Um estado duradouro de se sentir ótimo
O poeta e clérigo inglês Charles Kingsley escreveu: "Agimos como se conforto e luxo fossem os principais requisitos da vida, quando tudo o que precisamos para nos fazer felizes é algo para se entusiasmar. "Ele estava certo. Quando você tem algo para se entusiasmar, pode estar de bom humor quase o tempo todo.
Se o seu trabalho não o deixa entusiasmado, você provavelmente está estressado ou cansado quando chega em casa e só quer assistir um pouco de TV e relaxar. Mas relaxar nunca fará você se sentir feliz e totalmente vivo. Naturalmente, você pode fazer planos para fazer algo neste fim de semana e pode ficar completamente entusiasmado com isso durante toda a semana. Mas então segunda-feira chega e volta na rotina que você vai.
O que você realmente precisa é de algo contínuo para se entusiasmar. O que você precisa é de um objetivo desafiador e atraente.
Até um século atrás, a sobrevivência simples fornecia exatamente esse objetivo para a maioria das pessoas, e esse ainda é o caso em grande parte do mundo. Mas para a maioria de nós neste país, não é mais um desafio meramente sobreviver. Nós domamos nosso mundo. Muito provavelmente, a única maneira de você ser desafiado por um objetivo atraente é criar um deliberadamente. E se esse objetivo vai torná-lo realmente entusiasmado, ele precisa ser algo que o comporte pessoalmente - algum assunto ou tarefa que você acha fascinante ou sente que é de vital importância.
Prossiga seu objetivo com vigor e você ficará de bom humor a maior parte do tempo. Coisas que incomodam a maioria das pessoas não o incomodam tanto. Você ainda terá seus altos e baixos, mas eles ocorrerão em um intervalo maior. Você ainda terá que lidar com problemas, mas lidará melhor com eles. E sua atitude aprimorada tornará seus relacionamentos mais felizes e harmoniosos. Quando você tem algo em andamento na sua vida que está entusiasmado, a qualidade da sua vida é melhor.
Seguir um objetivo não é confortável, tranqüilo ou fácil. Mas é muito divertido! Torna a vida profundamente agradável. Assistindo TV é atraente, com certeza. Isso chama. Isso acena. Mas isso não vai te satisfazer ou te fazer feliz. Um propósito será.
O que é mais divertido: coisas que exigem o gasto de recursos como material, eletricidade e gás? Ou atividades auto-alimentadas?
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