Padrões de Alzheimer e Caminhada
Os pacientes de Alzheimer andam por diferentes razões - ansiedade, tédio, desconforto ou desorientação. Sugestões para resolver esses diferentes problemas.
Se a pessoa com doença de Alzheimer tiver gostado de caminhar no passado, ela naturalmente desejará continuar fazendo isso. Tente tornar isso possível pelo maior tempo possível. Se você não conseguir acompanhar a pessoa, pode conseguir a ajuda de parentes ou amigos.
Os pacientes com Alzheimer e o tédio
As pessoas costumam andar se estão entediadas. Muitas pessoas com demência simplesmente não têm o suficiente para fazer. Estar ocupado traz consigo um senso de propósito e valor próprio para todos, e as pessoas com demência não são exceção. Tente encontrar maneiras de manter a pessoa mentalmente envolvida e fisicamente ativa, seja jogando ou envolvendo-a em suas tarefas e tarefas diárias.
Energia
Caminhadas constantes também podem indicar que a pessoa com demência tem energia de sobra e sente a necessidade de exercícios mais regulares. Existem muitas maneiras simples de incorporar mais exercícios à sua vida normal sem fazer grandes mudanças no estilo de vida. Tente caminhar até as lojas em vez de dirigir, subir degraus em vez de usar a escada rolante ou até mesmo fazer algumas tarefas domésticas ou de jardinagem. Tente sair de casa para tomar ar fresco pelo menos uma vez por dia, se puder.
Dor e desconforto
As pessoas costumam andar quando estão com dor, na tentativa de aliviar seu desconforto. No caso de dor artrítica ou reumática, caminhar pode realmente ajudar. Como alternativa, as pessoas podem estar tentando "escapar" da dor. Se você acha que esse pode ser o caso, peça ao seu médico para examinar a pessoa. A necessidade de andar também pode ser um efeito colateral de certos medicamentos. Mais uma vez, peça ao seu médico para verificar a receita médica para ver se isso pode causar uma inquietação na pessoa.
Resposta à ansiedade
Algumas pessoas andam por aí se estão muito agitadas ou ansiosas. Eles também podem estar respondendo a alucinações, que são um sintoma comum de alguns tipos de demência. Tente incentivar a pessoa a falar sobre suas ansiedades e tranquilizá-las da maneira que puder.
Pesquisando o passado
À medida que a demência progride, a pessoa pode procurar alguém ou algo relacionado ao seu passado. Incentive-os a falar sobre isso e mostre a eles que você leva seus sentimentos a sério.
Uma tarefa a executar
A pessoa com demência pode andar porque sente que precisa realizar uma determinada atividade. Pode ser uma tarefa que eles realizaram no passado - por exemplo, eles podem pensar que precisam colecionar seus filhos na escola ou que precisam ir trabalhar. Isso pode ser um sinal de que eles estão se sentindo insatisfeitos. Tente ajudá-los a encontrar uma atividade que lhes dê um senso de propósito, como ajudar em casa.
Confusão sobre o tempo
Pessoas com demência geralmente ficam confusas com o tempo. Eles podem acordar no meio da noite e se vestir, prontos para o dia seguinte. Essa confusão é fácil de entender, especialmente no inverno, quando costumamos dormir no escuro e acordar no escuro.
Tente oferecer mais atividades diurnas que ajudem a pessoa a gastar sua energia ou talvez persuadi-la a ir para a cama mais cedo. Pode ajudar a comprar um relógio que mostre am e pm e mantê-lo ao lado da cama. Alguns relógios também mostram o dia da semana e a data. No entanto, se o relógio biológico da pessoa estiver seriamente atrasado, talvez você precise procurar ajuda profissional.
Fontes:
- Alzheimer's Society - UK - Folha de aconselhamento para cuidadores 501, novembro 2005.
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