Anatomia de uma recaída na saúde mental

Nesta semana, minha vida se parece muito com uma daquelas canções antigas e ocidentais. Você conhece os. Basicamente, tudo o que pode dar errado tem, e até o cachorro não quer se aproximar de mim.

Estou sentado sozinho na minha casa de quatro quartos, contemplando a condição da minha vida e me perguntando para onde isso está me levando.

Tenho muita sorte de ter pessoas na minha vida, especificamente minha esposa e filhos, que realmente me amam. Eles me amam o suficiente para me dizer que preciso de ajuda e eles querem que eu receba. Até o momento, eles decidiram que, para seu próprio bem-estar, acham que viver longe de mim é a melhor coisa para eles agora.

Transtorno de estresse pós-traumático pode causar estragos em uma família

Que situação estranha. Por um lado, apoio 100% a minha família no desejo de estar em um ambiente mais saudável. Fico feliz em saber que eles escolheram isso por si mesmos, porque eu os amo e quero o melhor para eles. Por outro lado, também me sinto zangado e abandonado. Mesmo que eles não tenham me abandonado, ficar sozinho em nossa casa certamente me faz sentir como se estivesse sendo abandonado.

Eu não os culpo. Viver com uma pessoa que tem transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) e depressão pode ser um lugar desagradável para se estar. A raiva está sempre presente e é mais adequadamente descrita como raiva.

De acordo com o Centro Nacional de TEPT (NCPTSD), os relacionamentos familiares geralmente sofrem quando o TEPT faz parte do relacionamento. Isso ocorre devido aos sintomas do TEPT que dificultam a intimidade necessária em relacionamentos saudáveis. "Os sobreviventes sintomas pode fazer com que um ente querido se sinta em uma zona de guerra ou em constante ameaça de perigo ”, lê um boletim do NCPTSD. Às vezes eu explodo. Eu não pretendo. Os sintomas do TEPT parecem involuntários, embora eu saiba que sempre tenho uma escolha.

Estou recebendo "ajuda" há muito tempo

Eles dizem que preciso "obter ajuda". Argumento que estou "obtendo ajuda" há anos. Eu tive centenas de consultas com profissionais de saúde mental. Eu tomei remédios suficientes para manter as empresas farmacêuticas sozinhas nos lucros nos próximos anos. Eu tive estadas no hospital, uma estada por 16 semanas.

Tive várias aulas, incluindo um curso de gerenciamento de raiva. Eu li centenas de livros sobre saúde mental, em um esforço para entender essa dor insidiosa que eu carrego.

Você acha que, com toda essa experiência de tratamento, eu ficaria saudável. Errado. Não sei por que, mas estou em uma situação de crise e estou segurando minhas unhas.

Eu tenho opções Eu posso simplesmente desistir completamente e sair de todo o tratamento. Parece que não está funcionando muito bem. Ou eu posso voltar e começar a lutar novamente. Se o comportamento passado é preditivo de comportamento futuro, continuarei lutando.

Mas desta vez é diferente. Desta vez, quase não me importo. Tenho certeza de que é a depressão falando.

Estou em um recaída de doença mental. Novamente. Minhas enfermidades ficaram cruas e a ferida está aberta novamente. A mesma ferida que fez minha família partir.

Vou melhorar para mim e para minha família.

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