Vivendo com Agorafobia

Viver com agorafobia.. e outros desafios relacionados à ansiedade

Bem, agora que você fez o seu caminho para Viver com Agorafobia, Suponho que você gostaria de saber o que esse nome de aparência engraçada significa.

tem muitas definições técnicas com todos os tipos de inclinações. Para fins práticos, darei a você uma breve definição que me foi dada por um conselheiro com quem trabalhei uma vez. Segundo ela, a agorafobia é uma condição de ansiedade em que aquele que é desafiado sofre extrema ansiedade, ou mesmo terror, quando submetido a qualquer situação que esteja fora de sua "zona de segurança".

O foco deste site é prático, o que explica em termos cotidianos como é ser fóbico (palavra abreviada para agorafóbico), escrita por uma pessoa que é fóbica há cerca de 37 anos.

Certamente, como na maioria das situações da vida, ser fóbico tem suas vantagens e desvantagens. Espero dar a você um pouco de tudo, como foi dito por aqueles que conhecem o desafio em primeira mão.

Luci, uma boa amiga minha e irmã fóbica, também estará contribuindo com sua opinião em todo este site. Espero que você ache interessante e informativo.

Faça um cruzeiro e aproveite o seu "surf"!

Conteúdo:

• Agorafobia e eu
• Tudo sobre Luci ...
• Agorafobia: Que diabos é isso ???
• Fóbica: Mestrado em Prevenção!
• Gatilhos de Pânico / Ansiedade
• Ansiedade - Dicas para lidar com o pânico
• Dessensibilização sistemática para tratamento de agorafobia
• A cobra e a 'cobra'
• Ansiedade em movimento - Avanço da ansiedade em viagens
• Hoje peguei algumas compras hoje ...
• Poesia
• Declaração de Direitos
• Uma Declaração de Direitos Assertivos
• Recursos para Ajuda e Mudança
• Um pouco de humor para trazer um sorriso ao seu rosto
• Você já está sorrindo?
• Ansiedade em movimento - Ansiedade dói

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