esse tipo de comportamento provavelmente não será alterado e, na maioria dos casos, só piorará.

Se você está em um relacionamento abusivo, precisa de ajuda. Eles também... . e ELES devem ser responsáveis ​​por obter ajuda para si mesmos. Você sabe que o relacionamento termina quando um parceiro se recusa a trabalhar no relacionamento.

Você deve assumir a responsabilidade de obter ajuda para você e seus filhos. Você não pode ajudar um agressor, exceto removendo você e seus filhos (se houver) dessa atmosfera extremamente prejudicial.

By the way, nunca acredite em um agressor que lhe diz que seu comportamento é sua culpa! Isso simplesmente não é verdade. Não é acionado por nada do que você faz. Não tem nada a ver com você e tudo a ver com eles. Esse comportamento está doente.

AVISO: Qualquer tipo de abuso físico ou emocional nunca é uma BOA razão para permanecer em um relacionamento. NUNCA! Você deve deixar o relacionamento e quanto mais cedo melhor!

Eu acredito que o tribunal de divórcio pode ser seu melhor amigo!

Quando você ama alguém, você a trata com respeito. O comportamento abusivo, física ou mentalmente, demonstra o mais alto nível de desrespeito.

Por que BOA razão você gostaria de ficar com alguém que o trata assim? Tenho certeza de que você os ama, mas para sua própria segurança e a segurança de seus filhos, encorajo você a deixar o relacionamento. Você pode amar alguém e não estar com eles.

Você terá que aprender a lidar com isso. Lidar com isso é deixar o relacionamento.

A coisa mais difícil que você terá que fazer é sair. Se você acha que não pode fazer isso sozinho, aceite minha palavra, VOCÊ PODE! Muitas mulheres na sua situação se sentiram da mesma maneira e sobreviveram. A Linha Direta Nacional de Violência Doméstica pode oferecer sugestões. Alguns dos links na parte inferior desta página também oferecem informações e suporte importantes. Eles podem lidar com todas as formas de abuso.

Por favor, nunca permita que alguém lhe diga que você precisa mudar para impedir que ele abuse de você, isso simplesmente não vai funcionar. Os abusadores não são pessoas razoáveis ​​ou não abusariam dessa maneira.

Todos fazemos coisas que irritam nossos parceiros amorosos de tempos em tempos, mas pessoas razoáveis ​​podem falar sobre essas coisas e não precisa fazer birra, gritar e berrar, chamar os nomes dos parceiros, vencê-los ou o que quer que eles Faz.

Mantenha-se firme! Você é um ser humano precioso e não merece ser maltratado. Você merece apenas o melhor! E para tê-lo.. . você deve acreditar!

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O abuso emocional é tão prejudicial quanto o abuso físico. A única diferença entre os dois é com o abuso físico que você está usando lá fora para o mundo ver e o outro é sentido profundamente. Seus sentimentos apodrecerão e crescerão em ressentimento, raiva, depressão e farão com que você se sinta tão inseguro quanto realmente é. As pessoas não conseguem ver os hematomas no seu coração. Não permita que um agressor o arraste até o nível dele.

Você NÃO PRECISA que um relacionamento seja uma pessoa inteira, você só precisa de si mesmo. Quando a necessidade desaparece, a escolha aparece. Quando você está carente, você não tem escolha. Sua melhor opção é sair antes que eles deixem cicatrizes permanentes em você e seus filhos.

Acreditando que alguém que continua machucando você terá uma mudança de coração e verá o erro de seus caminhos, é como pendurar uma placa na parede do porão: "Todos os roedores ficam de fora", esperando que eles leiam e obedecer! Guy Finley, autor, O segredo de deixar ir.

Faça este teste rápido.

• Seu parceiro o intimida através de aparências ou ações, destrói sua propriedade ou exibe armas?
• Seu parceiro sempre o coloca para baixo, chama seus nomes ou humilha você?
• O seu parceiro controla o que você faz, com quem vê e fala e para onde vai, limitando o seu envolvimento fora do relacionamento?
• Você se sente culpado pelas crianças ou seu parceiro ameaçou levá-las embora?
• Seu parceiro impediu você de conseguir ou manter um emprego, fez você pedir dinheiro, tomou seu dinheiro ou recusou o acesso à renda familiar?
• Seu parceiro o trata como um servo, tomando todas as decisões?
• Seu parceiro ameaçou matá-lo ou cometer suicídio se você partir?
• Seu parceiro o forçou a retirar acusações de agressão contra ele ou a fez participar de atividades ilegais?
• Seu parceiro já bateu em você, causando ferimentos, hematomas, ossos quebrados ou outros ferimentos que supostamente resultam de "acidentes"?

Se você respondeu "Sim!" Para várias das perguntas acima, peço que você atenda o telefone agora e ligue para a Linha direta nacional de abuso doméstico: 800-799-SAFE (800-799-9233). É uma ligação gratuita. Eles têm intérpretes disponíveis para tradução em 139 idiomas. É hora de cuidar de você! Eles podem oferecer alternativas para arranjos de moradia, sugestões sobre como receber terapia em sua área e muito mais. A terapia é sempre uma escolha sábia. Faça isso agora!

Eu recomendo fortemente que você leia os seguintes livros:

"O relacionamento verbalmente abusivo: como reconhecê-lo e como responder"e
"Sobreviventes de abuso verbal falam sobre relacionamento e recuperação"de Patricia Evans.

Ler "Mulheres que amam demais: quando você continua desejando e esperando que ele mude"e" Respostas às cartas de mulheres que amam demais ", de Robin Norwood. Eles estão disponíveis na Livraria de Larry, clicando no título do livro ou em outras livrarias finas de qualquer lugar.

Se você é vítima de abuso emocional, deve ler: Libertação: rompendo o ciclo de abuso emocional na família, nas amizades, no trabalho e no amor de SaraKay Smullens.