Criar uma criança com transtorno desafiador de oposição (ODD)

Criar uma criança com transtorno desafiador de oposição (TDO) é taxativo e desafiará até os pais mais pacientes e estóicos. Uma criança ou adolescente com transtorno desafiador de oposição é zangado, desafiador e vingativo. Eles querem controle e querem evitar serem controlados. Criar um filho com DDO é um desafio sísifo; de fato, quanto mais os pais tentam mudar e ajudar o filho, pior o desafio se torna. Ainda não desista da esperança. Apesar de como possa parecer, você tem algum controle.

Você pode recuperar seu poder porque está no comando de seu próprio comportamento. Você tem escolhas. Você não pode controlar seu filho, mas ele também não pode controlar você. Suas ações e respostas são completamente sua escolha. Os princípios e práticas orientadores ajudam você a fazer escolhas positivas.

Princípios para pais de uma criança com ODD

Em todas ou quase todas as suas ações envolvendo pais de um filho com transtorno desafiador de oposição, você provavelmente enfrenta brigas diárias, argumentos e confrontos que o esgotam e o aborrecem. Isso pode ser porque você é parente do ODD, e não um filho. É difícil enxergar além do distúrbio quando a criança voluntariamente é o seu epítome - opositivo e desafiador. Quando você desiste da luta contra o distúrbio porque seu filho não pode, não vai mudar, você recupera seu próprio controle e liberdade.

Você pode ser pai e seu filho aceitará o que quiser. Esses princípios e perspectivas dos pais podem ajudar.

• Defina limites e consequências razoáveis, como a perda de um privilégio ou item, que você pode impor facilmente.
• Você escolhe os limites. Seu filho - e somente seu filho - pode escolher se aprende lições e o que lhes tira.
• Escolha suas batalhas sabiamente. Seu filho ODD sempre começará uma batalha, então decida pelo que você está disposto a lutar e pelo que pode deixar para trás.
• Evite o jogo da culpa. Não é útil culpar seu filho ou a si mesmo por esse distúrbio.
• Use recomeços. Depois que um conflito terminar, coloque-o em repouso e siga para o novo momento presente. Manter os conflitos do passado é tóxico para todos.
• Saber seu objetivo dos pais: preparar as crianças para a vida adulta. Que essa seja sua prioridade e você pensará de maneira diferente na próxima vez que seu filho iniciar uma batalha (que provavelmente será em breve).

Esses princípios para criar uma criança com DDI são eficazes, mas como você os coloca em prática?

Práticas efetivas de parentalidade para ODD

Como você não pode controlar seu filho desafiador, ameaças, subornos, vergonha e culpa não funcionam para fazê-lo fazer o que você quer que ele faça. Outras coisas funcionam.

Você pode e deve definir expectativas firmes e claras. Verifique se o seu filho sabe o que é. Seu filho pode odiá-los e resistir, mas isso não importa. Eles sabem quais são as expectativas.

Dê ao seu filho a oportunidade de atender às suas expectativas. Por exemplo, se você valoriza jantares em família e os prepara às 6:00 da noite, lembre-o quando forem 5:45 que eles têm mais 15 minutos antes do jantar. Você cumpriu seu papel. O que seu filho escolhe fazer ou não está fora de seu controle. Engajar-se em uma luta pelo poder para colocá-los na mesa não terá resultados positivos; portanto, é seu direito (mesmo dever) como pai / mãe dar o lembrete às 5:45 e seguir em frente.

Defina as consequências e comunique-as ao seu filho. Use-os para as suas expectativas mais importantes. Se tê-los à mesa para o jantar é de extrema importância, você pode estabelecer a conseqüência de que, quando não estiverem na mesa, a Internet será desligada durante a noite. (Certifique-se, no entanto, de que suas consequências não incomodam o resto da família). Seu filho pode ignorar suas expectativas, e tudo bem. Em vez de ficar chateado, siga com a consequência.

Dicas e diretrizes para pais de uma criança com ODD

Os princípios e práticas acima podem parecer mais fáceis de dizer do que fazer. Use algumas ou todas estas dicas para lidar com seu filho ODD:

• Abandone a tentativa de controlar seu filho, porque ele nunca funcionará.
• Seja desapegado das lutas de desafio e poder. Você pode, porque você não está tentando vencer.
• Mantenha a calma com um tom de voz neutro para evitar aumentar a raiva do seu filho.
• Modele como lidar com a raiva, com calma e sem recorrer à violência.
• Afaste-se do seu filho quando precisar. Respirar. Caminhe ao redor do quarteirão.

Esses princípios, práticas e diretrizes não são fáceis e não acabam com o desafio. Mas eles mudam seu comportamento e tornam mais difícil para seu filho brigar com você. É difícil discutir com alguém quando essa pessoa não discute. Você não pode mudar uma criança com ODD, mas pode aumentar seu controle sobre você e a situação.

Veja também:

• Como disciplinar uma criança com transtorno desafiador de oposição
• Parenting é difícil! Como conquistar esgotamento e exaustão
• Criança desrespeitosa: que tipo de disciplina você deve usar?

referências de artigos