Por que este esquizoafetivo está ansioso para o feriado

Eu costumava temer os feriados por causa da minha ansiedade esquizoafetiva. Este ano, no entanto, estou ansioso por eles. Aqui está o porquê.

Este esquizoafetivo adora ver a família nos feriados

Estou ansioso para ver pessoas, o que é quase inédito para mim. Mas depois do ano passado, quando meus irmãos, irmã e suas famílias não puderam vir para as férias por causa do coronavírus, percebi o quanto sentia falta deles. Portanto, estou realmente ansioso para ver minha família este ano. Na verdade, o que aconteceu no ano passado me fez perceber que minha família é a coisa mais importante da minha vida. Família é preciosa.

O colapso deste ano é que minha irmã e sua família e um dos meus irmãos estão vindo para Dia de Ação de Graças e, em seguida, meus irmãos e a família do meu irmão, incluindo minha nova sobrinha bebê, estão chegando para o Natal. Estou especialmente animado para ver o bebê. Ela é tão fofa. Eu a conheci quando a maioria da família foi para Door County, em Wisconsin, no verão passado. Minha irmã e sua família nunca foram para isso e meu marido Tom não pôde se juntar a nós porque tinha acabado de conseguir um novo emprego. Mas ainda era maravilhoso. Fiz um vínculo com Baby naquela viagem e os pais dela dizem que ela é exatamente como eu, o que meio que me assusta, por causa dela. Isso foi uma piada. Tipo de.

Ser pró-ativo no gerenciamento do transtorno esquizoafetivo e nos feriados

Tenho certeza de que minha ansiedade esquizoafetiva aumentará um pouco durante esta temporada de férias. Mas estou sendo proativo. Já fiz quase todas as minhas compras de Natal - começo em agosto. E o fundamental é que, a partir do início de outubro, prometi a mim mesma não mais trocas de medicamentos até depois das férias, exceto para aumentar minha dosagem de vitamina D, uma vez que começa a escurecer super cedo.

Outro motivo pelo qual estou ansioso pelas férias, apesar do meu transtorno esquizoafetivo, é que tive um outubro um pouco difícil, exceto pela viagem para Iowa que Tom e eu fizemos no início do mês. A principal coisa que está acontecendo é que meu joelho esquerdo está inflamado. Não só dói, mas torna impossível para mim fazer exercícios e fazer caminhadas no lindo clima de outono. Eu já consultei dois médicos sobre meu joelho e agora estou seguindo suas instruções e tentando ser proativo para deixar meu joelho saudável novamente. Se for melhor no feriado, esse será o melhor presente de Natal de todos os tempos.

Portanto, muito cuidado pessoal está envolvido em garantir que as férias sejam boas para mim. Mas isso não é verdade para tudo, especialmente quando você tem uma doença crônica como o transtorno esquizoafetivo? Acho que o principal em jogo aqui, porém, é COVID me ensinando como a família é preciosa.

Elizabeth Caudy nasceu em 1979, filha de uma escritora e fotógrafa. Ela escreve desde os cinco anos de idade. Ela tem um BFA da Escola do Art Institute of Chicago e um MFA em fotografia da Columbia College Chicago. Ela mora fora de Chicago com o marido, Tom. Encontre Elizabeth em Google+ e em o blog pessoal dela.