Vozes esquizoafetivas e esquizofrênicas podem dizer coisas boas
As vozes esquizoafetivas e esquizofrênicas são um incômodo, para dizer o mínimo, mas as vozes esquizoafetivas e esquizofrênicas podem dizer coisas boas. Eu costumo tentar não ouvi-los, mas às vezes minhas vozes esquizoafetivas são tão altas até a música não pode abafá-los. E às vezes, como outras pessoas com esquizofrenia ou distúrbio esquizoafetivo podem saber, as vozes dizem coisas boas ou até úteis. O que há com isso?
Vozes esquizoafetivas ou esquizofrênicas podem dar bons conselhos
Minhas vozes esquizoafetivas falam muito sobre fumar. Uma vez eu disse ao meu pai que estava ouvindo vozes, e ele me perguntou o que elas estavam dizendo. "Eles estão dizendo que fumar faz mal para você", relatei, pelo que parecia ser outro mundo, mesmo que ele estivesse sentado ao meu lado.
"Bem, eles estão certos. Você deveria ouvi-los - ele disse.
Então ele olhou para mim para ver se estava tudo bem em rir. Nós dois rimos.
Honestamente, não sei por que minhas vozes falam tanto sobre fumar. Eu parei de fumar
Eu odeio quando minhas vozes se mexem nas questões.
Ouvi vozes ontem à noite. Eles quebram meu medicamento. E eles fizeram muitos comentários sobre fumar. Coisas boas e ruins. Eu acho que a maioria das pessoas, mesmo aquelas que não são esquizofrênicas ou esquizoafetivas e não ouvem vozes, vão entender quando digo que só quero que as vozes desapareçam - mesmo que as vozes às vezes dêem boas adendo. Meu marido pensa que talvez as vozes estejam me lembrando que fumar faz mal para mim porque eu realmente não encontrei uma boa maneira de relaxar desde que parei de fumar.
Além do bom conselho, as vozes esquizofrênicas são terríveis
Vou trabalhar hoje à noite e tenho tanto medo de ouvir vozes no trabalho. Tentei um medicamento que mantinha as vozes afastadas, mas causou estragos no meu estômago. Eu me senti incapacitado pela dor e cãibras. Então, tomei a medicação sob a supervisão do meu psicofarmacologista. Mas então as vozes retornaram. Como diz o velho ditado, estou preso entre uma pedra e um lugar duro.
O fato é que eles estão dizendo coisas úteis ou não, ouvir vozes é horrível. Os efeitos colaterais dos medicamentos também são terríveis. Acho que a única coisa que ajuda no momento é saber que já ouvi vozes no trabalho antes e passei por isso. Eu tenho um medicamento sob demanda para ajudar a desligá-lo. Eu tenho um ritual de beber chá ou água e manter a calma ao meu redor. Eu ligo para minha família e eles retornam comigo em intervalos de 10 ou 15 minutos, enquanto as vozes diminuem. Tudo ajuda muito, mesmo que não seja uma cura.
Como lidar com vozes auditivas e alucinações auditivas
Foto de Elizabeth Caudy.
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Elizabeth Caudy nasceu em 1979, escritora e fotógrafa. Ela escreve desde os cinco anos de idade. Ela tem um BFA da Escola do Instituto de Arte de Chicago e um MFA em fotografia da Columbia College Chicago. Ela mora fora de Chicago com o marido, Tom. Encontre Elizabeth no Google+ e em o blog pessoal dela.
