Como se tornar seu próprio mentor

Você sabia que pode se tornar seu próprio mentor? No meu último post, escrevi sobre acalmando seu crítico interior. Este é um primeiro passo importante no fortalecimento pessoal. O próximo passo lógico, depois que você silenciar a conversa interna negativa, estará se tornando seu próprio mentor.

O que é um mentor?

Um mentor é alguém que ajuda você alcançar seus objetivos de vida através de orientação, apoio e motivação.

Um mentor o guiará em direção a seus objetivos, fazendo perguntas e também fornecendo conselhos e informações. Ela pode fazer perguntas como: "O que você realmente quer ser ou fazer?", "Quais desafios impedem você de conseguir isso?" Ou "Como posso ajudá-lo a chegar lá?"

Depois de ouvir suas respostas, o mentor oferecerá soluções diferentes. Estes podem ser hábitos que você pode começar para remover obstáculos do seu caminho ou habilidades para ajudá-lo a reconhecer padrões de comportamento autodestrutivos. O resultado final é o mesmo - para permitir que você realize seus objetivos.

Os mentores apoiam você advogando em seu nome. Eles não se concentram em suas fraquezas. Eles defendem seus pontos fortes e falam por você.

Finalmente, um mentor o incentiva a trabalhar para a realização da meta. Os melhores mentores não são os que o discutem; são eles que o inspiram a continuar tentando e fazer o seu melhor.

Tornando-se seu próprio mentor

Como um mentor faz tudo isso? O seu mentor pessoal está comprometido com você e com o seu objetivo. Então, se você quer se tornar seu próprio mentor, também precisa se comprometer. Você precisa orientar, apoiar e motivar-se para atingir seus objetivos.

Guie-se na direção dos seus sonhos, fazendo-se perguntas importantes e refletindo sobre elas. Anote-as e tente permanecer o mais objetivo possível ao fazer isso. Remova qualquer sobreposição emocional e concentre-se em usar as informações para aprender mais sobre si mesmo. Lembre-se de revisar suas perguntas e respostas para monitorar seu progresso e fazer os ajustes necessários.

Apoie-se reconhecendo sua própria agência para alcançar seus objetivos. Acredite em si mesmo e em sua capacidade para mover na direção que você deseja. Expresse seus desejos e necessidades. Escreva-os. Diga aos outros. Em seguida, coloque as etapas necessárias para que seus objetivos aconteçam. Se você vacilar ou sair da pista, não se repreenda, apenas marque-a como uma lição de vida e continue avançando na direção desejada.

Motive-se. Você pode fazer isso mantendo uma perspectiva positiva, lembrando-se de seus objetivos, por que deseja alcançá-los e tendo tempo para comemorar seu progresso, por menor que seja. Você pode e deve ser sua própria fonte de inspiração.

Tornar-se seu próprio mentor é auto-capacitador

É possível se tornar seu próprio mentor, e acredito que seja a chave do empoderamento pessoal. Se você deseja controlar sua vida e alcançar seus objetivos, ajude-se a fazer exatamente isso. Forneça sua própria orientação, suporte e motivação. Não espere que outra pessoa o treine na vida. Torne-se seu próprio mentor.

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Imagem do usuário do flickr Chris & Karen Highland.

Silke Morin é cientista, educador e escritor em Austin, Texas. Esforçando-se para viver uma vida contemplativa, marcada pela bondade, compaixão e alegria, Silke é o autor de mymusinglife.com. Encontre Silke no Twitter, Google+e Twitter.