Recordação total: ótimos gadgets para melhorar sua memória

Cansado de esquecer? Você não está sozinho. Os déficits de memória de trabalho são comuns em pessoas com TDAH e levam à perda de chaves, resoluções abandonadas e horas perdidas. Se você perder objetos ou motivação, recupere sua memória com esses dispositivos.

Wemo Insight Smart Plug

> $49.99; belkin.com

Começar a meio caminho do trabalho e perceber que você esqueceu de desligar a TV pode ser frustrante. Também é irritante lembrar de repente que você tem roupa molhada na máquina - três dias depois de colocá-la. Resolva esses problemas comuns do TDAH (e muito mais) com o Wemo Insight Smart Plug. É uma tomada inteligente que, combinada com um aplicativo para smartphone fácil de usar, desliga aparelhos, configura lembretes e monitora o uso de eletricidade da sua casa. Se você passa algum tempo no trabalho obcecado por deixar o AC ligado, esse gadget economiza tempo, dinheiro e estresse.

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Telha

> $25-30; thetileapp.com 

Existem muitas opções entre os dispositivos de rastreamento Bluetooth, mas poucas atendem ao Tile, uma das ferramentas mais eficazes para encontrar objetos perdidos. Se você costuma colocar suas chaves em lugar errado - ou sua carteira ou remédios - basta anexar um Ladrilho a elas. Quando o item estiver faltando, retire o telefone; você poderá ver o objeto perdido em um mapa ou ativar um alarme para ajudá-lo a localizá-lo embaixo do sofá. O tile é fornecido em tamanhos diferentes (incluindo o novo Tile Slim, que é tão fino quanto dois cartões de crédito) para ajudar você a encontrar o que procura.

Se você está pensando "Mas o que acontece se eu perder meu telefone?", Não se preocupe: o Tile funciona para trás, permitindo que você use sua bolsa (ou seu guarda-chuva ou óculos) para encontrar seu telefone. Basta pressionar um dos seus ladrilhos e seu telefone emitirá um bipe.

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Atualizado em 18 de outubro de 2019